Tak, ciągle nam chodzi o tę witaminę, ale to dlatego, że jest tak dobra

Czy nasza skóra jest bardziej tępa niż kiedykolwiek wcześniej ze względu na zanieczyszczenia, uszkodzenia słoneczne i niebieskie światło przenikające nasze pory (czy ktoś inny myśli o zamianie na Nokię 3310?), Czy też dlatego, że uwielbiamy pomysł cudownego składnika? Nie łudźmy się - to pewnie trochę obojgu, a teraz przychodzi nam na ratunek skromna witamina C. Przyłóż pelerynę na tej Satsumie i nazwij ją superbohaterem.

Poważnie, w ciągu ostatnich 12 miesięcy odnotowano masowy napływ nowych produktów kosmetycznych zawierających soczysty składnik odżywczy (Mintel twierdzi, że 23% produktów zawierających witaminę C zostało wprowadzonych na rynek w zeszłym roku), podczas gdy Pinterest przeszukuje serię witaminy C na poziomie 3379%, co jest szalone. Jednym z powodów, dla których przyglądamy się witaminom, według Dan Isaacs, dyrektora ds. Opracowania i rozwoju w Medik8, jest to, że jest jednym z niewielu składników (obok retinoidów i kremów przeciwsłonecznych), który ma masę danych klinicznych, roszczenia.

"Udowodniono, że poprawia wygląd skóry i działa zapobiegawczo przeciwko przedwczesnemu starzeniu się" - kontynuuje Isaacs. W jaki sposób? Po pierwsze jest niesamowitym przeciwutleniaczem. Witamina C zwalcza również wolne rodniki, które, jak tłumaczy, mają na celu kradzież elektronów z komórek skóry, które następnie powodują uszkodzenia i wywołują starzenie. Ma także potencjał zwiększenia skuteczności SPF. Już samo to powinno wystarczyć, abyś przełączył się na słowo C, ale poczekaj - jest coś więcej.

Witamina C może faktycznie kontrolować produkcję pigmentu, dlatego znajdziesz go w wielu produktach rozjaśniających (zwróć uwagę, jeśli martwi Cię tępy i nierówny odcień skóry lub cierpi na przebarwienia). Wreszcie, może stymulować produkcję kolagenu, który działa jak ucisk. W rzeczywistości, bez witaminy C, nie ma produkcji kolagenu.

Czy nie mogę po prostu wziąć multiwitaminy?

Chociaż możesz myśleć, że masz wystarczająco dużo witaminy C w swojej diecie, aby naprawdę uzyskać te korzyści z kolagenu, musisz zastosować to miejscowo. Skóra jest ostatnim narządem, który odczuwa skutki tego, co trawisz, przez nacieranie go bezpośrednio na skórę, dajesz mu wszystko, co trzeba.

Jednak w przeszłości pojawiły się pewne problemy. Wiadomo, że witamina C powoduje pewną wrażliwość, szczególnie jeśli masz skłonność do tego typu rzeczy. Jeśli się martwisz, wprowadzaj go stopniowo lub rozważaj produkt zmywania (więcej o tych później) lub produkt o niższym procencie, abyś mógł zwiększyć odporność skóry i uniknąć ryzyka zaczerwienienia lub podrażnienia.

Uwaga na temat procentów: Ze względu na to, jak aktywna jest witamina C, jest używana w różnym stopniu siły. Zwykle będzie to od 0, 2% do 30%, ale wyniki będą silniejsze, tym wyższy procent. Jeśli twoja skóra może to znieść, Isaacs mówi, że magiczna liczba czystego kwasu askorbinowego wynosi około 15%.

Dlaczego jest tak wiele różnych nazw witaminy C?

Powodem, dla którego marki zaczęły produkować formułę z witaminą C, zajęło trochę czasu, jest to, że notorycznie jest niestabilna i staje się nieaktywna pod wpływem światła i powietrza. To dlatego mogłeś zauważyć, że wcześniejsze formuły wymagają działania typu mix-it-yourself i dlaczego wszystkie produkty zawierające witaminę C występują w ciemnych butelkach lub kapsułkach, aby chronić je przed światłem słonecznym, a także przedłużyć ich okres przydatności do spożycia.

Jednak naukowcy opracowali szereg cząsteczek, które pomagają w stabilizacji witaminy C, takiej jak kwas L-askorbinowy, najczystsza postać witaminy C i prawdopodobnie ta, którą najprawdopodobniej znajdziesz na etykiecie (to także ta z najwięcej badań za tym). Inne warianty witaminy C to etylowany kwas askorbinowy, askorbinian tetraheksylodecylowy, palmitynian askorbylowy, fosforan askorbylo-sodowy i glukozyd askorbylowy. Chociaż wszystkie one wciąż są tą samą witaminą, to co się różni, to czy są rozpuszczalne w oleju, rozpuszczalne w tłuszczach czy rozpuszczalne w wodzie, ponieważ wpływa to na penetrację i poziom pH. Im niższe pH, tym bardziej prawdopodobne jest, że spowoduje podrażnienie (np. L-askorbinowy) i im więcej rozpuszczalnego lipidu (tłuszczu), tym mniej prawdopodobne będzie wywołanie podrażnienia (np. Askorbinian tetraheksylodecylowy).

Wreszcie, istnieją pochodne witaminy C pochodzące z owoców i warzyw. Papaja, granat, owoce dzikiej róży, jagody acai, jagody Camu Camu, jagody amla, jarmuż, nasiona chia, brokuły i dwa z gorących składników 2018-moringa i śliwka Kakadu - ta ostatnia ma najwyższe naturalne poziomy witaminy-C.

Jakie inne składniki czy witamina C działa dobrze?

Związane z

Jak sprawić, aby Twoje produkty do pielęgnacji skóry działały 10 razy lepiej, czytaj teraz

Witamina E jest doskonałym wsparciem dla witaminy C, ponieważ może pomóc w stabilizacji kwasu L-askorbinowego. Ale badania wykazały, że jeśli połączysz dwie witaminy z filtrem przeciwsłonecznym, Twoja skóra będzie lepiej chroniona przed szkodliwym działaniem promieni UV.

Witamina A to kolejna dobra kombinacja, ponieważ tworzy wszechstronną rutynę przeciwdziałającą starzeniu.

Związane z

Oszczędności na tym produkcie do pielęgnacji skóry na Pinterest wzrosły 3379% Czytaj teraz

Kiedy należy stosować produkty witaminowe C?

Dzięki swoim właściwościom zwiększającym promieniowanie, witamina C jest tradycyjnie stosowana rano, w postaci kremu lub serum po odstawieniu. Jednak inteligentne środki myjące i maseczki, które zmywasz, stają się popularnym sposobem na zaspokojenie swoich potrzeb. Założyciel Lixir, Colete Haydon, opracował dwuminutową maskę, która zapewnia odpowiednią ilość czasu, aby kwas mógł wniknąć i ożywić komórki skóry, ale można go następnie spłukać, aby wyeliminować jakiekolwiek ryzyko związane z wrażliwością Kwas askorbinowy.

Zaczyna się również pojawiać w kremach na noc i olejkach. Myślenie kryjące się za tym jest takie, że ponieważ jego moce nie są wyczerpywane przez porywające skórę promienie UV i wolne rodniki, które uderzają w ciągu dnia, może skupić się na zmniejszaniu ciemnych plam podczas snu.

Kup nasze ulubione produkty witaminowe C poniżej

Daje ci możliwość dostosowania codziennej pomocy witamin z grupy C, zmieszaj ten proszek bezpośrednio z wodą lub formułami zawierającymi wodę i stosuj rano lub wieczorem. Oczekuj trochę mrowienia w zamian.

Dzięki wysokiej zawartości 20% witaminy C oraz wielu antybakteryjnych i przeciwutleniających składników - w tym niesamowicie nawilżającego kwasu hialuronowego - skóra pozostaje zabezpieczona przez cały dzień.

Kwas etylo-askorbinowy (zwany również wit. C) wnika głęboko w skórę, aby podrażnić niejednolitą, matową cerę w jednym szybkim spritzu. Aby uzyskać dodatkowe efekty świecące, ma również talent do rozpuszczania nagromadzonego wapnia, który osadza się na skórze w wyniku zmywania w twardej wodzie.

Ten luksusowy naturalny olej nocny zawiera witaminę C z Moringi, czarnej porzeczki i dzikiej róży. Zawiera wiązania witaminy E, która pomaga uzupełnić poziom kolagenu. Również A + dla fajnego opakowania.

Stosując kapsułkowaną postać witaminy C z nasion brokułów i jarmużu, formuła ta pozostaje zachowana i nieaktywna, dopóki nie uderzysz nią o skórę.

Zaprojektowana, aby pozbyć się szarej skórki, ta poranna maska ​​rano pozostawia zasłonę naturalnej ochrony przeciwsłonecznej i pomaga regulować produkcję melaniny. Spodziewaj się gładkiej, bardziej równomiernej cery.

Witamina C prezentuje się tutaj jako potężne 30% etylowanego kwasu askorbinowego. Także z witaminą E, która jest przystawką dla tarczy surowicy od wolnych rodników i stymuluje kolagen w zauważalnie sprężystej karnacji.

Nie obciążaj się ceną - jest to część trzyetapowego programu przeciwdziałania zanieczyszczeniom (system ochrony przed skażeniem skóry), który zaczyna się od pięciodniowych fiolek witaminy C. Jest to 8% roztwór, który stymuluje mechanizmy obronne skóry, które należy stosować przed snem, aby uspokoić stan zapalny po codziennym mieleniu.

Zawierający glukozan askorbinowy, który jest rozpuszczalną w wodzie wersją witaminy C, działa ona w celu rozpuszczenia i zapobiegania dalszemu przebarwieniu.

Jako dwufazowy program dla dwóch produktów zawiera balsam i krem ​​na dzień do stosowania w dwutygodniowym bloku (najpierw balsam). Obie formuły zawierają bogatą w witaminę C Kakadu Plum, która poprawia strukturę i kolor skóry.

Jest więc całkiem jasne, że witamina C jest warta jeszcze jednego spojrzenia. Czy jesteś gotowy, aby wstawić go do swojego schematu pielęgnacji skóry?