ICYMI: aktorka, piosenkarka i wszechstronna miłośniczka wellness Lea Michele przejęła nasze konto na Instagramie w zeszłym tygodniu w ramach jej tygodniowej serii Wellness Wednesday. Od niezastąpionych nocnych kosmetyków do pielęgnacji skóry po zdrowy obiad po podstawowe kosmetyki - w tym rytuały kąpielowe - dzieliła się tym wszystkim. (I już zrobiliśmy to osobistą misją przyjęcia każdego z jej zaleceń).

Tak więc na wypadek, gdybyś przegapił przejęcie, cofamy się co minutę, dzięki czemu możesz zbierać wszystkie produkty, wskazówki i rytuały zmieniające grę, dzięki którym Michele świeci od stóp do głów przez cały rok. Kontynuuj czytanie dla awarii.

Jak wielu z nas, którzy odliczają minuty, dopóki nie możemy wytrzeć twarzy każdego dnia, Michele powiedziała, że ​​zmywanie jej twarzy i przygotowanie jej wszystkich ulubionych składników nocnych to chyba najlepsza część dnia. Biorąc pod uwagę jej godną pozazdroszczenia skrytkę z produktami (zauważyliśmy celebrysy i edytorka kultowych ulubionych, takich jak Dr. Dennis Gross Skincare, Alpha Beta Daily Peel Packets, 88 USD, iS Clinical Active Serum, 130 USD, Control Corrective Oil-Free Healing Lotion, 38 USD i Honest Beauty Organiczny olejek do twarzy, 55 USD), teraz całkowicie rozumiemy jej wieczną poświatę.



Aktorka i piosenkarka dała również swemu estetycznemu Shani Dardenowi wykrzyknik i powiedziała widzom, że zawsze kończy swoją nocną procedurę pielęgnacji skóry dzięki szybkiemu jednorazowemu użyciu Instant FaceLight Face Roller Nurse Jamie (69 USD), co zwiększa poziom krwi przepływ i drenaż limfatyczny, jednocześnie podnosząc i modelując twarz, aby zwiększyć kontur w czasie i odrobinę blasku.

Dalej: luksusowa kąpiel, którą Michele nam powiedziała, jest jednym z jej ulubionych sposobów rozpakowywania po długim dniu w pracy. Obecnie kocha Goop's The Emotion Detox Bath Soak (35 USD) (czyli martini - czyli kieliszek wina, cokolwiek popycha twoją łódź - bez kaca). Daje się również łatwo nanieść składniki poprawiające skórę, takie jak nasiona chia i oleje jojoba oraz detoksykujące składniki rozluźniające mięśnie, takie jak sól himalajska różowa, rozmaryn, lista jest długa.



Po kąpieli Michele wyjaśnia, że ​​uwielbia traktować siebie jako lekki, ale satysfakcjonujący i zdrowy obiad. I na szczęście dla nas, ona podzieliła się receptą, którą ona powtarza raz po raz. (Plus, to wymaga tylko pięciu składników i mniej niż 10 minut na przygotowanie!) Oto, czego potrzebujesz: makaron soba, świeża cytryna, sos marchewkowo-imbirowy, świeże ogórki i opcjonalnie odrobina ostrego sosu. Tak łatwo.

Ostatnia, ale nie najmniej ważna, udoskonalona wersja nocnej kaprysu dla aktorki i piosenkarki: parująca filiżanka kojącej herbaty, popularnego nocnego eliksiru Cup of Calm (6 USD), który ma relaksujące składniki wywołujące sen, takie jak rumianek, lawenda, korzeń mięty pieprzowej i lukrecji. Dodaj książkę (i być może pożądaną przez Slipa Jedwabną Maskę Uśpienia, 45 USD, którą chytrze dostrzegamy na czole Michele), a ty masz ostateczną, wyjątkowo regenerującą noc samopomocy. Śpij dobrze!



Uwielbiam rzucać okiem na nocne rytuały pielęgnacyjne swoich ulubionych celebrytów, redaktorów urody, wpływowych i profesjonalistów z branży? Oglądaj nasz serial #ByrdieBedtime w każdą środę wieczorem na naszym Instagramie!

Tagi: Alicia Beauty UK, Lea Michele, Skin, Celebrity Beauty, Lea Michele