Oto Harvard Medical School's A-to-Z Guide on Serums

Świat pielęgnacji skóry może być dość mylący. Zbyt wiele produktów, które można liczyć, tyle kierunków i nieskończonych składników. Niezależnie od tego, czy jesteś uszczęśliwionym pięknem czy nie, od czasu do czasu wszyscy potrzebujemy prostego odświeżenia, aby oczyścić sprawy i przywrócić nas do podstaw. Na początek, czym właściwie jest surowica?

Na szczęście, jeśli chodzi o serum, Harvard Medical School opublikowała niedawno informacyjny poradnik dotyczący serum i wszystkiego, co trzeba wiedzieć. Prawdopodobnie widziałeś tak wiele serum przeglądających strony internetowe i nawy boczne, a ty możesz lub nie znalazłeś odpowiedniego dla siebie. Uwierz mi, to wymaga czasu . Jako redaktor urody, dopiero w tym roku w końcu znalazłem swoją serum świętego Graala (o którym mówię w tym eseju).

Abigail Waldman, MD, instruktor dermatologii w Harvard Medical School, dzieli się artykułem na różnicę między surowicą a typowym płynem kosmetycznym, kremem nawilżającym lub kremem. Serum to skoncentrowane składniki, które natychmiast przenikają i wchłaniają się w skórę. "Zdecydowanie polecam serum każdemu, kto jest zaniepokojony starzeniem się", powiedział Waldman na Harvardzie. "To naprawdę dobry sposób na uzyskanie dodatkowych efektów przeciwstarzeniowych, więcej niż typowy krem ​​nawilżający i krem ​​przeciwsłoneczny."

Poniżej znajdziesz przewodnik dotyczący surowicy, którego szukałeś.

Jak wybrać surowicę

Powinieneś zazwyczaj używać surowicy z wyboru po oczyszczeniu i przed nawilżaniem. " Używam i polecam serum, które ma kombinację witaminy C, witaminy E i kwasu ferulowego" - powiedział Waldman na Harvardzie. " Istnieje dobra literatura, która pokazuje, że witamina C w szczególności może zapobiegać brązowym plamom, odwracaniu uszkodzeń spowodowanych promieniowaniem ultrafioletowym i stymulować wzrost nowego kolagenu ".

Podsumowując, ważne jest, aby kształcić się w zakresie składników, które zwalczają pewne problemy skórne. Jak wspomniano w artykule, w przypadku zapalenia lepiej jest oprzeć się na retinolu i niacynamidzie. Składniki takie jak kwas kojowy i kwas glikolowy zwalczają niejednolite odcienie skóry i przebarwienia.

Wszystkie surowce nie są równe

W artykule, Maryam M. Asgari, MD, profesor nadzwyczajny w wydziale dermatologii w Harvard Medical School, mówi: "Nie wszystkie serum działają tak samo, jak dobrze działają, zależy od aktywnych składników, preparatu, pojazdu i stabilność związku. "

Co więcej, nie myśl, że musisz iść z najdroższymi opcjami. "Szczerze mówiąc, nie uważam, że cena ma znaczenie", mówi Waldman na Harvardzie. Składniki atut wszystkich. Pamiętaj, aby dokładnie zbadać i dokładnie przeczytać etykiety przed nałożeniem surowicy, aby upewnić się, że serum jest odpowiednie dla Ciebie.

Zachowaj ostrożność podczas testowania nowych serum

"Potężne składniki mogą podrażniać wrażliwą skórę" - mówi Asgari na Harvardzie. "Zawsze testuj niewielki obszar przed szerokim zastosowaniem surowicy skóry". Przyjmuję tę sugestię do serca, jako osobę o wyjątkowo wrażliwej skórze. Testowanie na skórze uratowało moją skórę wiele razy przed niechcianymi wypryskami.

Przede wszystkim zobacz, jak serdecznie dziękujemy redaktorowi Byrdiego, a jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o każdej z tych serum i tym, co mogą zrobić, sprawdź te artykuły.

W następnej kolejności: ta nowa maska ​​na twarz będzie wyglądała na 12 godzin snu w zaledwie 30 minut ...