Jak uzyskać niesamowitą skórę, nie próbując zbyt mocno lub wydając zbyt wiele

"Możesz to zrobić, wykonując jogę (zwłaszcza pozycję psa w dół)" - mówi Renée Rouleau, gwiazdorka estetyki. "Po trzech minutach zauważysz lekkie zaczerwienienie na skórze, które w dłuższej perspektywie poprawia krążenie i może znacząco wpłynąć na utrzymanie i utrzymanie tego blasku od wewnątrz." Za każdym razem, gdy zwiększasz przepływ krwi na twarz, dostarczasz składniki odżywcze i tlen do komórek skóry. "

Masuj swoją twarz za każdym razem, gdy nawilżasz.

"Natychmiast po nałożeniu kremu nawilżającego w nocy, zamknij dłoń, aby wykonać pięść i za pomocą swoich kostek masuj skórę małymi okrężnymi ruchami przez dwie minuty" - mówi Rouleau. "Pomaga to łagodnie stymulować przepływ krwi i wprowadzać nowe składniki odżywcze do komórek skóry, jak również żywy blask.Zdanie profesjonalnej twarzy zazwyczaj obejmuje masaż twarzy, szyi i ramion, co również będzie sprzyjać prawidłowym przepływom krwi."

Celebrity facialist Toska Husted dodaje: "Zastosuj swoje produkty w ruchu do góry, Stymulowanie mięśni twarzy za pomocą regularnego masażu pomaga w dostarczeniu tlenu do tego obszaru, który jest naturalną formą anti-aging pielęgnacji skóry samej w sobie. obszar zwiększa również produkcję kolagenu, który nadaje skórze zdrowy i naturalny blask. "

Aby złagodzić obrzęki pod oczami, weź gorący prysznic .

"Ciepło z wody rozszerza (rozluźnia i otwiera) naczynia limfatyczne, aby pomóc w odprowadzaniu płynów (odpadów i toksyn), które gromadzą się w naczyniach wokół oczu" - wyjaśnia Rouleau. "Kiedy myjesz twarz pod prysznicem, a woda bezpośrednio uderza cię siłą, pomaga pobudzać nadmiar płynów, by wyprowadzić się poza okolice oczu. Poza ciepłem pomagającym w krążeniu, twoje pionowe położenie pod prysznicem pomaga te płyny spływają z powierzchni twarzy. "

Usuń zaskórniki za pomocą pasty DIY.

Husted mówi: "Aby usunąć zaskórniki, ułóż pastę łyżką zarówno granulowanego cukru, jak i sody oczyszczonej, wymieszanej z dwiema łyżkami wody, umyj twarz (jak zwykle) i nałóż pastę na wilgotną skórę, gdzie są zaskórniki Masuj palcami i spłucz letnią wodą po kilku minutach.

Szybko zastosuj swoje produkty.

"Po oczyszczeniu natychmiast zacznij używać kolejnego produktu, np. Tonera, serum lub balsamu", mówi Rouleau. "Jeśli pozostawisz skórę nagą przez ponad minutę, zacznie ona ulegać odwodnieniu, gdy powietrze wydobywa wilgoć. Wykonuj swoją procedurę pielęgnacji skóry szybko, aby wilgoć pozostała w skórze - tam, gdzie ona należy."

Aby uzyskać lekką powódź nawilżenia, spróbuj tego chłodzącego kremu żelowego, który pozostawia Twoją skórę bardzo elastyczną i odświeżoną.

Dodaj buraki do swojej diety.

Lisa Dolan, założycielka Lark Skincare, mówi: "Buraki robią niesamowite rzeczy dla twojej skóry, ponieważ zawierają likopen, który pomaga promować elastyczność skóry i chronić ją przed szkodliwym działaniem słońca. Lubię robić sok z burakami, jabłkami, imbir i kurkuma, aby uzyskać dodatkowy zastrzyk. "

Nigdy nie pomiń mycia twarzy rano.

"Niektórzy omijają oczyszczanie skóry rano, ponieważ po prostu umyli ją poprzedniej nocy" - mówi Rouleau. "Jednak podczas snu skóra jest w trybie naprawy, która wydziela toksyny i sebum, które mogą uniemożliwić działanie produktów dziennych, a rano myjesz skórę, usuwając te toksyny i sebum. "Usuwamy również produkty w porze nocnej, dzięki czemu produkty w ciągu dnia (w szczególności krem ​​nawilżający SPF) mogą łatwiej przeniknąć do czystego łupku skóry, a produkty na noc, które są na skórze, często zawierają składniki odpowiednie na noc, a nie na dzień, takie jak kwasy i retinol. Oczyść je ze skóry rano, aby uniknąć reakcji lub potencjalnego podrażnienia. "

Okej, tak, to kosztowny środek czyszczący. Jeśli nie masz gotówki, wybierz CeraVe's Hydrating Cleanser (8 USD), który jest podobnie delikatny i mleczny. Jednak moim obowiązkiem jest informować cię, że mleko oczyszczające Biologique Recherche posiada ekstrakt komórkowy, który działa oczyszczająco i pobudzająco na regenerację skóry. Działa przeciwstarzeniowo i łagodząco, pozostawia skórę wrażliwą na niemowlę.

Traktuj swoją szyję tak, jak robisz swoją twarz.

"Większość osób wie, że codziennie stosuje balsam", zauważa Rouleau. "Błąd polega na traktowaniu szyi jako refleksji, a kobieta zwykle wciera krem ​​nawilżający na twarz, a to, co pozostało na koniuszkach palców, rozciąga się na szyję. Chociaż intencja jest dobra, to nie pomaga zbytnio poszukiwanie gładkiej, wilgotnej skóry, szczególnie w przypadku kremów przeciwsłonecznych, które uważane są za najlepsze produkty przeciw starzeniu się na świecie, ponieważ najważniejszą przyczyną przedwczesnego starzenia się skóry są promienie UV emitowane ze słońca. po prostu pocierając odrobinę pozostawioną od twarzy na szyi, to nie wystarczy, Twoja szyja jest przedłużeniem twojej twarzy, więc traktuj ją z taką samą ostrożnością, nakładaj pełną ilość kremu przeciwsłonecznego na twarz i szyję każdego dnia. "

Maseczka białko-biała jest skutecznym środkiem ściągającym .

"To bardzo proste (ponieważ zazwyczaj masz jajka w kuchni) i może być bardzo skuteczne dla twojej skóry" - mówi Husted. Wszystko, co musisz zrobić, to rozbić jajko, oddzielić białka i zastosować je na twarzy. Białka są wzbogacone białkiem, witaminami i minerałami, dzięki czemu odżywiają skórę i poważnie pracują, aby oczyścić, złuszczyć i rozjaśnić. Białka są również bardzo skutecznym środkiem ściągającym, co oznacza, że ​​napinają i ujędrniają skórę jako bardzo silny środek do usuwania zmarszczek. "

Dbaj o skazę - właściwą drogę .

"Jeśli zastosujesz zabieg suszenia zanim biała głowa znajdzie się na powierzchni, po prostu wysuszy powierzchnię skóry, utrzymując infekcję dłużej uwięzioną i spowoduje więcej uszkodzeń skóry" - ostrzega Rouleau. "Najlepszym sposobem działania nie jest działanie w momencie, w którym czujesz, że się pojawi, ale zamiast tego zastosuj nieschnące, zmniejszające guzki, przeciwzapalne leczenie trądziku, takie jak leczenie przeciwzmarszczkowe (46 USD), lub po prostu zostaw je w spokoju i poczekaj dzień lub dwa, aby infekcja biała pojawiła się na powierzchni, a czekanie pozwoli ci skutecznie kontrolować skazy, nie uszkadzając i nie wysuszając skóry. "

Kontynuuje: "Gdy widoczna jest biała głowa, delikatnie wyciśnij infekcję palcami owiniętymi w tkankę, a następnie po jej usunięciu zastosuj zabieg suszenia punktowego, który rozwinie się w otworze skóry i wyschnie. od wewnątrz. "

Ulubieniec kultowy w dobrej wierze, leczenie przeciwstarzeniowe Rouleau (46 USD) zmniejszyło widoczne zapalenie i uporczywy trądzik torbielowy w ciągu kilku dni (jeśli nie z dnia na dzień).

Dalej: Znajdź dziewięć nowych Ukazań Celu Urody, a my z przyjemnością wydamy całą wypłatę.