Od bolesnego poparzenia do wysypki cieplnej: 7 poprawek dla wszystkich twoich letnich problemów ze skórą

Latem pojawiają się odsłonięte ramiona, grille na plaży i (dużo) tropikalnych drinków, ale przynosi to również mnóstwo nowych problemów skórnych, których udało nam się uniknąć w chłodniejszych miesiącach: uderzenia brzytwy, wysypka ciepła, pochwa ... lista na. Rozmawialiśmy z naszym znanym specjalistą od skóry i estetykiem, Renee Rouleau, i poprosiliśmy o radę w sprawie naprawienia siedmiu najczęstszych letnich problemów skórnych. Kliknij powyżej pokaz slajdów, aby przygotować skórę na plażę!

Summer Skin Issue # 1: Nierówny Skintone

Dlaczego:

"Promieniowanie UV i wysoka temperatura są głównymi sprawcami hiperpigmentacji, a większość ludzi jest narażona na ich działanie w lecie częściej niż w innych porach roku", wyjaśnia Rouleau. Dla każdego, kto ma skłonność do pigmentacji, mówi, że spodziewa się więcej zaostrzeń w miesiącach letnich, ponieważ słońce wyzwala produkcję komórek melaniny. "Nawet z filtrem przeciwsłonecznym chroniącym skórę, wiemy teraz, że ciepło pochodzące z zewnątrz powoduje zapalenie, co powoduje wzrost aktywności melaniny".

Poprawka:

"Noś krem ​​przeciwsłoneczny codziennie" - mówi Rouleau. "Może wydawać się oczywiste, ale słońce jest jedną z największych przyczyn pigmentacji, zarówno krótko- jak i długoterminowych. Noszenie co najmniej SPF 30 znacznie zmniejszy szansę na zobaczenie plam starczych i plam słonecznych w czasie. "Gdy masz już zamkniętą grę SPF, ona mówi, by regularnie złuszczać (" To jest korzystne dla rozbijania pigmentowanych komórek, aby pozwolić je zaniknąć "), użyj naturalnego środka do rozjaśniania skóry z witaminą C (poleca leczenie witaminą C i E (64 USD) z jej tytułowej linii) i włączenie produktu z retinolem do codziennej rutyny. Kliknij tutaj, aby przeczytać więcej o retinolach.

Summer Skin Issue # 2: Razor Bumps and Ingrown Hairs

Dlaczego:

Dokładnie ogolone włosy mają ostry brzeg, który może wniknąć z powrotem w skórę, prowadząc do stanu zapalnego i obrzęku. "Kluczem do komfortowego golenia (i braku oparzenia za pomocą brzytwy) jest kondycjonowanie skóry przed goleniem w celu zmiękczenia włosów i mieszków włosowych" - mówi Rouleau. "Potrzebujesz kremu do golenia na bazie emolientów, który po nałożeniu na skórę zmiękcza włosy i powoduje, że gdy brzytwa przechodzi przez skórę, jest mniej podrażnień. Typowe piankowe kremy do golenia nie są wystarczająco zmiękczające. "

Poprawka:

Rouleau sugeruje szukanie kremu do golenia na bazie żelu, który naprawdę nasmaruje i zmiękczy, pozwalając maszynie gładko przesuwać się po skórze. "Aby zapobiec wrastaniu włosów, złuszczaj powierzchnię skóry wokół okolic bikini, aby mieć pewność, że włosy będą czyste" - mówi. "Prawie codziennie nakładam cienką warstwę eksfoliującego serum z kwasem glikolowym, a następnie balsam do ciała zaraz po tym, jak wyjdę z prysznica. Surowica kwasowa zacznie rozpuszczać martwe komórki skóry, które mogą powodować uwięzienie włosów pod skórą. "

Summer Skin Numer 3: Oleistość

Dlaczego:

Letnie upały i promienie UV mogą sprawić, że tłuste dziewczyny będą jeszcze bardziej błyszczące. Ale Rouleau ostrzega przed nadmiernym robieniem tego w wydziale matującym. "Suszenie skóry za pomocą ostrych środków czyszczących i toników na bazie alkoholu daje natychmiastowe czyste, bezolejowe odczucie, ale są one tak odwadniające, że Twoja skóra wypompuje więcej oleju, aby zrekompensować utratę wody. Wynik? Nawet bardziej oleista skóra. "Yikes.

Poprawka:

Aby uniknąć przesuszenia, Rouleau mówi, aby unikać środków czyszczących ze składnikiem laurylosiarczanu sodu, który jest zbyt suchy dla wszystkich rodzajów skóry. Sugeruje użycie lekkiego, bezolejowego kremu nawilżającego, takiego jak jej Matowy wilgoć (35 USD) i unikanie składników, takich jak olej mineralny, ropa naftowa i wazelina, ponieważ mogą one udusić skórę i zatykać pory. My również otrzymujemy DDF Ultra-Lite Oil-Free Moisturizing Dew (42 USD) dla lekkiej dawki nawilżenia.

Summer Skin Issue # 4: Bacne

Dlaczego:

Nie jest ładna, ale ktoś musi o tym mówić. Trądzik pleców, czy też trądzik, nękają wiele kobiet przez cały rok, ale jest to szczególnie zauważalne w miesiącach letnich, gdy plecy są odsłonięte, a ramiona są odsłonięte. "Niektórzy ludzie mają tendencję do wypadania na plecach, co może być zaostrzone przez wypracowanie lub pocenie się jeszcze w lecie" - wyjaśnia Rouleau. Wymienia inne powody, takie jak pantenol w odżywce do włosów, jako sprawcę powodującego również pęknięcia pleców.

Poprawka:

"Zawsze gdy bierzesz prysznic, sugeruję użycie silnego antybakteryjnego środka czyszczącego, który zawiera kwas salicylowy, aby głęboko oczyścić skórę, usunąć oleje i zredukować bakterie wywołujące trądzik" - mówi Rouleau. "Jeśli dostaniesz wypryski, po wypłukaniu odżywki do włosów pod prysznicem, spróbuj umieścić włosy w klipie przed użyciem żelu pod prysznic, aby umyć plecy. Dodatkowo, jeśli doświadczasz woni, użyj antybakteryjnego środka czyszczącego i złuszcz obszar za pomocą delikatnej luffy lub złuszczającej szmatki. Możesz również zastosować zabieg punktowy, aby szybko usunąć niedoskonałości. "

Summer Skin Issue # 5: Egzema

Dlaczego:

Możesz czuć się tak, jak wyprysk zyskuje swoją brzydką, łuskowatą głowę bardziej podczas letnich miesięcy, ale może tak być, ponieważ twoja skóra jest bardziej eksponowana. "Z mojego doświadczenia wynika, że najrzadziej spotykam się z wypryskiem w lecie" - mówi Rouleau. "Egzema często wiąże się ze stresem i teoretycznie latem powinno być mniej stresu. Poza tym ma tendencję do wybuchu, gdy powietrze jest bardziej suche, jak w miesiącach zimowych. "

Poprawka:

W celu naprawienia wyprysku, Rouleau sugeruje stosowanie balsamu zawierającego składniki takie jak olej z ogórecznika, olejek bois de rose, olej z marchwi, olej z wiesiołka, ceramidy, skwalan, olej sojowy, olej szafranowy, olej jojoba, olej ze słodkich migdałów, olej rzepakowy i tokoferol. Aby uzyskać natychmiastowy efekt, sugeruje nałożenie cienkiej warstwy 1% kremu kortyzonowego OTC na podrażnioną skórę.

Summer Skin Issue # 6: Wysypka na ciepło

Dlaczego:

"Ciepło słoneczne może powodować wysypki skórne ze względu na wzrost temperatury skóry, [która umożliwia] odparowanie wilgoci i uszkodzenie bariery skórnej" - wyjaśnia Rouleau.

Poprawka:

Aby złagodzić wysypkę na ciepło, chodzi o nawodnienie i schłodzenie. "Najlepszym sposobem na to jest użycie maski na bazie żelu z przeciwzapalnymi składnikami, takimi jak rumianek, bisabolol i ekstrakt z ziaren owsa" - mówi Rouleau. "Połóż maskę w zamarzaniu na 20 minut przed użyciem, aby po jej nałożeniu zapewniała dodatkowe chłodzenie". Mówi, że wysoka zawartość wody w maskach żelowych natychmiast naprawi i przywróci skórze poziom nawilżenia, więc zaczerwienienie się rozprasza. Wypróbuj Mleczną Maskę Żelową Glo Therapeutics (35 USD).

Summer Skin Issue # 7: Sunburn

Dlaczego:

Łatwe promieniowanie UVA i UVB tego promiennika może uszkodzić skórę i pozostawić ją w stanie zapalnym, suchym, a nawet pęcherzowym.

Poprawka:

Zapobieganie najpierw: zawsze, zawsze stosuj SPF przed wyjazdem na zewnątrz. Jeśli okażesz się spalony, Rouleau mówi, aby natychmiast pić zimną wodę z lodem, aby utrzymać niską temperaturę ciała i wewnętrzną hydratację. Następnie nałóż lekki balsam z przeciwutleniaczami. "Ponieważ oparzenie słoneczne jest najlepszym objawem zapalenia wywołanego przez wolne rodniki i uszkodzenia skóry, może pomóc w zmniejszeniu uszkodzeń, które występują głęboko w skórze i zachęcać do naprawy" - mówi Rouleau.

Kliknij tutaj, aby uzyskać nasz najnowszy smoczek do opalania zrób to sam!