Błędy skóry, których nie znasz, według 8 najlepszych leków

Robimy co w naszej mocy, aby uczyć się od ludzi wokół nas, kształcić się i traktować naszą skórę najlepiej jak potrafimy, ale często popełniamy błędy, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Po prostu nie wiemy, że robimy coś niewłaściwego - i, w niektórych przypadkach, jest to przeciwieństwo tego, czego naprawdę potrzebuje nasza skóra.

Jeśli chodzi o masywny, skomplikowany, wrażliwy, różnorodny i mylący organ, który jest skórą, nikt nie ma więcej wglądu niż eksperci. Dermatolodzy, którzy codziennie leczyli pacjentów, widzieli już wszystko . Zbieranie, nadmierne oczyszczanie, katastrofy DIY - nazywasz to; Oni sobie z tym poradzili. Dlatego poprosiliśmy ośmiu profesjonalistów z branży, aby powiedzieli nam o szkodliwych błędach skórnych, które ciągle widzą. Ich reakcje otwierały oczy i mogą cię zaskoczyć. Zachęcamy do przeczytania tego, dodania do zakładek i odniesienia do zdrowia skóry. Przewiń w poszukiwaniu błędów skórnych, które możesz popełnić.

OD'ing na eksfoliacji

"Wzywam to:" Klarowne zniszczenie ". Wielu pacjentów uważa, że ​​mogą używać urządzeń złuszczających do usuwania niedoskonałości, takich jak trądzik i przebarwienia. W rzeczywistości nadmiernie złuszczająca i agresywna mechaniczna trakcja na skórze może prowadzić do pogorszenia trądziku i przebarwień. Pacjenci powinni leczyć skórę tak delikatnie, jak to możliwe, podczas trądziku i innych problemów ze skórą, takich jak trądzik różowaty, szczególnie podczas stosowania leków, które mogą uczynić skórę bardziej wrażliwą niż zwykle. "-Dr. Carlos A. Charles, MD, założyciel Derma di Colore w Nowym Jorku

"Jednym z najczęstszych błędów skórnych", które widzę u ludzi, jest nadmierna eksfoliacja. Konsumenci są uwarunkowani do agresywnego złuszczania skóry chemikaliami i peelingami, które mogą powodować zaczerwienienie, podrażnienie, nadwrażliwość i łuszczenie. Często ludzie stają się odporni na skutki nadmiernego złuszczania i nadal używają peel i szorstkich kwasów, nawet gdy ich skóra jest czerwona i bolesna. "-Dr. Elizabeth VanderVeer, MD, założycielka i właścicielka VanderVeer Center, niechirurgiczna estetyczna praktyka medyczna w Portland w stanie Oregon

"Największym pojedynczym błędem, jaki widzę, jest nadmierne złuszczanie. Wiele kobiet za pomocą szczotek czyszczących z ostrymi środkami czyszczącymi ORAZ peelingi na twarz kilka razy w tygodniu. Nadmiernie agresywne złuszczanie prowadzi do zdzierania skóry z naturalnych olejków i stanów zapalnych. Całe to zapalenie może zwiększyć trądzik, nasilić trądzik różowaty i przyspieszyć proces starzenia. Powstrzymaj to szaleństwo! Bądź delikatny ze skórą. -Dr. Elizabeth Tanzi, dyrektor naczelny Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery w Waszyngtonie

Szorowanie suchej skóry i egzemy

"Widzę także pacjentów, którzy próbują" wypłukać "egzemę. Wielu pacjentów myli łuskowate plamy skórne egzemy z zrogowaciałą skórą i próbują ją złuszczać. Potrzebne są delikatne podejścia do pielęgnacji skóry z bogatymi w środki zmiękczające produktami, gdy skóra jest łuszcząca się i wysuszona z egzemy. "-Dr. Charles

"Złuszczanie, gdy skóra jest widocznie sucha lub zbędna, prowadzi tylko do dalszego podrażnienia, wysuszenia i łuszczenia. Zamiast tego pomiń peelingi lub maskę złuszczającą i używaj delikatnych środków czyszczących i prostego kremu nawilżającego do naprawy skóry. "-Dr. Meghan O'Brien, lekarz medycyny, konsultant dermatologa w zakresie formuły lekarzy

Nie złuszczający-kiedykolwiek

"Złuszczanie może być trudne. Potrzebujemy jej trochę na bieżąco, aby skóra wyglądała świeżo i wypolerowana, ale zbyt dużo dobrego może spowodować uszkodzenia i doprowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry. Wolę używać roślinnych substancji aktywnych, takich jak Bromelaina, znajdujących się w VOLANTE Skincare, aby delikatnie złuszczać skórę bez żadnych podrażnień i stanów zapalnych. "-Dr. VanderVeer

"Brak złuszczania oznacza, że ​​nie pozbywasz się martwych komórek, sebum i włosów znajdujących się na powierzchniowej warstwie skóry, a nie otwierając miejsca na serum lub środki nawilżające, aby lepiej się przeniknęły i były bardziej skuteczne. Jednym z głównych powodów regularnego stosowania Retin-A jest eksfoliacja. To naprawdę pomaga w obrocie skóry i upewnia się, że skóra jest świeża i bogata w kolagen. "-Dr. Alexander Rivkin, lekarz medycyny, dermatolog w Westside Aesthetics Medical Spa w Brentwood w Kalifornii

Używanie zbyt wielu produktów

"Często widzę błąd, kiedy pacjenci przyjmują zbyt skomplikowany schemat leczenia. Znaczy się dobrze, ale musimy poznać siebie i zrozumieć, że nigdy nie będziemy przestrzegać rutyny pięciu produktów każdej nocy. Wiele osób próbuje, a następnie poddać się i po prostu zrobić to, co konieczne. Lepszą strategią byłoby wybranie dwóch lub trzech produktów, wygodne korzystanie z rutyny i trzymanie się jej przez długi czas. Jakość produktów, z których korzystasz jest ważna, ale nie tak ważna, jak konsekwentne korzystanie z czegoś każdego ranka i nocy. "-Dr. Rivkin

"Wszyscy potrzebujemy natychmiastowej poprawy naszych problemów ze skórą i wielu uważa, że ​​im więcej produktów używają na raz, tym szybciej zobaczą wyniki. Niestety nic nie może być dalsze od prawdy. Często ciężkie wyprysków trądziku lub inne dolegliwości skórne można leczyć jednym produktem, lekiem lub procedurą. Zwykle widzę pacjentów z suchą, podrażnioną, wrażliwą skórą i tłem trądziku. Najczęściej problemem jest to, że używają zbyt wielu produktów naraz, aby spróbować "leczyć" trądzik. Lekcja tutaj polega na tym, aby po prostu było to proste. "-Dr. Charles

Biorąc gorące prysznice

"Widzę wielu pacjentów cierpiących na swędzącą skórę skłonną do egzemy i wielu z nich mówi mi, że uwielbia gorące prysznice, ponieważ uspokaja ich swędzenie skóry. Jest to przeciwieństwo tego, co chcesz zrobić z egzemą. Gorąca woda odprowadza wilgoć z powierzchni skóry i chociaż może początkowo dobrze się czuć, wielokrotne narażenie nasila egzemę. Radzę wszystkim moim pacjentom ze swędzącą lub skłonną do egzemy skórą do szybkiego, letniego prysznica "-Dr. Charles

Patrząc w Lustro powiększające

"Nadmierne wyciskanie może doprowadzić do uszkodzenia skóry, więc zwykle zalecam pacjentom, aby wylali lustro 10x i starają się nie skupiać na tym, co znajduje się wewnątrz porów. Wydobywanie "zaskórników" na nosie jest błędem. Dostaję wiele skarg na uporczywe "zaskórniki" na nosie. Nasze pory są zwykle większe na nosie, co pozwala na wizualizację zawartości porów, co nazywa się włóknem łojowym. To nie są wągry! Ściśnięcie porów daje ten szary, woskowy materiał (co może być satysfakcjonujące), ale pory wypełnią się ponownie, ponieważ nie powinny być puste. Ta sama historia z paskami porów, które dają dużo gnu, ale znowu nie przynoszą rzeczywistej korzyści dla skóry. "-Dr. O'Brien

Nie stosuje się wystarczającej ilości produktu

"Większość ludzi stosuje około jednej czwartej ilości kremów przeciwsłonecznych, które powinny stosować, aby uzyskać SPF wskazany na produkcie. Jeśli nie stosujesz wystarczającej ilości kremu przeciwsłonecznego, nie uzyskasz poziomu ochrony, który według Ciebie osiągasz. Badanie pokazało, że przy "typowym zastosowaniu" (tj. Niewystarczającym) SPF30, rzeczywisty uzyskany SPF wynosił SPF 8. Musisz przyłożyć łyżeczkę do twarzy, a produkt do ciała powinien być strzałem w szkło ". -Dr. O'Brien

Zapominając o szyi

"Nie używanie SPF na szyi i dekolcie jest dużym błędem, szczególnie w miejscach nasłonecznionych. Wykonujemy wiele zabiegów laserowych szyi i dekoltu, aby skorygować uszkodzenia spowodowane słońcem u pacjentów, którzy zawsze pilnie pilnowali kremów z filtrem na twarzach, ale zapomnieli uwzględnić te obszary i mają teraz szyję wyglądającą o 15 lat starszą od twarzy. Cienkie linie, zaczerwienienia, linie kolii są powszechnymi oznakami uszkodzeń słonecznych w tych obszarach. Nie używanie SPF na uszach i karku również starzeje się z tymi obszarami, ale są one mniej zauważalne niż przód szyi i dekolt. "-Dr. Rivkin

Stosowanie zbyt późno

"Filtr przeciwsłoneczny musi być nałożony 30 minut przed wyjściem na zewnątrz, aby składniki chroniące przed słońcem miały czas na ustabilizowanie zanim skóra zostanie wystawiona na promieniowanie UV." Dr Carl Thornfeldt, MD, założyciel Epionce Skin Care i dermatolog w swojej praktyce w Fruitland, Idaho

Nie dość często powtarza się

"Ochrona przeciwsłoneczna jest wymagana w każdym momencie, kiedy księżyc nie świeci - a to oznacza nawet wnętrze. Ludzie nie rozumieją, że światło i promienie wszelkiego rodzaju wpływają na skórę i powodują uszkodzenia. Większość ludzi nie myśli o ochronie przeciwsłonecznej, gdy są w środku lub w pochmurne dni, i nie zdają sobie sprawy z tego, jak często należy na nią powracać - nawet gdy nie przebywają w bezpośrednim świetle słonecznym na dworze przez dzień lub w sporcie lub na plaży, co dwie do trzech godzin są konieczne . Na plaży powinno być co godzinę. "-Dr. Harold Lancer, lekarz medycyny, założyciel Lancer Skincare i dermatolog w swojej praktyce w Beverly Hills w Kalifornii

Nie używając delikatnego dotyku

"Podczas usuwania tuszu, większość ludzi nie uważa, że ​​skóra wokół okolic oczu jest bardzo delikatna, a zatem mogą powodować więcej zmarszczek, pocierając obszar trudnymi materiałami. Pomyśl o użyciu wacika Q-Tip i delikatnie usuń mascara z tak małym naciskiem, jak to konieczne. "-Dr. Stafford Broumand, MD, chirurg kosmetyczny i Associate Clinical Professor of Plastic Surgery w The Mount Sinai Hospital w Nowym Jorku

Drzemka w makijażu

"To stary błąd, ale może być kosztowny ze względu na chemikalia i środki w makijażu, które znajdują się na skórze i są wchłaniane przez skórę w nocy, gdy skóra jest nastawiona na regenerację i ma być w optymalnej sprawności i obrocie komórkowym. "-Dr. Ułan

Skubanie włosów na twarzy

"Widzę kilka kobiet w tygodniu z niechcianymi włosami na twarzy i używają one wielu różnych środków, aby rozwiązać ten problem. Największym błędem popełnianym przez moich pacjentów jest wyrywanie niechcianych włosów, szczególnie na brodzie. Skubanie prowadzi do stanu zapalnego wokół mieszków włosowych, co ostatecznie prowadzi do przebarwień lub skaz. Czasami wyrywanie może również prowadzić do poważniejszych problemów, takich jak wprowadzanie niepożądanych bakterii, powodujących infekcje mieszków włosowych, a nawet małe bliznowce keloidowe. Najlepszą metodą usuwania niepotrzebnych włosów z domu jest ostrożne golenie włosów. Zabiegi biurowe, takie jak depilacja laserowa również świetnie się sprawdzają. "-Dr. Charles

Zastosowanie prostej witaminy E

"Stosowanie płynnej witaminy E (z kapsułek) na uszkodzoną skórę (wysypki, skaleczenia, zadrapania) jest błędem, który często widzę. Pacjenci wierzą, że pomoże to w bliznowaceniu, ale dane pokazują, że nie pomaga w bliznowaceniu, a poziom podrażnienia wynosi 69%. " Thornfeldt

Czy popełniasz te błędy skórne? Co było dla ciebie najbardziej zaskakujące? Dźwięk poniżej poniżej!