Szwedzki Influencer dzieli się swoją niskobudżetową rutyną Wellness

Jest tutaj: 31 dni. 31 miast. 31 perspektyw. Każdego dnia w marcu profilujemy inspirującą kobietę z całego świata i prosi ją o podzielenie się jej rutyną piękności, produktami i tajemnicami odnowy biologicznej. Przyjrzyj się temu swojemu własnemu spojrzeniu na tradycje piękna i kultury swoich obsesyjnie pielęgnowanych odpowiedników z Tajlandii, Nigerii i innych (i nie zapomnij sprawdzić naszego Instagrama, aby każdego dnia przejąć globalne przejęcie o tematyce związanej z urodą). Po Charlotte Devereux, koneserce naturalnego piękna z Nowej Zelandii, mamy Fridę Vegę Salomonsson, fotografistkę i redaktora magazynu, który odświeża spojrzenie na samoopiekę i standardy społeczne "idealnej skóry".

Imię i nazwisko: Frida Vega Salomonsson

Wiek: 24

Miasto i kraj zamieszkania: Sztokholm, Szwecja

Twoje ikony urody:

Brigitte Bardot i Isamaya Ffrench.

Produkty do pielęgnacji skóry, na których nie możesz żyć bez:

Mam łagodną wersję okołoustnego zapalenia skóry po nadmiernym złuszczaniu skóry. Oto małe ostrzeżenie o pielęgnacji skóry: Nie należy zbyt mocno naciskać na skórę. Byłem dość suchy, ale miałem trądzik i byłem naprawdę sfrustrowany moją skórą w jednym punkcie i przesyciłem ją złuszczającymi kwasami. Zamiast tego powinienem dodać więcej wilgoci do mojej skóry. Tak więc nadaję skórze całkowitą przerwę od wszystkiego. Nawet nie myję twarzy codziennie, nie używam żadnego balsamu, a moja skóra nigdy nie była tak dobra, z wyjątkiem odrobiny zaczerwienienia z PD. Ale używam do naprawy Locobase Repair (26 USD) z apteki na moje usta teraz w zimie. Jest naprawdę gruby i gruby; to jak nakładanie maski na usta. Zwykle stosuję to przed pójściem do łóżka. Przed oczyszczeniem produktu do pielęgnacji skóry bardzo lubiłem Dermalogica Special Cleansing Gel (59 USD) i moją Biologique Recherche Crème Placenta.

Produkty do włosów, których nie możesz żyć bez:

Suchy szampon to moja najważniejsza sprawa. Nie ma nic bardziej nienawidzę niż mycie moich włosów. To takie nudne. Jestem błogosławiony, że mam naprawdę gęste włosy, ale zajmuje to półtorej godziny, by umyć, wysuszyć i rozplątać wszystko. Więc nie zrobię tego, chyba że jest to absolutnie konieczne. Poza tym, potrzebuję mojego Tangle Teezer, odżywki typu "leave-in" w sprayu, takiej jak Redken Extreme Conditioner (27 USD) i Fanola No Yellow Shampoo (10 USD).

Produkty do makijażu, z którymi nie możesz żyć bez:

Są tylko dwa produkty i dwa aplikatory, w których nie mogę żyć bez: zabarwiony balsam, gąbka do cery Real Techniques Miracle (6 USD), brązowy tusz do rzęs i lokówka. Ale jeśli chodzi o wychodzenie, nie miałbym nic przeciwko przyciemnianiu balsamu, pudru, brązowego tuszu do rzęs, brązowego cienia do powiek i błyszczyka.

Najpopularniejsze produkty kosmetyczne i marki w Twoim kraju już teraz:

Wygląda na to, że wszyscy w Sztokholmie mają obsesję na punkcie Glossiera. Nie mogliśmy tego zamówić tutaj, ale wszyscy zaczynają zwariować na punkcie tej marki i najwidoczniej wkrótce zaczną ją sprowadzać.

Najpopularniejsze trendy upiększające w Twoim kraju już teraz:

Pielęgnacja skóry jest teraz ogromna. Ludzie kupują kwasy i maski, jakby nie było jutra. To modne być tą dziewczyną o lśniącej, naturalnej skórze - ale wszystko au naturel . I tak, to jest piękne, ale to dużo więcej o genach niż produktach. Jest to tak nieosiągalny trend dla tak wielu osób. Kilka lat temu, moi przyjaciele i ja nigdy nie zwracaliśmy uwagi na strukturę naszej skóry. Byliśmy szczęśliwi, gdy udało nam się ukryć miejsce z odrobiną podstaw. Teraz powinieneś mieć czystą skórę, brak porów i brak widocznego makijażu. Na przykład, daj mi spokój.

Ulubiony tradycyjny sekret urody z Twojego kraju:

Försvarets Hudsalva Original Military Balm (13 USD). Został opracowany przez szwedzkie wojsko, jak 50 lat temu. Wytwarza się go z tłuszczu pochodzącego z zasobów naturalnych, a podobno jest tak czysty, że można w nim smażyć.

Gdzie kupujesz produkty kosmetyczne:

Apteka, Aesop, H & M lub inne historie.

Co oznacza dla Ciebie "zdrowy tryb życia"?

Czy zgaduję, że starasz się znaleźć właściwą równowagę w swoim życiu? Jeśli ktoś wie, jak to zrobić, proszę powiedz mi.

Jak definiujesz i / lub ćwiczysz "samoopiekę"?

Dla mnie chodzi o aktywne podejmowanie decyzji, które, jak wiesz, będą miały pozytywny wpływ na ciebie psychicznie lub fizycznie. Tydzień, który może być na spacerze i wczesnym zaśnięciem, a za tydzień może wyjść i tańczyć, jakby nie było jutra. Self-care nie musi być sokiem z ogórka i jogą. Może też zamówić pizzę z dodatkiem mozzarelli i nie być przez cały czas tak twardym.

Jaki jest Twój ulubiony sposób na pozostanie aktywnym i dlaczego?

Wstydzę się tego przyznać, ale nie jestem aktywna. Byłem na mojej siłowni trzy razy w ciągu ostatnich sześciu miesięcy. Ale ja też bardzo chorowałem tej zimy i naprawdę chcę w to wracać. Głównie dlatego, że naprawdę pomaga mi to psychicznie. To naprawdę pomaga mi zmniejszyć lęk i stres. Lubię chodzić na długie spacery podczas słuchania podcastów lub chodzić na zajęcia o dużej intensywności na siłowni. Nie lubię zajęć o niskiej intensywności, takich jak joga czy pilates.

Jaki jest twój ulubiony zdrowy posiłek?

Powiedziałbym, że szwedzkie tacos są tak zdrowe, jak w moim domu. Szwedzkie tacos to Frankenstein z tacos. To coś w rodzaju mieszanki meksykańskich tacos z amerykańskimi tacos, ale znacznie łagodniejsze i przyjazne dzieciom. Poważnie jem dwa razy w tygodniu.

Jakie są obecnie najbardziej popularne trendy wellness w Twoim kraju?

W Szwecji o tej porze roku wszyscy publikują zdjęcia na nartach na Instagramie. Więc tak naprawdę nie wiem - chyba narciarstwo?