Dlaczego Twój nocny gorący prysznic może być przenoszony ze skórą

W zimie nie ma nic bardziej błogiego niż strefowanie w gorącym prysznicu, tak wysokie, jak temperatura, aż dosłownie zabraknie ciepłej wody. Kiedy pogoda staje się coraz zimniejsza, nasze prysznice stają się coraz cieplejsze i dłuższe, i chociaż jest to naprawdę kuszący zwyczaj, aby dostać się do środka, jest to również bardzo złe dla twojej skóry. Czytaj dalej prawdę o swoim gorącym prysznicu i dlaczego chcesz odzyskać ciepło w ciągu najbliższych kilku miesięcy, jeśli chcesz uratować skórę.

Nienawidzimy być nosicielami złych wieści, ale nadmiernie gorąca woda pozbawia skórę naturalnych olejków, wyjaśnia dermatolog dr Elizabeth Tanzi, współreżyser Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery w Waszyngtonie DC. "Bardzo wysycha i zwiększa się zimowy świąd ", mówi Tanzi.

Celebrity facialist Joanna Vargas mówi, że widzi z pierwszej ręki, że wielkim błędem, który ludzie robią ze skórą w zimie, jest kąpiel z wodą, która jest po prostu zbyt gorąca. "Ekstremalne temperatury na skórze mogą zrzucić jej delikatną równowagę, a prysznic w zbyt gorącej wodzie może doprowadzić do suchych plam i nieprzyjemnie odwodnionej skóry."

Ponieważ skóra jest już podatna na suchość w okresie zimowym, ze względu na ekstremalne temperatury i suche, wymuszone ciepło, które emitujemy z centralnych urządzeń grzewczych, nocny gorący prysznic na wierzchu to przepis na podrażnioną, popękaną, niewygodną skórę nasze twarze i ciała.

Oprócz ograniczania czasu, w którym bierzesz prysznic (trzymaj go poniżej pięciu minut) i stosuj nawilżające mydło do ciała zamiast mydła, Tanzi zaleca letnią wodę - "nic tak gorącego", że musisz "przyzwyczaić się do niej" lub skóra staje się czerwona "- radzi. "Kolejnym ważnym krokiem jest nawilżenie skóry w ciągu trzech minut po wyjściu z wanny lub prysznica, aby zablokować wodę w skórze", mówi.

Vargas, która jest jednym z najbardziej poszukiwanych specjalistów od pielęgnacji skóry w Hollywood, ma zimową wskazówkę do pielęgnacji skóry, której nauczyła się, gdy jej syn miał wyprysk jako dziecko. "Do dnia dzisiejszego jest to moja tajemnica rodzinna dla uzdrawiania suchej, wrażliwej skóry. Zagotuj duży garnek wody jedną filiżanką liści herbaty rumianku i jedną filiżankę rozmarynu. Gotuj je przez piętnaście minut. Następnie odcedź i dodaj tę wodę do swojej kąpieli. Nie tylko poczujesz się zrelaksowany w ciągu dnia, ale ta mikstura ukoi skórę niczym niczym innym. Suche plamy i zaczerwienienie znikną z dnia na dzień! ", Mówi.

Na szczęście dla nas, Vargas ujawnił również super łatwy w przygotowaniu DIY na maskę na zimową skórę. "Jogurt w tej masce nawilżającej jest przeciwzapalny ze składnikiem kwasu mlekowego. Awokado to coś, co polecam dla każdego typu skóry - awokado ma dużo witamin z grupy B i kwasów tłuszczowych, dlatego ważne jest, aby utrzymać nawilżoną skórę, nawet w suche zimy. Miód również nawilża i naprawdę zmieni skórę "- mówi.

Mieszać:

1/2 szklanki jogurtu

1/2 awokado

1/4 miodu

Pozostaw na skórze przez 20 minut, a następnie spłucz.

Czy jesteś winny wzięcia gorących, długich pryszniców podczas zimy? Czy zmienisz rutynę po przeczytaniu tego? Sound off w komentarzach poniżej!