Czy możesz używać octu jabłkowego do leczenia trądziku? Badamy

Leczenie trądziku jest trudne, ponieważ każda skóra jest inna. Dodatkowo, istnieje wiele czynników w zabawowym środowisku, stylu życia, hormonach i tym podobnych. Więc nigdy nie znajdziesz terapii dla breakouts, która jest uniwersalna, ale to nie znaczy, że nie możesz eksperymentować, aby znaleźć to, co działa dla ciebie.

Z biegiem lat zrobiliśmy postępy w oczyszczaniu naszych zabiegów upiększających, decydując się na naturalne rozwiązania w stosunku do produktów chemicznych. Podczas gdy nie możemy uzyskać wystarczającej ilości naszych chemicznych środków złuszczających i aktywnych składników, jest coś, co można powiedzieć o utrzymaniu prostoty. Wprowadź ocet jabłkowy na trądzik. Czy to mit, czy naprawdę działa na oczyszczanie skóry? Zrobiliśmy kilka badań, aby się dowiedzieć. Poniżej znajdź dokładnie, co robi i jak działa.

Równoważy twoje pH.

"Jest to najlepszy środek ściągający, ponieważ pomaga zrównoważyć pH skóry, dzięki czemu staje się mniej tłusty i mniej suchy", mówi założycielka SW Basics, Adina Grigore. Ostrzega, że ​​ocet jabłkowy jest mocny (i ostry), więc przed użyciem należy go zawsze rozcieńczyć. "Zalecam stosowanie mieszanki jednego kawałka octu z czterema częściami wody, nanieść na twarz bawełną lub spritzerem, nie trzeba go zmywać", mówi.

Jest to naturalny sposób leczenia trądziku.

Lamees Hamdan, założycielka i dyrektor generalny Shiffa, mówi, że jeśli wolisz, aby procedura pielęgnacji skóry była tak czysta, jak to tylko możliwe, "możesz spróbować stworzyć swój własny [przeciwtrądzikowy produkt cielesny] przy użyciu octu jabłkowego". Po prostu dodaj 10 kropli olejku z drzewa herbacianego do octu jabłkowego (i oczaru wirginijskiego, jeśli go masz). Zastosuj go do skazy na czystej skórze, aby uzyskać najlepszy efekt.

Możesz go użyć jako zabiegu punktowego.

Jeden z naszych najbardziej aktywnych czytelników napisał o poradę na ten temat. "Załóż go na czubek Q, pozwól, aby końcówka Q biegła pod wodą, aby rozcieńczyć, a następnie nałóż ją na trądzik" - sugeruje Alex No. W rzeczywistości, Sejal Shah, MD, certyfikowany przez dermatolog w Nowym Jorku, powiedział Women's Health, że kwas octowy w occie jabłkowym ma właściwości przeciwbakteryjne i keratolityczne. "Innymi słowy, " mówi, "ma ona potencjał, aby pomóc zapanować nad twoimi uderzeniami ze źródła."

Ale może to być denerwujące.

Rozległy na wynos z tego wszystkiego można uzyskać prawdziwe, pomocne wyniki przy użyciu octu jabłkowego, ale trzeba być ostrożnym. Jeśli nie rozcieńczasz go, może podrażnić twoją skórę, a nawet spowodować chemiczne oparzenia, według Shah.

Nie ma wielu dowodów popartych przez naukowców.

To nie znaczy, że to nie zadziała, ale nie było konkretnych badań, aby znaleźć wpływ octu jabłkowego na trądzik. Jednakże jest on znany ze swojej zdolności do niszczenia bakterii i wirusów oraz zawiera kwas octowy, cytrynowy, mlekowy i bursztynowy, z których wszystkie udowodniono, że pomagają w wypadaniu. Jedno z badań wykazało, że ponad połowa jego uczestników doświadczyła znaczącej redukcji trądziku po zastosowaniu balsamu kwasu mlekowego.

Poniżej znajduje się kilka naturalnych produktów walki z trądzikiem.

FYI: Oto dokładnie, jak dbać o skórę po treningu.