Ta pigułka na herbatę przypomina naturę

Życie nieuchronnie ma wzloty i upadki, a przy tym wszystko rodzi emocje - od niepokoju do stresu i sporadycznego pochylania się, wyczerpania wywołanego przez kaca. Od czasu do czasu pojawia się smutek, który pojawia się bez żadnego powodu i bólu ciała z PMS. W końcu wszyscy jesteśmy ludźmi.

Aby ci w tym pomóc, przyjrzeliśmy się kilku naturalnym środkom zaradczym, a jak się okazuje, niektóre herbaty mogą być antidotum, którego szukasz. Tak mówi Mona Dan, wiodąca akupunktura specjalizująca się w tradycyjnej medycynie chińskiej i właścicielu Vie Healing w Beverly Hills. Poniżej podaje najczęstsze dolegliwości emocjonalne, na które skarżą się jej klienci, oraz najlepsze herbaty, które mogą pomóc.

Niepokój

" Herbaty z kwiatami są dobre dla niepokoju " - mówi Dan. "Większość osób jest zaznajomiona z herbatą z rumianku dla relaksu, ale jakakolwiek mieszanka z różą lub innymi kwiatami jest pomocna w uspokojeniu i wyciszeniu umysłu.Mą ulubioną jest Huanhe Calm Tea (21 USD), napar bogaty w kojące orchidee, odżywiający się krwią gojis, i nagietki z przeciwutleniaczem Storczyki mają unikalną jakość wspomagającą sen, która jest bardzo pomocna, gdy potrzebujesz odprężyć się i zrelaksować. "

Naprężenie

"Organic India Tulsi Turmeric Ginger Tea (4 USD) ma wspaniały, zwiększający odporność działanie przeciwzapalne, które absolutnie kocham" - mówi Dan. "Ponieważ podstawa wykonana jest ze świętej bazylii, która jest bardzo silnym adaptogenem, który reguluje poziom stresu, jest również pomocna w najbardziej stresujących dniach."

PMS

"Herbata z liści ogórecznika (14 USD) jest niesamowita, aby rozluźnić środkową część ciała, szczególnie podczas PMS" - wyjaśnia Dan. " Ma specjalne właściwości wspomagające niewydolność kory nadnerczy i równowagę hormonalną, która porusza krew i szybko rozluźnia system nerwowy, a także miły mały środek uspokajający ..."

Wyczerpanie

"Mieszanie orzecha kokosowego i zielonej herbaty jest niesamowite dla nawodnienia organizmu" - sugeruje Dan. "Nasza Kualie Happy Tea ma bazę kokosową, trzy różne rodzaje miętówek (mięta pieprzowa, mięta i marokańska mięta) i kilka kwiatów, a także miętówki, uspokajające, dzięki właściwościom nawilżającym w kokosach. brzuch, ochłodź ciało i pomóż z wyczerpania . "

Kac

" Skórka pomarańczowa jest znana z poruszania energii, alkohol i późne noce mogą powodować" wilgoć "w ciele - zauważa Dan. "Pomarańczowa skórka doskonale nadaje się do zmniejszania wilgoci, a nawet mdłości, aby stworzyć szczęśliwe jelito. Możesz zrobić tę herbatę w domu, gotując po prostu pomarańczowe skórki z ulubioną białą herbatą."

Teraz dowiedz się, co się stało, gdy wypiłem zatwierdzoną przez Kardashian Fit Tea przez 14 dni.