Jak jeść, ćwiczyć i upiększać jak australijska dziewczyna

Dzisiaj Clinique wprowadza na rynek #FaceForward, nową globalną kampanię zachęcającą kobiety do patrzenia w przyszłość, wyznaczania celów i osiągania ich aspiracji - tj. Rozwijania swoich najlepszych twarzy. Któż lepiej przewodzi kampanii niż pionki młodych kobiet, które wytwarzają fale w swoich branżach, kobiety, które są przykładem skłonności ich pokolenia do motywowania i inspirowania innych - takich kobiet jak Margaret Zhang. Skakaliśmy z okazji porozmawiania z australijską dziewczyną odpowiedzialną za blog w stylu Shine by Three. Jako wielozadaniowa stylistka, pisarka, fotograf i dyrektor kreatywna, jest bezpieczna, mówiąc, supermocarstwem. (I robi to wszystko z całkiem fantastyczną skórą.)

Przewiń wszystkie porady i triki urody Zhanga!

Kiedy jesz dobrze zaokrągloną dietę, to pokazuje

Jaka jest najlepsza porada piękna, którą przekazano ci od poprzednich pokoleń?

Zhang: Dobrze zaokrąglona dieta. Wszyscy zawsze mówią: "O, azjatycka skóra jest tak niesamowita, musi być genetyczna". I myślę, że do pewnego stopnia, ale jeśli patrzysz na chińskie diety i japońskie diety, zawsze jedzą różne rodzaje jedzenia. Zawsze jest trochę białka, trochę zdrowego tłuszczu, roślin strączkowych i jakiegoś węglowodanu - zachowując równowagę. Myślę więc, że dobrze ułożona dieta i regularna świadomość tego, co wkładasz w swoje ciało, mają znaczenie dla urody. Również Australijczycy naprawdę chodzą o prawdziwych ćwiczeniach zdrowotnych i zdrowych dietach - to wewnętrzne odbicie odbija się na skórze; to jest bardzo ważne.

Wybierz Treningi z korzyściami w postaci Fringe

Jakie treningi włączasz do tego zdrowego australijskiego stylu życia?

Zhang: Lubię biegać i zacząłem robić o wiele więcej pilatesów. Ćwiczyłem przez jakiś czas Bikram jogę, ale myślę, że to trochę zbyt trudne dla mnie. Ale gorąca joga jest dobra, ponieważ faktycznie zmusza do picia dużo więcej wody niż myślisz, że jesteś w stanie pić. Zdecydowanie nie sądzę, żebym wypijał zalecaną ilość wody dziennie, ale coś takiego zmusza mnie do picia więcej. Ja też to mieszam z pływaniem.

Nie zmuszaj swojego makijażu

Czy możesz powiedzieć nam coś o swojej rutynie makijażu?

Zhang: Czuję, że zajęło dużo czasu, aby dowiedzieć się, co makijaż działa najlepiej dla mnie. Wychowałem się na tancerce baletowej, więc cały ten makijaż był super ciężki, nie aż tak zabawny. W ciągu dnia nie noszę zbyt dużo makijażu, ale kiedy to zrobię, wytrzepię brwi, a następnie dodaję mały zakreślacz. Przez jakiś czas robiłem coś w rodzaju cat-eye-eyeliner, ale jestem katastrofalny w zdobywaniu linii nawet po obu stronach - nawet z wizytówką. Próbowałem wszystkich tych hacków na Pintereście, ale tak po prostu nie miało być. Więc zacząłem robić tylko smużący, mroczny eyeliner dookoła oka. Które normalnie nie zrobiłbym z powodu moich azjatyckich oczu, ponieważ kiedy się uśmiechasz, pod makijażem wszędzie widać smugi, ale jeśli już jest rozmazany, to to działa.