Ekskluzywne: Lea Michele dzieli swój (bezpłatny) sekret ze świecącą skórą

Mądry nie jest przymiotnikiem, który rzucam lekko. Ani też nie są mędrcy, ani opanowani . Ale to są słowa, które przychodzą na myśl, gdy trzeba im opisać sławną aktorkę, piosenkarkę i guru zdrowia Lea Michele.

Spotkałem się ze świeżo ubranym i bez trudu ubranym w chambray wykonawcą na cześć jej nowej współpracy z Burt's Bees "#BringBacktheBees". Aby zwiększyć świadomość na temat upadku pszczół, marka wprowadza trzy limitowane balsamy do ust, które przekazują 1000 nasion dzikich kwiatów (inaczej święto marzeń pszczoły) za każdy zakup balsamów lub post na Instagramie / Twitterze oznaczony #BringBacktheBees.

Wraz z pojawieniem się Lei przywitała mnie pozazdroszczym, białym uśmiechem i pogodną postawą, dzięki czemu szybko uspokoiłem moje nerwy. Jestem fanem Michele odkąd byłem nastolatkiem (ten głos, cześć). Nie jestem też obca w odniesieniu do frazy "Nigdy nie spotykaj swoich bohaterów".

Ku mojej radości jasna brunetka była czystym okiem i ujmująca, gdy wybrałem jej mózg na tematy od jej diety i tajemnic treningowych po jej obecne kosmetyki do pielęgnacji skóry aż do najbardziej zawstydzających chwil piękności.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, w jaki sposób gwiazdy Hollywood są zmotywowane, aby jeść zdrowo i ćwiczyć? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak wyglądają ich piękno za zamkniętymi drzwiami? Aby dowiedzieć się, jak ściśle tajne porady dietetyczne, dotyczące kondycji i pielęgnacji skóry Lea Michele, kontynuuj przewijanie!

BYRDIE: Jesteś znany z prowadzenia tak świadomego, całkowicie naturalnego stylu życia. Z biegiem czasu, co zainspirowało cię do życia w ten sposób? Czy kiedykolwiek spadłeś z wozu?

LEA MICHELE: Wcześnie zainspirował mnie Alicia Silverstone. Kochałem ją tak bardzo w Clueless jako młoda dziewczyna. Poszedłem zobaczyć ją na Broadwayu, gdy byłem młody; to był Absolwent . Poprosiłem ją o podpisanie mojego listu, a ona podpisała na nim "Go Veg". Mówiłem: "Co masz na myśli?" A ona powiedziała: "Cóż, jestem wegetarianką! Powinieneś też pójść na wegetarianizm! "Byłem już wtedy, więc jej to powiedziałem. A ona powiedziała: "O mój Boże, to jest niesamowite!" Potem czytałem dietę Kind (15 USD), a później zaprzyjaźniłem się z nią. Ona naprawdę żyje tak pięknie zdrowym życiem. Więc byłem bardzo zainspirowany przez nią.

Jeśli chodzi o poślizgnięcie, nie sądzę, żebyś kiedykolwiek mógł się poślizgnąć, dopóki oddajesz to, czego chcesz, kiedy chcesz. Z weganizmem chodzę tam iz powrotem. Naprawdę skłaniam się do wegańskiego stylu życia; właśnie tego pragnę bardziej niż czegokolwiek. Ale nie ograniczam się teraz. Jeśli jem mięso, upewniam się, że wiem, skąd pochodzi. Ale tak jak powiedziałem, to naprawdę chodzi o równowagę.

BYRDIE: Czy zauważysz różnicę w skórze, gdy jesz weganizm?

LM: Uważam, że gdy jem dużo więcej mleka niż powinienem, zauważam to bardzo w moim ciele. Zauważam, że jestem znacznie bardziej zmęczony. Ale jeśli trzymam się moich zielonych i rzeczy, które wiem, naprawdę mnie napędzają i zasilają, to mam o wiele więcej energii. To powiedziawszy, daję sobie to, czego chcę. Ponieważ myślę, że w rzeczywistości nie chodzi tylko o to, co jesz; w ten sposób dbamy o siebie ogólnie. Piję tonę wody; Dostaję tonę snu. To daje największą różnicę w sposobie, w jaki twoja skóra się świeci - tekstura i koloryt twojej skóry.

BYRDIE: A co z produktami? Jakie są twoje obecne potrzeby związane z pielęgnacją skóry?

LM: Używam IS Clinical Face Wash (40 USD). Absolutnie to uwielbiam. A mój specjalista od twarzy postawił mnie na reżim, którym całkowicie żyję. Nazywa się Shani Darden i używam jej linii produktów.

BYRDIE: Twoje ciało wygląda niesamowicie. Jaka jest najbardziej skuteczna metoda, jaką kiedykolwiek znalazłeś, aby pozostać w doskonałej formie?

LM: Teraz mam obsesję na punkcie SoulCycle. Wciąż ćwiczę gorącą jogę; Cały czas chodzę do Core Power. I wszyscy wiedzą, że uwielbiam wędrować. Tak więc utrzymuję dobrą różnorodność i to właśnie pomaga mi podekscytować mój trening, utrzymując ciało w dobrej kondycji. To zdecydowanie nie tylko jedno.

BYRDIE: Co byś powiedział, że jest najbardziej nieprzyjemną częścią twojej rutyny piękności? Czy masz jakieś rytuały, które robisz tylko wtedy, gdy nikt nie patrzy?

LM: Chodzi o to, że w nocy na całą twarz nakładam krem ​​na pryszcze, a jeśli ktoś rano przychodzi do mych drzwi, mówię: "Przepraszam za białe plamy na mojej twarzy!" I przed wydarzeniami takimi jak to, usiądę na kanapie z torebkami z herbatą nad moimi oczami lub ogórkami nad moimi oczami. Nie mam wstydu. Kiedy jestem sam, mogę robić, co chcę. [Śmiech.]

BYRDIE: Jaki jest moment w twoim życiu, kiedy poczułeś się najpiękniejszy?

LM: Najmocniej czuję się każdej nocy, kiedy wychodzę z wanny, zakładam wygodną piżamę i kładę się do łóżka. Uwielbiam nie mieć makijażu. Uwielbiam wkładać włosy w kok. Uwielbiam być w pięknej, wygodnej piżamie. Moje łóżko jest najwygodniejszą rzeczą na całym świecie. Uwielbiam używać olejków eterycznych przed pójściem spać, więc po prostu je wszystkie wkładam i pełzam. Tak naprawdę, kiedy czuję się najładniejsza.

BYRDIE: Czy zawsze tak się czułeś? Jak rozwinęło się twoje podejście do twojego własnego piękna?

LM: Wiesz, byłem w ten sposób najdłużej. Nie jestem naprawdę wielką osobą do makijażu; w moim codziennym życiu nie noszę makijażu. Jestem bardzo wdzięczna, że ​​jestem w tym miejscu w moim życiu, w którym bardzo lubię wyglądać bez tych wszystkich elementów. A potem sprawia, że ​​gra staje się jeszcze przyjemniejsza, gdy wszyscy się cieszą. Ponieważ wtedy poczujesz się jeszcze piękniej.

BYRDIE: Jaka jest najlepsza porada dotycząca urody ktokolwiek ci dał?

LM: Zdecydowanie wypij dużo wody i dużo śpij . Wiem, że to jak banał, ale najbardziej widzę różnicę w mojej skórze, kiedy jestem wypoczęty.

BYRDIE: A co z najgorszą radą?

LM: Hmmm. Szczerze mówiąc, nie sądzę, by ktokolwiek kiedykolwiek dał mi złą radę. Ale czasami widzę, że ludzie dokonują złych wyborów i biorę pod uwagę. Jak ubieranie makijażu na siłownię, takie rzeczy. Po prostu myślę, że nawet jeśli chcesz wyglądać uroczo, jest tak źle dla twojej skóry.

BYRDIE: Gdybyś mógł dać swojemu 20-letniemu ja kawałek porady kosmetycznej, co byś powiedział?

LM: STOP PICKING YOUR PIMPLES.

BYRDIE: Jakieś historie o horrorach, które można podzielić się z nami na ten temat?

LM: Zdecydowanie. Zwykłem wyskakiwać z moich pryszczów. Albo miałabym pryszcze i nie wiedziałabym, co robić, więc zamieniłbym je w krety z małym eyelinerem. Aż pewnego dnia mój przyjaciel powiedział: "Um, dlaczego masz wszystkie te czarne kropki na swojej twarzy?" A ja mówiłem "O mój Boże". To nie był najlepszy pomysł!

Wywiad został zredagowany dla jasności.

Nie masz dość gwiazdy? Idź za nim, kiedy zajrzymy do lodówki Lei Michele.