Czy magnez jest odpowiedzią na nasze problemy z tłustą skórą? Oto fakty

Jak często słyszysz o znaczeniu magnezu w twoim ciele? Niewystarczająco. Z jakiegoś powodu ten niezbędny składnik odżywczy jest często pomijany, ale jest tak niezbędny, aby nasze ciało było zdrowe. " Lubimy myśleć o magnezie jako mineralnej energii organizmu, jako o jednym z najbogatszych minerałów w ludzkim ciele " - wyjaśnia Rebecca Killian, wiceprezes wykonawczy w firmie Skin Care, SweatWellth. "Odgrywa kilka ważnych ról w zdrowiu twojego ciała i mózgu, innymi słowy, jest niezbędne dla życia i Twojej codziennej rutyny piękności."

Teraz pomówmy o magnezie na skórę. "Magnez to cud mineralny do pielęgnacji skóry" - mówi Killian. "W rzeczywistości jest uważany za" minerał piękna "w tradycyjnej medycynie chińskiej Magnez pomaga przywrócić i działa jako naturalna komórkowa substancja zabezpieczająca, ułatwia bezpieczną i skuteczną detoksykację, zapewnia ulgę w bólach, bólach i spazmach oraz zachęca do zdrowego wzrostu tkanki skórnej . "

Magnez zapobiega powstawaniu zmarszczek

" Magnez jest niezbędny dla enzymów regulujących replikację i naprawę DNA " - wyjaśnia Killian. "Bez niej skóra ulega wielu szkodliwym działaniom na wolne rodniki i stan zapalny, innymi słowy, drobne linie i zmarszczki".

Magnez redukuje wybuchy

" Magnez pomaga zmniejszyć stan zapalny spowodowany wszelkiego rodzaju obrażeniami, w tym wywołanymi przez bakterie wywołujące trądzik, które atakują skórę" - mówi Killian.

Magnez zwalcza alergeny skórne

"Wyprysk często jest oznaką niedoboru magnezu" - wyjaśnia Killian. "Gdy poziom magnezu jest niski, organizm zaczyna wytwarzać histaminy, a histaminy tworzą swędzenie skóry i czerwone plamy, a nikt tego nie chce, podobnie jak produkcja histaminy, niedobór magnezu również powoduje obniżenie poziomu kwasów tłuszczowych na skórze, co zmniejsza elastyczność i wilgoć oraz tworzy idealny stan dla suchości i stanu zapalnego. "

Kiedy masz niedobór magnezu ...

"Brak magnezu w naszym ciele może sprawić, że czujemy się słabsi i starzejemy szybciej z powodu upośledzenia syntezy białek i możliwego zapoczątkowania reakcji zapalnych" - wyjaśnia dr Ebru Karpuzoglu, magister, immunolog i założyciel linii produktów do pielęgnacji skóry AveSeena. . " Niedobór magnezu powoduje nierówny koloryt skóry, spadek elastyczności i utratę wilgoci, co tworzy idealne środowisko dla suchości, stanu zapalnego i starzenia się szkód wolnych rodników ".

Produkty do pielęgnacji skóry magnezowej

" W przypadku stosowania miejscowego, magnez może pomóc w łagodnym detoksyfikacji, kontrolowaniu zapachu, spokojnej podrażnionej skórze i łagodzić ból mięśni ", potwierdza Aliya Dhalla, ekspert w dziedzinie pielęgnacji skóry i założycielka czystej linii kosmetyków Mabrook & Co. "Jest to kluczowy składnik wielu naszych naturalnych preparatów dezodoryzujących z tych dokładnych powodów Ogólnie rzecz biorąc, stosowanie produktów zawierających magnez na skórze takich jak olej, balsam, sól do kąpieli lub dezodorant może pomóc zwiększyć ogólny poziom magnezu w organizmie, szczególnie w połączeniu ze zdrowym, dieta bogata w dietetyczne formy magnezu . "

Killian sugeruje balsam elektrolitowy SweatWellth Lip Quench (13 USD). "Ten balsam uzupełnia ważne składniki mineralne i niezbędne składniki odżywcze, aby utrzymać nawilżone usta przez cały dzień", mówi Killian. "Jest naładowany magnezem, sodem, potasem, wapniem i elektrolitem w kapsułce Elektrolity są kluczem do zatrzymywania płynów, a odpowiednia równowaga płynów przyczynia się do optymalnej wydajności."

Podsumowując, magnez jest niezbędny dla optymalnego zdrowia. "Magnez wspiera układ odpornościowy, pracę serca, nerwów i mięśni, regulację hormonów i cukru we krwi oraz nastrój" - mówi Dhalla. "Wielu z nas nie otrzymuje wystarczającej ilości magnezu z pożywienia, nasza skóra jest największym organem w naszym organizmie i odgrywa ogromną rolę w regulacji temperatury, detoksykacji i ma właściwości absorpcyjne. To, co nakładamy na naszą skórę, może w końcu się skończyć w naszym krwioobiegu. " Krótko mówiąc, magnez dla Twojej skóry przydaje się w dłuższej perspektywie.