Czy powinieneś złuszczać więcej lub mniej w lecie? Wyjaśniamy

Twoja codzienna pielęgnacja skóry przypomina twoją garderobę. Podstawy nie zmieniają się tak bardzo od sezonu do sezonu - dżinsy, T-shirty, sukienki itd. Wszystkie pozostają w rotacji - ale sposób ich noszenia (i jak często je nosisz) robi. I chociaż pewnie już wyłączyłeś swój ciężki krem ​​na noc dla lżejszego kremu nawilżającego, być może nie zastanawiałeś się nad swoimi złuszczającymi nawykami.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak często należy złuszczać się latem!

Tak i nie. Jeśli jesteś zaprzysięgłym sun-shunner, który zawsze ukrywa się i który traktuje ochronę przeciwsłoneczną poważnie, możesz zachować swoje zwyczaje złuszczania, jak jest. Ale jeśli planujesz przebywać poza domem częściej niż zimą i od czasu do czasu na zewnątrz bez kapelusza, musisz zrobić krok wstecz w porównaniu ze swoim zwykłym planem złuszczania dwa do trzech razy w tygodniu. Według znanej estetyk Renée Rouleau, "Złuszczanie może zwiększyć wrażliwość na słońce nawet o 45%". Mówi, że po usunięciu niektórych warstw ochronnych skóry (co jest dokładnie tym, co usuwa złuszczanie, poprzez usunięcie martwych komórek skóry), skóra staje się bardziej reaktywny wobec żywiołów i bardziej podatny na uszkodzenia słoneczne. Przechodzimy do złuszczania raz lub dwa razy na tydzień latem, a jeszcze mniej na tygodnie, w których planujesz przebywać na słońcu przez dłuższy czas.

Chemiczna eksfoliacja pozwala uzyskać nieco więcej swobody od mechanicznego złuszczania. Dla swoich zarośli możesz postępować zgodnie z ogólną zasadą opisaną powyżej. Jeśli używasz łagodnego eksfoliującego serum kwasu w nocy - podoba nam się Ren's Resurfacing AHA Concentrate (45 USD) - który może pozostać taki sam. Po prostu pomiń to, jeśli planujesz być w słońcu następnego dnia. Ta sama zasada dotyczy stosowania witaminy A (lub retinolu). Ale jeśli używasz retinoidu o dużej mocy, takiego jak Retin-A lub Tazorac, przerwij korzystanie z niego na pięć dni przed następnym dniem basenu.

Jak dostosować swój program pielęgnacji skóry na lato? Powiedz nam poniżej!