Czułem się winny za przyjmowanie recepty na mój trądzik - dopóki moja skóra nie zostanie oczyszczona

Przez lata miałem irracjonalny lęk przed przyjmowaniem długofalowej recepty, która w przeważającej części wynika z mojego pierwszego w historii doświadczenia, które naprawdę wymaga długotrwałej kontroli urodzeń na receptę. Nie poszło dobrze, i zasadniczo moje ciało się zbuntowało. Ledwo mogłem wstać z łóżka z powodu mdłości, cierpiałem z powodu migreny, a mój nastrój był nieprzewidywalny i ogólnie mniej niż gwiezdny. (To w połączeniu z normalnym nastoletnim gniewem, cóż, mamo i tato, przepraszam.)

Co ciekawe, wziąłem inne recepty, takie jak antybiotyki krótkoterminowe (i nadal robię) z mniejszym problemem. Ale racjonalne czy nie, to jedno złe doświadczenie z kontrolą urodzeń wpłynęło na mój nastoletni i teraz dorosły mózg, w zasadzie ciężko pracując, aby oprzeć się wszelkim poważnym lekom. Zamiast tego zaadoptowałem dość powszechną mentalność "Po prostu to przejrzę", którą podziela wielu moich przyjaciół i rodziny. Niezależnie od tego, czy wynika to ze stopniowego wzrostu holistycznego myślenia, uporu w uznaniu, że coś może być nie w porządku, czy osobistych i / lub religijnych, nie jestem pewien.

Mimo oczywistego wpływu zachodniej medycyny na naszą kulturę, istnieje również niewidzialne, ale wszechobecne pole siłowe. Choć nie jest to rozwiązanie uniwersalne, lekarze mogą domyślnie przepisać pigułki, gdy może to przebiegać w sposób bardziej naturalny, a pomysł, że ogólnie jesteśmy nadmiernie uzależnieni od leków i szybko poprawiamy wygodę leków. Ponownie, jest to tylko jedna z wielu perspektyw, ale warto podkreślić, i szczerze mówiąc, wpadłem do wspomnianego obozu przez większość mojego życia.

Ale potem przyszła moja walka z trądzikiem, który aż do tej zimy był ciągłym cyklem od czasów college'u i który miał znaczny negatywny wpływ na moją samoocenę. Z biegiem czasu spróbowałem tego wszystkiego - każda dieta, pielęgnacja skóry i technika ćwiczeń bezskutecznie. Nic nie działało, ale opowieści o horrorze z ciężkimi lekami przeciwtrądzikowymi, takimi jak Accutane, zadzwoniły mi do głowy. Tak więc upierałem się przy mojej "Mogę naprawić to organicznie" sposób myślenia. Do tego czasu spotkałem się z Breaną Wheeler, MSN, NP, pielęgniarką dermatologiczną w Facile Dermatology & Boutique, która miała możliwe rozwiązanie ze względu na naturę moich wyprysków (ahem, hormonalnych), które wiązały się z odgadywaniem leku . Jej sugestia po naszej konsultacji: doustny lek zwany spironolaktonem.

Wcześniej

Na początku moja wewnętrzna reakcja na odruchy była ciężka, zwłaszcza kiedy dowiedziałem się, że do pewnego stopnia spironolakton ma wpływ na twoje hormony i, szczerze mówiąc, to mnie zastraszyło i przeraziło. Jednak po tym, jak omówiliśmy to bardziej z Wheelerem podczas naszej wizyty, przeprowadzając później pewne samodzielne badania, a nawet konsultując się z obedynem, mój sposób myślenia powoli zaczął się zmieniać. Wierzenia i perspektywy mogą się zmieniać w zależności od pory roku i być może było w porządku, aby umożliwić mi przejście, gdybym czuł, że proces będzie bezpieczny, a wyniki warte zachodu.

Wszyscy jesteśmy uprawnieni do określonego stanowiska, jeśli chodzi o skomplikowane związki, takie jak narkotyki i nasze ciało - to, czego chcemy lub nie chcemy wprowadzić i czego oczekujemy w zamian. Jest bardzo osobisty, a to, co działa lub sprawia wrażenie atrakcyjnego dla jednej osoby, może nie być dla kogoś innego. Możemy wykonać połączenie, które wydaje się, jakby było w naszym najlepszym interesie, nawet jeśli nie jest to może wołanie, które chcielibyśmy wykonać w przeszłości. W ciągu ostatnich kilku miesięcy zrozumiałem, że chodzi bardziej o umiejętność, zasoby i wolę podjęcia świadomej decyzji poprzez słuchanie mojego ciała i godnych zaufania profesjonalistów, takich jak Wheeler, i z kolei uwalnianie wszystkiego, co może być arbitralne.

Oczywiście, w żaden sposób moje słowa nie mają na celu wpływać na opinie i perspektywy, jeśli chodzi o przyjmowanie lub nie przyjmowanie leków na receptę, ani też nie próbuję bronić spironolaktonu jako cudownego rozwiązania oczyszczającego trądzik. Ledwie. Byłoby to nie tylko całkowicie nieetyczne, ale także byłoby zaniedbanie, ponieważ każdy jest wyjątkowy, a recepty nie są czymś, co można sugerować lub gloryfikować tak lekko, jak przepis na smoothie zmieniający grę.

Dyskusja na temat leków jest lepkim biznesem i rzadko - jeśli w ogóle - jest jasną ścieżką, dlatego tak ważne jest znalezienie specjalisty, czy to dermatologa, ob-gyna, czy lekarza ogólnego, któremu ufasz, gdy biorąc pod uwagę leki. Jednak osobiście miałem pozytywne doświadczenia ze spironolaktonem (w połączeniu z epicką pielęgnacją skóry dzięki uprzejmości celebryty Renée Rouleau), a moja skóra całkowicie się oczyściła. Dlatego, ponieważ wiele osób jest obecnie ciekawych spironolaktonu jako leczenia wyprysków (staje się coraz bardziej znane i stosowane w dziedzinie dermatologicznej dla niektórych osób cierpiących na trądzik), myślałem, że zdekoduję receptę z pomocą Wheelera. Kontynuuj przewijanie, aby dowiedzieć się więcej.

Co to jest?

Według Wheelera, spironolakton (który ze względu na zwięzłość określam mianem "spiro") jest doustnym lekiem często stosowanym w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi i innych chorób sercowo-naczyniowych. W dziedzinie dermatologicznej Wheeler zwraca jednak uwagę, że leki są często przepisywane w małych dawkach, aby pomóc w leczeniu umiarkowanych i ciężkich przypadków trądziku hormonalnego. Biorąc to pod uwagę, tylko dlatego, że leczy trądzik hormonalny, nie czyni z niego samego hormonu. (Innymi słowy, to nie jest terapia hormonalna, która była moją początkową myślą - i lękiem - kiedy Wheeler po raz pierwszy mi to zasugerował.)

"Kiedy ludzie słyszą, że spiro jest stosowane w leczeniu trądziku hormonalnego, często myślą, że jest to hormon, ale w rzeczywistości jest on moczopędny i, dla celów skóry, działa jako bloker androgenów, w zasadzie blokuje działanie męskich hormonów w organizmie, takich jak testosteron., które mogą przyczynić się do produkcji oliwy i trądziku ", wyjaśnia Wheeler.

Jako osoba, która osobiście ma łagodny przypadek PCOS (stan reprodukcyjny, w którym kobiety doświadczają wyższego poziomu testosteronu), zrozumiałe jest, w jaki sposób spiro może być dla mnie pomocnym i skutecznym sposobem na kontrolowanie poziomu testosteronu, a co za tym idzie, zmniejszenie liczby wyprysków. Oczywiście, niektórzy z pewnością twierdzą, że istnieją inne "bezpieczniejsze" lub bardziej naturalne metody, ale ta opcja okazała się skuteczna. Ale zaczekajmy - poznajmy bardziej zalecenie Wheelera (i dlaczego to zrobiła).

Dlaczego to przepisała?

Oczywiście, istnieje wiele rzeczy, które lekarze biorą pod uwagę przy rozważaniu recepty na pacjenta. Oto dlaczego Wheeler uznał, że będzie to dla mnie dobre rozwiązanie:

" Poleciłem ci spironolakton, ponieważ jesteś zdrową, nieciężarną kobietą z hormonalnymi wypryskami (które były czymś więcej niż zatkanymi porami), która wypróbowała różne produkty i leki na receptę " wyjaśnia Wheeler. "Podczas naszej sesji omawialiśmy także dietę i już wypróbowałeś niektóre zmiany diety, które często zalecam, aby poprawić trądzik hormonalny, taki jak redukcja cukru i spożycie mleka".

Ostatecznie Wheeler wyraził się, że leki doustne, takie jak spironolakton, są opcją dla dorosłych kobiet, które próbowały (z niewielkim skutkiem powodzenia) inne opcje leczenia nieleczniczego, takie jak dostosowanie do ich codziennej pielęgnacji skóry, korekty diety, leki na receptę itp. Jeśli trądzik jest nadal trwały, wtedy pomocne mogą być leki takie jak spironolakton.

"Jeśli cierpię na trądzik torbielowaty lub trądzik, który powoduje znaczące blizny, często rozpoczynam od doustnego leczenia spiro wcześniej niż później" - mówi Wheeler. "Trądzik torbielowaty jest bardzo trudny do leczenia tylko w przypadku stosowania miejscowych, a jeśli moim pacjentem jest dorosła samica, to zazwyczaj jest to składnik hormonalny jej trądziku, w którym może pomóc spiro. endokrynolog, ob-gyn, żeby to przepisać. "

Jednak ważne jest szybkie określenie, kto nie powinien przyjmować spiro jako opcji leczenia trądziku. Jak mówi mi Wheeler, ponieważ ma on wpływ i zazwyczaj obniża poziom testosteronu, nie jest przeznaczony dla pacjentów płci męskiej. Nie zaleca się także kobietom w ciąży lub starającym się zajść w ciążę. Na koniec, jeśli pacjent ma jakiekolwiek schorzenia, które powodują zaburzenia równowagi elektrolitowej, dobrym pomysłem jest ustąpić ze względu na diuretyczny charakter recepty.

Kilka rzeczy, o których warto pamiętać

Zdaniem Wheelera, jak można się było spodziewać po każdym leku na receptę, czas, przez jaki pacjent przyjmuje spiro i wszelkie możliwe działania niepożądane, będzie bardzo indywidualny.

" Czas trwania przyjmowania spiro jest bardzo zróżnicowany: niektórzy ludzie przyjmują go przez trzy miesiące, a ich skóra pozostaje z dala od niego, inni wolą pozostać na nim przez rok. " Osobiście biorę go regularnie od około zauważając znaczną poprawę w mojej skórze w okolicach lutego (chociaż już się polepszałem z powodu mojej rutyny do pielęgnacji skóry), i kontynuowałem to. Ponieważ mam też do czynienia z PCOS, mój ginekolog zaleca, aby na razie pozostać na tym poziomie, aby obniżyć poziom testosteronu, podczas gdy my staramy się odzyskać mój czas z powrotem (chociaż to inna historia, którą oszczędzam na innym day-stay tuned).

Dodatkowo Wheeler ma kilka innych postanowień dotyczących spiro, które rozważają. Chociaż mówi, że kawa jest w porządku, spiro nie powinno być łączone z innymi lekami moczopędnymi lub suplementami potasu. "Lek może spowodować, że twoje ciało będzie się trzymało potasu, więc ważne jest również kontrolowanie spożycia potasu". Innymi słowy, może być konieczne wycięcie lub przynajmniej zmniejszenie bananów i awokado z diety. Kontynuuje: "Twój lekarz przepisujący lek powinien również sprawdzać twoje krwawienie co trzy do sześciu miesięcy, podczas gdy zażywasz spiro, aby upewnić się, że poziomy potasu są w zdrowych granicach."

Inne opcje do wypróbowania najpierw ...

Jak wspomniano wcześniej, jest kilka rzeczy, które Wheeler zaleca pacjentom, zanim spróbują lekarstwa na receptę, takiego jak spiro, jeśli trąciły one nieustanne trądzik.

Przede wszystkim zaleca ona swoim pacjentom przejście do makijażu nie wywołującego objawów niepożądanych (które będzie mniej skłonne do zatykania porów) i pracę z zaufanym estetykiem lub dermatologiem w spersonalizowanej codziennej pielęgnacji skóry. (Zrobiłem to drugie i miało to niesamowity wpływ na zdrowie mojej skóry w połączeniu ze spiro.)

Następnie przychodzi dieta. Wheeler (do którego dołącza wielu innych ekspertów w tej dziedzinie), zaleca próbę obejścia cukrów i produktów mlecznych jako eksperymentu, aby zobaczyć, jak działa twoja skóra. Jeśli się poprawi, lekarstwo na pewno nie będzie konieczne.

Last but not least, ale przed zaleceniem doustnego przyjmowania leków, takich jak spiro, Wheeler zasugeruje, aby jej pacjenci spróbowali skuteczniejszej miejscowej recepty, jeśli bardziej wyspecjalizowana pielęgnacja skóry nadal nie ma wpływu na ostrość i występowanie trądziku.

Następne: To, co stało się z moją skórą, kiedy jadłem mleczarnie po raz pierwszy od dwóch lat.