Najlepszy dermatolog waży się, jak prawidłowo złuszczać nogi

Jeśli w najbliższym czasie nie planujesz założyć spódnicy, prawdopodobnie zaniedbujesz bardzo ważny etap pielęgnacji skóry, złuszczanie. Choć często pomijane, złuszczające ma zdolność całkowicie przekształcić nogi. Aby dowiedzieć się, jak prawidłowo złuszczać nogi, skontaktowaliśmy się z dermatologiem, dr Dendy Engelman, aby zapoznać się z jej niektórymi wskazówkami, a także kilkoma z jej ulubionych zaleceń dotyczących jedwabistej, gładkiej skóry.

Jeśli chcesz wyglądać przepięknie, ważne jest, aby regularnie złuszczać je, ponieważ Engelman twierdzi, że właściwa eksfoliacja jest "świetnym sposobem na zwiększenie krążenia i zmniejszenie cellulitu w nogach poprzez usunięcie martwych, łuszczących się komórek skóry spoczywających na powierzchni skóry. skóra ". Podczas gdy Engelman zachęca do właściwej praktyki, ostrzega przed" nadmiernym złuszczaniem ", które ma miejsce, gdy skóra jest" mniej nawilżona ". Więc, jeśli chcesz złuszczać skórę, pamiętaj, aby również uwodnić! Aby dowiedzieć się, jak prawidłowo złuszczać nogi, aby uzyskać gładszą, bardziej promienną skórę, czytaj dalej ulubione produkty i wskazówki firmy Engelman.

1. Suchy pędzel

Pierwszym krokiem w procesie złuszczania jest suche szczotkowanie, co według Engelmana jest korzystne "zwiększa krążenie, co pomaga w cellulicie, pomaga drenażowi limfatycznemu i złuszcza skórę." Aby właściwie myć ciało, Engelman zaleca stosowanie "delikatnego nacisku [ podczas] szczotkowania w górę w kierunku serca. "Aby uzyskać bardziej szczegółowe instrukcje dotyczące suszenia pędzla, zapoznaj się z naszym obszernym przewodnikiem dotyczącym suchego szczotkowania.

2. Polski

Śledź swoje rutynowe szczotkowanie za pomocą wielozadaniowego środka do pielęgnacji ciała, który działa oczyszczająco, złuszczająco i gładko łuszcząca się i / lub wyboista skóra. Engelman zaleca tę opartą na glinie pastę z aktywnym węglem drzewnym, ponieważ przekształca się w delikatny peeling piany, który zarówno odtruwa, przywraca skórze. Chociaż jest to świetny zabieg dla wszystkich rodzajów skóry, działa on szczególnie dobrze dla osób z rogowaceniem skóry, ponieważ "delikatne leczenie wygładza suchą skórę i dramatycznie poprawia fakturę skóry" - mówi Engelman.

3. Nałóż olej

Natychmiast po polerowaniu nóg "nawilżaj olejem, aby przywrócić skórze wilgoć i odbuduj barierę" - mówi Engelman. Podczas gdy ja jestem wtajemniczony w One Organic Gardenia i Tea Antioxidant Body Serum (39 USD), ponieważ jest ona szybko wchłaniana w skórę i jest w butelce bez zawartości bakterii, Engelman mówi, że jej "go-to" to Bio Oil, świetna opcja dla którzy szukają dużej dawki nawodnienia.

4. Nawilżaj

Aby "wzmocnić integralność bariery dla skóry skóry", po wchłonięciu oleju przez skórę, Engelman zaleca stosowanie kremu nawilżającego Arden. Podczas gdy możesz użyć swojego ulubionego balsamu, Engelman preferuje ten płyn z kompleksem probiotycznym, który "pomaga zoptymalizować mikroflorę skóry, aby wzmocnić obronę przed możliwymi infekcjami." Co, jeśli o tym pomyśleć, jest raczej ważne, biorąc pod uwagę mini otarcia możliwe od nadmiernego złuszczania lub golenia.

5. W razie wątpliwości użyj formuły dwa w jednym

Jeśli nie masz czasu na pełny proces złuszczania krok po kroku, Engelman zaleca stosowanie tego dwufunkcyjnego balsamu złuszczającego i nawilżającego, który wykorzystuje kwasy owocowe i ekstrakt z białej kory wierzby w celu zwiększenia rotacji komórek i ujawnienia gładkich, promiennych nóg. Skoro już złuszczasz nogi, Engelman zachęca Cię do dbania o swoje stopy również dzięki balsamowi naprawczemu Cutex Heel (8 USD).

Chcesz więcej wskazówek, jak uzyskać promienne nogi? Sprawdź te siedem produktów dla wspaniale błyszczących nóg.

Otwieranie obrazu: plik