To 10 dolarów za całe jedzenie Kupiłem mój chronicznie rozdęty żołądek w ciągu 24 godzin

Przez większą część kwietnia nie chciałem mieć dostępu do mojego munduru z rocznika dżinsów Levi, białej koszulki i czarnej skórzanej kurtki z twardym, rozdętym brzuchem. Ku rozczarowaniu moich przyjaciół i współpracowników, mam na myśli rodzaj wzdęcia, na który po prostu nie możesz przestać narzekać - czujesz się tak głęboko nieswojo na własnej skórze, że pojawiają się słowa wymiotowania. Chociaż muszę jeszcze dokładnie określić przyczynę tego dyskomfortu (przypuszczam, że może to mieć coś wspólnego z moim wysoce nieudanym wpadnięciem na probiotyki, co, nawiasem mówiąc, może sprawić, że poczujesz się bardziej rozdęty), na szczęście natknąłem się na rozwiązanie po około 10 dni niewygody.

Po kilkukrotnym przejściu przez sekcję przeciwadhezyjną Duane Reade (bez powodzenia), moja desperacja doprowadziła mnie do wypowiedzenia bardzo wymownych słów: "co zrobić, gdy twój rozdęty żołądek nie zniknie". W ciągu kilku sekund znalazłem się głęboko w internetowej dziurce od królika na HealingWell, forum poświęconym dyskusji na temat różnych problemów zdrowotnych (zarówno jako lekarz, jak i koszmar germafobii). To było na czacie zatytułowanym "Niesamowite lekarstwo na wzdęcia, które nie zniknie", że odkryłem aktywowane suplementy węglowe jako sposób na złagodzenie wzdęć.

"To jest bomba, kupiłem ją w Whole Foods, wziąłem jedną kapsułkę, obudziłem się następnego ranka i wszystko się skończyło" Naprawdę jestem oszołomiony "- napisał jeden z użytkowników, który opisał wzdęcia podobne do moich. Podczas gdy ja zwykle nie korzystam z porad zdrowotnych od nieznajomych w Internecie (i nie popieram tego), moja desperacja i znajomość aktywowanego węgla drzewnego doprowadziła mnie do Whole Foods przez moje biuro w ciągu 15 minut. Po zakupie suplementów na węgiel drzewny Country Life za 10 USD, wystukałem dwie kapsułki zgodnie z instrukcją, poszedłem spać i obudziłem się, czując jak balon w moim żołądku powoli wypuszcza powietrze. Sukces porównawczy tego eksperymentu doprowadził mnie oczywiście do dalszych badań internetowych.

"Aktywny węgiel drzewny jest silnym naturalnym środkiem stosowanym do wychwytywania toksyn i chemikaliów w ciele, umożliwiając ich wypłukanie, aby organizm nie wchłonął ich ponownie" - wyjaśnia Josh Axe, DNM, DC, CNS. "Porowata powierzchnia aktywnego węgla ma ujemny ładunek elektryczny, który powoduje, że dodatnie naładowane toksyny i gaz wiążą się z nim." Jako taki aktywowany węgiel drzewny jest stosunkowo pomijanym sposobem radzenia sobie z rozdęciem żołądka i gazem. "Działa wiążąc produkty uboczne wywołujące gaz w żywności, które powodują dyskomfort", dodaje. Cytuje on badania z American Journal of Gastroenterology, które wykazały, że aktywowany węgiel drzewny zapobiega dyskomfortowi w jelitach po posiłku zwykle wytwarzającym gaz. Zaleca pobranie 500 miligramów węgla aktywowanego na godzinę przed dużym posiłkiem i zmywanie go pełną szklanką wody. Po zjedzeniu podążaj za nim z pełną szklanką wody, aby "pomóc wnieść węgiel do twojego systemu, gdzie może wiązać się z pierwiastkami wytwarzającymi gaz".

Aby uzyskać więcej informacji na temat korzyści z aktywowanego węgla drzewnego, przejdź do strony internetowej firmy Axe.

Ta historia została pierwotnie opublikowana na MyDomaine.com.