Jak Sam Smith stracił 14 funtów w ciągu 14 dni

Kiedy główna gwiazda muzyki pop i globalna sensacja (która, nawiasem mówiąc, zamiata Grammy), traci 14 funtów w ciągu 14 dni, ludzie zaczynają zwariować. Ponieważ a) osoba wygląda niesamowicie, a b) wszyscy chcą wiedzieć, jak może wyglądać ? Sam Smith zasadniczo złamał Internet ze zdjęciami poważnej dramatycznej utraty wagi udostępnionej ostatnio na Instagramie i czy możemy przede wszystkim powiedzieć: koleś wygląda dobrze.

Około dwa tygodnie temu Smith zaczął publikować zdjęcia przedstawiające samego siebie, które każdy mógł zobaczyć, o wiele rzadziej wyglądający mężczyzna. 17 marca Smith zaadresował utratę wagi na zdjęciu, w którym trzymał książkę od terapeutki żywieniowej Amelii Freer, mówiąc, że pomogła mu stracić ponad 14 funtów w ciągu dwóch tygodni. Aby uzyskać więcej informacji na temat diety, którą podążasz, i niesamowitych zdjęć po, kontynuuj przewijanie!

Sam Smith to ty? Piosenkarz opublikował to smukłe zdjęcie "po" 17 marca, mówiąc, że kieruje Zoolanderem.

Tego samego dnia poznał kopię książki " Zjedz. Karmić. Blask: 10 łatwych kroków do utraty wagi, wyglądających młodziej i zdrowiej przez terapeutkę żywieniową Amelię Freer, którą Smith powiedział "całkowicie zmienił swoje życie i związek z jedzeniem". Po zamieszczeniu informacji o książce Freer ujawniła na swoim Instagramie, że osiągnęła numer jeden na Amazon; i Business Insider donosi, że jej wydawca nie planował sprzedaży książki w Stanach Zjednoczonych, ale szybko zmienił to, gdy popyt wzrósł gwałtownie.

Pod koniec lutego Smith zaczął publikować napady z posiłków i oznaczać w nich Freer. Chociaż podzielił się jednym zdjęciem szklanki gorącej wody, mówiąc, że to jego lunch i że "post jest przerażający", większość jego innych zdjęć dietetycznych z kilku następnych tygodni ujawnia pyszne i oparte na prawdziwym jedzeniu posiłki, takie jak ta sałatka .

Te małże.

Ten łosoś.

I ta krewetka i sałatka. Pomimo szybkiego rozpoczęcia, wydaje się, że dieta ta zawiera pożywne i smaczne posiłki, a nie głoduje i pozbawia siebie.

Smith pokazał również, że nie stracił na wadze tylko z jedzenia, ale był też na siłowni, pracując nad swoją sprawnością fizyczną.

Czy jesteś tak zainspirowany i zszokowany utratą masy ciała Smitha, jak my? Planujemy kupić książkę i zanurkować, stat! Powiedz nam swoje słowa w komentarzach poniżej!