Jakakolwiek wskazówka, jak Gisele Bündchen utrzymuje, że słynne ciało jest mile widziane w naszej książce, i mamy po prostu mnóstwo wglądów prosto ze źródła - to znaczy jej osobisty szef kuchni.

Allen Campbell mówi Business Insider, że posiłki dla supermodelki i męża Toma Brady składają się głównie z warzyw - dokładnie 80%. "[Kupuję] najświeższe warzywa" - kontynuuje. "Jeśli nie jest organiczny, nie używam go". Pozostała część diety paszy jest przeznaczona dla chudych białek, takich jak dziki łosoś, kurczak i stek karmiony trawą, a także okazjonalnie pełnoziarniste.

Teraz prawdopodobnie moglibyśmy zgadnąć tyle (i, szczerze mówiąc, bylibyśmy oburzeni, gdyby dowiedzieli się, że Gisele utrzymuje się na Doritos z takimi abs), ale tutaj to staje się interesujące: podczas gdy ona jest o świeżych produktach, istnieje wybierz kilka, których zawsze unika. Campbell zawsze unika warzyw z psiankowatych, grupy obejmującej bakłażany, pomidory, ziemniaki i paprykę. "Bardzo ostrożnie podchodzę do pomidorów" - mówi. "One powodują zapalenie". W rzeczy samej, niektórzy lekarze łączą te warzywa z przewlekłymi stanami zapalnymi, takimi jak zapalenie stawów.



Inne pozycje na liście nie do zjedzenia Brady-Bündchen? Kawa, biała mąka, cukier, nabiał, grzyb, sól jodowana i oliwa z oliwek. Ale nie martw się o to, że czują się pozbawieni - Campbell mówi, że uważają, że obfite danie z quinoa jest pełne rozkoszy.

Nie po to, żeby zrezygnować z czekolady i wina? Czujemy, że zamiast tego kanałujesz Gisele za pomocą tych plażowych fal. Spróbuj pomieszać Sachajuan's Ocean Mist (28 USD) w wilgotne włosy.

Co myślisz o diecie emerytowanego modelu? Sound off w komentarzach poniżej!

Tagi: Alicia Beauty UK, Gisele Bündchen