4 mity o pielęgnacji skóry, o których musimy przestać wierzyć, według estetyka

Jedną z pułapek erze Internetu jest to, że o wiele łatwiej jest uwieczniać nieprawdy i utrwalać je jako prawdy, a przemysł kosmetyczny zdecydowanie nie jest odporny. (Patrz: "hacki" na Pintereście poszły bardzo, bardzo źle.) To jest coś, co nawet my, Byrdie, redaktorzy-obsesje na punkcie piękna i narkomani, jak możemy być, od czasu do czasu padają ofiarą. Mój umysł wciąż jest przepalony, że picie dużej ilości wody faktycznie nie robi nic, aby nawodnić moją skórę.

Jak można sobie wyobrazić, jest to podwójnie frustrujące dla osób, które zrobiły karierę z nauk o pielęgnacji skóry. Przykład: celebrytka i przyjaciel Byrdie Renée Rouleau zabrali ostatnio na jej blog, aby opublikować około 35 (!) Mitów o skórze, których zmęczyła obalanie - a niektóre z nich są tak ugruntowane, że są całkowicie zaskakujące.

Od prawdy o kremu do oczu do roli, jaką odgrywa genetyka w procesie starzenia, poniżej przedstawiamy cztery najbardziej wstrząsające mity pielęgnacji skóry.

MIT: Tłuste potrawy powodują trądzik.

Ile razy twoja matka ostrzegała cię o tym podczas twoich nastoletnich lat? Wręcz przeciwnie: "Nie ma dowodów na to, że potrawy, takie jak frytki, zwiększają ilość wyprysków" - mówi Rouleau. (Radujcie się!) Podczas gdy istnieje wiele innych powodów, aby unikać niezdrowej żywności, trądzik nie jest jednym z nich.

Z drugiej strony, jeśli celem jest czysta skóra, istnieje pewna grupa żywności, którą można rozważyć. "To nabiał", mówi Rouleau. "W szczególności wybrzuszenia pod brodą i szczęki są często związane ze spożywaniem produktów mlecznych."

MIT: Jestem naprawdę suchy pod moimi oczami, więc naprawdę potrzebuję najcięższego kremu do oczu.

Wcale nie, możesz handlować jednym problemem dla drugiego. "Najbogatsze i tłuste kremy do oczu zazwyczaj zawierają olej mineralny, wazelinę lub inne oleje, które mają duże cząsteczki" - wyjaśnia Rouleau. "Ponieważ te rodzaje składników nie są łatwo wchłaniane ze względu na ich budowę molekularną, po prostu siedzą na powierzchni i mogą wędrować do oczu podczas snu, co może powodować nadmierne obrzęki rano."

Podstępem, jak mówi, jest unikanie wyżej wymienionych składników i szukanie produktów zawierających środki nawilżające, które mogą być wchłaniane przez skórę. Kup niektóre z naszych ofert poniżej.

MIT: Moja skóra jest zbyt wrażliwa, aby używać retinolu.

Prawdziwa historia: Wierzyłem w ten mit aż do niedawna, kiedy inny estetyk powiedział mi, że to bzdura. Moja (wrażliwa) skóra nigdy nie wyglądała lepiej, odkąd zacząłem stosować retinol. Biorąc to pod uwagę, jest to z zastrzeżeniem: "Wrażliwe typy skóry mogą nie tolerować retinoidów na receptę ze względu na suchość, łuszczenie się i łuszczenie", mówi Rouleau. Natomiast retinol bez recepty nie jest tak silny i dlatego powinien być odpowiedni dla wrażliwych typów skóry. Rouleau dodaje, że być może trzeba przetestować kilka, aby znaleźć odpowiedni kształt dla swojej cery.

MIT: Wiem, że wcześnie dostanę zmarszczki - to genetyczne.

Naukowcy nauczyli się dokładnie, w jaki sposób genetyka odgrywa rolę w procesie starzenia się skóry, badając bliźnięta jednojajowe (które teoretycznie starzałyby się w ten sam sposób), w związku z czym wybory związane ze stylem życia (takie jak ekspozycja na słońce, palenie tytoniu i inne czynniki) odgrywają znacznie więcej rola w sposobie, w jaki twoja skóra starzeje się niż twoje DNA. "Dobre geny zdecydowanie odgrywają pewną rolę w pewnych cechach, które dziedziczy twoja skóra (oleistość, kolor skóry, grubość i wiele innych), ale zaskakująco, tylko 30% starzenia to genetyka" - mówi Rouleau. "Pozostałe 70% należy do Ciebie." Aby zwolnić zegar, zainwestuj trochę gotówki w doskonałą pielęgnację skóry i trochę czasu w samoopiekę.

Udaj się do bloga Rouleau, aby zapoznać się z najbardziej zaskakującymi mitami o pielęgnacji skóry.