Khloe Kardashian ujawnia swój super ścisły dziennik żywności

Khloe Kardashian jest chyba największym #fitspo dla kobiet, które chcą uzyskać w swojej najlepszej formie na jesień. I chociaż dobrze zdajemy sobie sprawę z jej intensywnej codziennej rutyny treningowej z jej trenerem, wiemy, że wypracowanie idzie tak daleko, jeśli twoja dieta nie jest zgodna z twoimi celami zdrowotnymi.

W nowej książce Khloe, Stronger Looks Better Naked (16 USD), gwiazda rzeczywistości zdradza swoje zdrowe nawyki żywieniowe, a także jej jedyny pozostały wice-kawek, czarny. Choć wciąż zastanawiamy się, czy jest fanem modnej, bardziej znaczącej kawy, jak na przykład Giant Steps firmy Blue Bottle (16 USD).

Przyznaje się, że Kloe's Joy of Cooking przyznaje się do oczywistych rzeczy, takich jak posiadanie koktajlu proteinowego na śniadanie oraz duże spożycie orzechów, warzyw i wody, ale są tam także pewne wstrząsy. Podobnie jak jej przedpołudniowa przekąska nabiału. Le westp! Wydaje nam się, że potrzebuje czegoś w nocy, jeśli rano ćwiczy na haczyku tego durnia.

Udaj się do Cosmopolitan, aby zobaczyć pełny ośmiokrokowy dziennik kulinarny Khloe i daj nam znać, co myślisz. Zbyt ekstremalne? A może warto, jeśli powoduje to szalone ciało, takie jak Khloe? Dźwięk poniżej poniżej!

Obraz początkowy: Getty