6 nieoczekiwanych miejsc, które rozwiniesz tego lata - i jak sobie z tym poradzić

Skrócone Fridays, sun galore, arbuz margaritas ... Cudowny sezon lata wypełniony jest srebrnymi podszewkami. Aż, oczywiście, nie jest. Jeden z nich lata w maści: wyskakują z nieznanych bohaterów, pojawiając się w każdym miejscu na niezbadanym terytorium. Boobs! Krupon! Linia bikini! A to tylko rozgrzewka.

" Niektórzy ludzie są genetycznie podatni na wybuchy w tych obszarach, ale pot pod ubraniem może zaostrzyć ten stan w lecie ", wyjaśnia mi Nancy Samolitis, MD, FAAD. " Połączenie ciepła i potu może zatykać mieszki włosowe i stymulować przerost nie tylko bakterii, ale także drożdży, które normalnie żyją na naszej skórze. " Tak więc, w zasadzie wszystkie rzeczy, które kochamy w lecie, są równoznaczne z idealną burzą, jeśli chodzi o trądzik. Wspaniały.

Nawet jeśli czujemy się w większości przygotowani na to, że będziemy radzić sobie z nieuczciwym wybrzuszeniem (lub dwoma lub trzema) co często na naszej karnacji, kiedy zaczną pojawiać się w nieoczekiwanych miejscach, no cóż, wtedy zostawiamy drapiące głowy. Tak więc, aby złagodzić niechciane pryszcze w zarodku tego lata, dotarliśmy do dwóch najlepszych dermatologów w branży - dyrektor szpitala Mount Sinai w dziedzinie badań kosmetyczne i kliniczne Joshua Zeichner, MD, i współzałożyciel Facile Dermatology + Boutique Nancy Samolitis, MD, FAAD.

Oto nasz program usuwania trądziku: aby wskazać wszystkie dziwne miejsca, które możemy wydać w tym sezonie, a stamtąd zbierać jak najwięcej wskazówek, sztuczek i zaleceń dotyczących produktu, aby zapobiec trądzikowi na dobre w tym sezonie letnim. Brzmi dobrze? Tak myślałem. Kontynuuj przewijanie, aby odkryć sześć denerwująco nieoczekiwanych miejsc, które twoje ciało będzie chciało przełamać tego lata, i jak dermatolodzy mówią, że możesz temu zapobiec.

Bum

"Trądzik na tylnym końcu to zwykle zapalenie mieszków włosowych, a nie prawdziwy trądzik", wyjaśnia Zeichner. "Jest to spowodowane powierzchowną infekcją mieszków włosowych zamiast tradycyjnych bakterii wywołujących trądzik i zatkanych porów".

Więc, co jest głównym sprawcą w sezonie letnim? Niezbyt zaskakujące jest to, że przypisuje on pospolitym przestępcom, jak pocenie się, otarcia, upalne temperatury i ćwiczenia. Jeśli chodzi o środki zapobiegawcze, Zeichner zaleca stosowanie płynów do ciała zawierających nadtlenek benzolu, aby zmniejszyć poziom bakterii na skórze.

The Cleavage

"Ponieważ ropa i brud zostają uwięzione w miejscu cięcia, mogą przedostać się do skóry, prowadząc do wyprysków" - ostrzega Zeichner. "Po treningu pamiętaj, aby jak najszybciej wyjść z ubrań treningowych i wskoczyć pod prysznic. Delikatne złuszczające się myjki są świetnym sposobem na utrzymanie skóry w czystości i zapobiegają wypryskom trądziku poprzez usuwanie martwych komórek z powierzchni skóry . "

Linia włosów

Nie tylko trądzik na linii włosów jest bardziej bolesny (dlaczego, lato, dlaczego ?), Ale jest również coraz powszechniejszy, gdy pojawia się lato.

"Ponieważ olej i brud gromadzą się na skórze głowy i wokół linii włosów, może blokować pory prowadzące do wyprysków trądziku" - mówi Zeichner. Rozwiązanie: Zaleca trzymanie włosów z dala od twarzy tak często, jak to możliwe (witam, sezon w kucyk!) I dbanie o czystość włosów w pierwszej kolejności. (Przykro mi być posiadaczem złych wiadomości, ale dieta z suchym szamponem nie wystarczy, aby nadejść lato.)

"Być może będziesz musiał częściej myć włosy szamponem niż zimą ze względu na wyższy poziom oleju na skórze głowy" - mówi Zeichner. Sugeruje dodanie szamponu zawierającego salicylowy do letnich rutynowych włosów, aby nie nadużywał oleju w szczególnie tłustych dniach.

Inne wyróżnienia

Nawet jeśli z pewnością będziesz chciał skupić się na powyższych trzech miejscach, jeśli chodzi o zapobieganie wybuchom tego lata, niestety może się to nie udać. Według Samolitis, inne częste miejsca na pojawienie się trądziku obejmują na ramionach, na plecach i za nogami . Ale nie martw się - nie przestawaj przewijać produktów zatwierdzonych przez dermatologa, aby pomóc w ratowaniu skóry skłonnej do trądziku tego lata.

Przewodnik po produkcie Breakout-Busting

Sprzęt treningowy

"Przedłużające się pocenie się pod ubraniem, zwłaszcza podczas aktywności na świeżym powietrzu i ćwiczeń fizycznych, może powodować lub nasilać letnie wybuchy niespodziewanych części ciała" - podkreśla Samolitis. Co gorsza, noszenie tkanin, które nie oddychają dobrze (czytaj: sprzęt treningowy) prawdopodobnie zatrzyma bakterie. "Wiele marek takich jak Lululemon ma srebrne cząstki wplecione w ich ubrania, aby pomóc zabić bakterie związane z nadmiernym poceniem się i wilgocią na skórze", mówi Samolitis.

Są to nie tylko urocze joggingi (i ulubieniec Hailee Steinfeld), ale także najbardziej zaawansowana technologicznie odzież, jaką możesz posiadać. Wykonane z rewolucyjnego VaporActive marki, te spodnie przyciągają wilgoć w celu usunięcia potu, a z kolei zapewniają suchość, chłód i brak bakterii powodujących trądzik. Dodatkowo, aktywne cząsteczki we włóknach przyciągają i wychwytują cząsteczki wywołujące zapach, które są później oczyszczane po ich przepuszczeniu przez cykl prania. Geniusz, nie?

Szybkie odświeżanie:

Jak wielu z nas wie tak dobrze, pojawiają się wypryski z wrastających włosków - szczególnie gdy robisz dodatkowe uwodzenie na lato. I nic nie jest gorsze niż irytacja wzdłuż linii bikini. Jednakże, dopóki przechowujesz te poręczne chusteczki zaprojektowane, aby zapobiegać wrastaniu włosków i powstawaniu guzków w ich obrębie, pozostaniesz czysty.

"Unikanie ulubionej aktywności latem nie jest zalecane! Kiedy zauważysz pot pod ubraniem, spróbuj oczyścić skórę tak szybko, jak to możliwe" - poleca Samolitis. "Jeśli nie ma możliwości skorzystania z prysznica, chusteczki oczyszczające skórę (podobne do tych używanych do demakijażu) są łatwo dostępne do szybkiego przetarcia." Kocham te z La Roche-Posay. "

Szampon Salicylowy

Zamiast wysysania nadmiaru oleju suchym szamponem (przepis na katastrofę, ponieważ może mieszać się z potem wokół linii włosów), Zeichner zaleca ten niedrogi naskórek z kwasem salicylowym podawany przez Neutrogena.

Choć ten droższy pick-up z René Furterer jest nieco droższy, jest kolejną godną pochwały opcją i zawiera składniki kojące na skórze głowy, takie jak jojoba, monoi, kwiat pomarańczy i jaśmin, aby poprawić letnią fryzurę.

Lepsze mycie ciała

Aby zachować trądzik w trąbie tego lata, Zeichner sugeruje stosowanie płynu do mycia ciała wzbogaconego nadtlenkiem benzoilu, aby utrzymać poziom bakterii na skórze pod kontrolą. Powiedział nam, że lubi ten niedrogi wybór z Clean & Clear.

Czasami leczenie skóry za pomocą TLC jest tym, co lekarz (szczególnie Zeichner) nakazuje zapobiec wybuchom w lecie. Sugeruje delikatne złuszczanie płynów do ciała w celu usunięcia martwych komórek skóry, które mogą zatykać pory wzdłuż drogi. Jego kilof? Ta najlepiej sprzedająca się formuła drogerii od Dove.

Podobnie jak Zeichner, Samolitis zgadza się, że mycie ciała z nadtlenkiem benzoilu jest jedną z najlepszych strategii zapobiegania wybuchom letnim. "Pranie PanOxyl było dostępne tylko na receptę, ale teraz można je kupić bez recepty. Pamiętaj, że przed przystąpieniem do ręcznikowania upewnij się, że jest ono spłukane, ponieważ może również wybielić ręczniki".

Next Up: Moja skóra nigdy nie była jaśniejsza: Oto moja 5-krokowa rutynowa pielęgnacja skóry