Jako osoba, która niedawno wyrzuciła swoją skalę z nieskazitelną radością, nie mogę sobie wyobrazić, w jaki sposób mogę opublikować mój "numer", aby świat mógł zobaczyć - szczególnie, jeśli mam miliony zwolenników wśród moich szeregów. Ale muszę pochwalić Ciarę za zrobienie tego dokładnie: w zeszłym tygodniu wokalistka zabrała się na Instagram, by podzielić się postępem utraty wagi po urodzeniu dziecka w bardzo trafny sposób, co z pewnością docenią nowe mamusie. (Ciara urodziła córkę z mężem Russellem Wilsonem pod koniec kwietnia).

"Powiedziałem, że nie zamierzam zyskać 60 kg przenoszenia Siary i ... zrobiłem dokładnie to, " napisała z uśmiechniętą buźką, dodając, że ciężko pracuje nad uzyskaniem odpowiedniej formy. A ponieważ presja, by kobiety "odbijały się" po urodzeniu dziecka, jest warta więcej niż rzut oka, musimy docenić fakt, że Ciara jest nieskalana za przyrost wagi - i zbliża się do jej schematu fitness na własnych warunkach.



Post udostępniony przez Ciara (@ciara) w dniu 6 czerwca 2017 o 11:22 rano PDT

Poza tym - Instagramy swoją wagę na 16, 6 miliona osób? To może być szczytowa motywacja.

Następnie, kupuj masę w kształcie litery U, która będzie tonować całe twoje ciało.

Tagi: Alicia Beauty UK, ciara, Beauty News, News