Bez względu na to, jak je nazwiesz - zmarszczki pod oczami, kurze łapki lub coś zupełnie innego - przypominają mój mrożony przyzwyczajeń do kawy. To jest niezwykle łatwe do zdobycia i równie trudne do zrzucenia. Ja, na przykład, mam dopiero 20 lat, ale już zaczynam dostrzegać subtelne linie i drobne zmarszczki, które pozostają z tyłu po tym, jak śmieję się, mrużę lub bruszczę moje czoło. To przekleństwo przychodzi wraz z wyjątkowo wyrazistą twarzą.

Chociaż z pewnością nie powoduje to, że tracę sen w nocy (zmarszczki pojawiają się zupełnie naturalnie, gdy ludzie się starzeją, wiecie), przyznam, że jestem nieco zaniepokojony, że rozciągną się i pogłębią, co sprawi, że będę wyglądać na starszego lub bardziej zmęczonego niż ja faktycznie jestem. To nasuwa pytanie, co można zrobić, aby zapobiec powstawaniu zmarszczek oczu i leczyć te, które już istnieją? Dermatolog Lily Talakoub, MD, FAAD, z McLean Dermatology Center ma odpowiedzi. Kontynuuj przewijanie, aby dowiedzieć się wszystkiego, co musisz wiedzieć o zmarszczkach pod oczami.



Przejdźmy w głąb, dobrze? Talakoub twierdzi, że najskuteczniejszym składnikiem skóry przeznaczonym do pozbycia się zmarszczek jest właśnie retinol, więc istnieje dobry powód, że ostatnio zdominował rynek pielęgnacji skóry. Sam Retinol jest pochodną witaminy A. Według Renée Rouleau: "Może stymulować metabolizm komórek skóry i pobudzać produkcję kolagenu". Kolagen sprawia, że ​​skóra wygląda na pulchną i gładką. Ogólnie rzecz biorąc, im mniej kolagenu w skórze, tym więcej zmarszczek i linii masz. "Retinol może wchłaniać się w skórę, a po połączeniu z niektórymi enzymami przekształca się w tretinoinę (kwaśną postać witaminy A, znaną także jako kwas retinowy) .Przy użyciu dobrze sformułowanego i stabilnego produktu z retinolem wyraźnie zmniejszy wygląd uszkodzeń słonecznych, brązowych plam, linii, zmarszczek i dużych porów, jego magią jest zdolność do ponownego naświetlania tekstury skóry, aby uzyskać gładszy, bardziej równomierny wygląd. "



Najwyraźniej pierwszym krokiem w nieustającej walce ze zmarszczkami jest włączenie do rutyny produktu bogatego w retinol. Talakoub zaleca stosowanie "Retin-A o niskiej mocy lub miejscowego retinaldehydu zmieszanego z głęboko nawilżającym balsamem". Jeśli chodzi o tę pierwszą, lubi Renovę, która jest delikatnym lecz skutecznym kremem na receptę, który można uzyskać przez certyfikowanego dermatologa. Jeśli chodzi o głęboko nawilżający krem ​​nawilżający, lubi krem ​​z nagietka Erno Lazlo. Jest skomponowany z nawilżającym olejem jojoba i kwasem hialuronowym.

Wystarczy wiedzieć, że retinol może być drażniący na delikatnej skórze otaczającej twoje oczy, dlatego Talakoub ostrzega przed używaniem zbyt dużej ilości. Zrzucanie go na twarz każdego dnia, bez ostrzeżenia i bezbłędnie, niekoniecznie będzie miało lepszy wpływ na zmarszczki. W rzeczywistości może to pogorszyć ich sytuację. "Zwykle stosuję retinol tylko trzy razy w tygodniu, ponieważ każde podrażnienie może powodować suchość i więcej zmarszczek" - mówi.



Jeśli chodzi o standardowy krem ​​pod oczy, który nie wymaga recepty na zakup, Talakoub rekomenduje iS Clinical Youth Eye Complex (98 USD). Nie jest to zaskoczeniem, biorąc pod uwagę fakt, że marka jest uwielbiana przez ogromną liczbę dermatologów i ekspertów od pielęgnacji skóry, w tym estetyków celebrytów, takich jak Shani Darden i Joshua Rosenthal. Co do samego kremu do oczu, ma długą listę składników zwalczających zmarszczki, takich jak retinol, kwas hialuronowy, witamina E, witamina C i peptydy.

Mimo to, Talakoub mówi, że krem ​​pod oczy to za mało - w rzeczywistości na rynku nie ma ani jednego kremu pod oczy, że jest ona "wystarczająca" do skutecznego leczenia zmarszczek. Po prostu nie są one same nawilżające, dlatego konieczne są super-bogate środki nawilżające, takie jak wspomniany wcześniej pick Erno Lazlo.



Mówiąc o bogatych kremach do twarzy, Talakoub podkreśla wagę utrzymywania pod oczami dobrze nawodnionej powierzchni, ponieważ sucha i odwodniona skóra jest bardziej podatna na drobne linie i zmarszczki. Z drugiej strony uwodnione okolice oczu będą zdrowsze, młodsze i bardziej miękkie. "Wodzi, nawadnia, nawadnia" - mówi. Zrób to, nakładając bogaty krem, a następnie uszczelniając go olejem. Olej zapobiega parowaniu wody, blokując wilgoć i pulchność. " Oleje są moimi ulubionymi, Argan, marula, słonecznik, które nazywacie, kluczem do uniknięcia zmarszczek jest olej i nawilżenie ".



Stosowanie olejków zapobiega pogorszeniu (lub pojawianiu się w pierwszej kolejności) zmarszczek, ale także pozwala nam wprowadzać naturalne i holistyczne produkty do naszych procedur pielęgnacyjnych. Ja na przykład nakładam cienką warstwę oleju na mój krem ​​nawilżający każdej nocy. Przysięgam, że rano sprawiam, że moja skóra będzie wyglądała skromnie i promiennie. To, moi przyjaciele, jest idealne, ponieważ jestem znany z tego, że uderzam w przycisk drzemki. Często zdarza się, że w końcu potknęłam się z łóżka tylko po to, by zdać sobie sprawę, że spóźniam się, a nie mam nawet kilku minut na założenie fundacji.

Jeśli obecnie stosujesz się do zalecanej przez dermatologa rutynowej terapii T, a mimo to wciąż pojawiają się nowe zmarszczki, to może nadszedł czas, aby zarezerwować wizytę w przychodni. Istnieją pewne profesjonalne zabiegi, które mają moc wywoływania ogromnej różnicy w wyglądzie skóry. Na przykład, klinika Talakoub używa "urządzenia do napinania częstotliwości radiowych w połączeniu z corocznymi łagodnymi zabiegami nawierzchniowymi, aby zbudować kolagen wokół oka".



Wszystkie te rzeczy mogą pomóc w zmniejszeniu istniejących zmarszczek, ale ważne jest, aby pamiętać, że zapobieganie to najlepsze leczenie. Prowadzenie zdrowego trybu życia i dbanie o skórę dzięki skutecznym produktom i konsekwentnym rutynom przyniesie wiele korzyści wraz z wiekiem. Myślę o tym w ten sposób. Moja 50-letnia mama zmaga się z ciemnymi plamami i przebarwieniami po latach moczenia w słońcu. Ona kopie się za to, że nie była bardziej pracowita, jeśli chodzi o codzienny krem ​​do opalania. Dla mnie to jest cała motywacja, której potrzebuję, aby zastosować SPF każdego ranka, zanim wyjdę za drzwi.

To samo dotyczy zapobiegania powstawaniu zmarszczek, ponieważ przebarwienia i ciemne plamy nie są jedyną konsekwencją uszkodzenia słonecznego. Może również obejmować utratę kolagenu. Dlatego Talakoub zaleca zawsze noszenie kremu przeciwsłonecznego. Sparuj SPF z parą okularów ochronnych, które ochronią twoje okolice oczu przed szkodami UV, jednocześnie zapobiegając niepotrzebnemu mrużeniu oczu.

Postępuj zgodnie z motywem zapobiegawczym, zachowując delikatność podczas stosowania produktów. Nie ciągnij za skórę. Zamiast tego użyj palca serdecznego, aby dokładnie wklepać produkt. Jak ostrzega Talakoub: "Nie pocieraj, nie zarysuj ani nie dotykaj oczu, nawet pociągnięcie oka do kontaktów może poluzować powieki, a ludzie, którzy pocierają oczy, często mają głębokie zmarszczki".

Tam to masz. Są to klucze do skóry bez zmarszczek. Następnie przeczytaj o tym, co redaktor używa, aby pozbyć się zmarszczek w klatce piersiowej (ponieważ zmarszczki w klatce piersiowej są prawdziwe ).



Tagi: Alicia Beauty UK, Skin, Eyes, Eye Cream, Zapytaj dermatologa