Aktualności

Twój najlepszy przewodnik po niesamowitej skórze w KAŻDYM Wieku

Kwiecień 2024

Sprawdzanie rzeczywistości: wszyscy starzeją się (z wyjątkiem J.Lo, wydaje się). W miarę jak nasz wiek rośnie w górę, nasza skóra ma przeciwne zmarszczki, opadanie i otępienie są problemami, które pojawiają się naturalnie wraz z wiekiem. Idealnie, celem jest znalezienie reżimu, który pozwala tobie i twojej skórze starzeć się z gracją, a co ważniejsze, szczęśliwie i pewnie.

Choć fontanna młodości może być mitem, istnieją nowoczesne produkty i procedury imitujące jej efekty (dziękuję, nauka). Ale ze wszystkimi surowicami, maseczkami, skórkami i terapiami tam, może być mylące, wiedząc, czego użyć, kiedy. Czy twoje 20 za wcześnie, aby zacząć używać retinoli? Na jakie składniki powinieneś zwrócić uwagę w latach 40-tych? Czy 30 jest zbyt młoda, aby rozpocząć Botox? Aby pomóc Ci zawsze przedstawić swoją najlepszą twarz do przodu, rozmawialiśmy z Dr. Marina Peredo, dermatologiem i współpracownikiem profesora dermatologii w szpitalu Mount Sinai w Nowym Jorku i poprosiliśmy o radę na temat najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla swojej skóry w w każdym wieku.

Klikaj w pokaz slajdów, aby uzyskać najlepszy przewodnik po niesamowitej skórze w każdym dziesięcioleciu Twojego życia!

W Twoich 20-tych

Priorytet # 1: Zapobieganie

Typowe problemy / obawy:
Trądzik jest nadal poważnym problemem skóry wielu kobiet w wieku 20 lat, podobnie jak rozwój nawyków na skórze. "Twój styl życia naprawdę wpływa na twoją skórę" - mówi Peredo. "Dlatego ważne jest, aby rozwijać dobre nawyki. Rutyna, którą rozwijasz w latach 20-tych, nadaje ton do końca twojego życia! "

Produkty, które powinieneś używać:
Peredo mówi, że krem z filtrem jest numerem jeden, z którego powinieneś korzystać w latach 20-tych. "Kocham Elta MD [produkty]" - mówi. "Wszystkie filtry przeciwsłoneczne są przezroczyste i używają czystego cynku!" Numer dwa na jej liście? Przeciwutleniacze. "Użyj codziennego kremu nawilżającego, który zawiera witaminę C i E-lub jakikolwiek produkt, który zawiera w sobie przeciwutleniacze." Jeśli twoja skóra jest trądzikowa lub tłusta, poszukaj produktów z kwasem salicylowym, aby powstrzymać wybuchy.

Zalecany schemat pielęgnacji skóry:
Płyn do mycia, serum [opcjonalnie], balsam z przeciwutleniaczami, krem z filtrem

Największy błąd w skórze:
Ta była łatwa ... "Nie zdejmując makijażu przed snem!", Mówi. Jeśli masz skłonność do zasypiania z makijażem pełnym twarzy, na wszelki wypadek załóż na noc szafkę z wielozadaniowymi chusteczkami do demakijażu, np. Chusteczki higieniczne Ole Henriksen's Truuth To Go (15 USD).

W Twoich 30-tych

Priorytet nr 1: znajdowanie właściwych produktów

Typowe problemy / obawy:
"Twoje 30-te są wtedy, gdy zaczynają pojawiać się oznaki starzenia" - mówi Peredo. "Wszystko, co robisz na skórze w latach 20-tych - dobre i złe - zacznie się ujawniać." Stopy małych wron, cienkie linie, piegi, nierówny pigment są powszechnymi problemami.

Produkty, które powinieneś używać:
Peredo mówi, aby dodać retinole do rutynowej pielęgnacji skóry, gdy masz już 30 lat. "Retinol jest pochodną witaminy A, która pomoże w nowej produkcji kolagenu, odnowi komórki skóry i złuszcza skórę", mówi. "Jeśli masz nierówny skinton, to również pomaga w tym." Sugeruje, aby poprosić swojego dermatologa o zalecenie retinolu OTC lub recepty Retin-A (więcej informacji na temat retinoli, sprawdź nasz ostateczny przewodnik). Inne składniki, których należy szukać to kwas hialuronowy (do wstrzykiwania) i kwas glikolowy (do rozjaśniania). Twoje 30-te mogą również być dobrym momentem na rozpoczęcie procedur. "O wiele łatwiej jest naprawić rzeczy, które nie są tak złe" - mówi Peredo.

Zalecany schemat pielęgnacji skóry:
Preparat do mycia twarzy, retinol, krem pod oczy, krem nawilżający z przeciwutleniaczami, krem z filtrem

Największy błąd w skórze:
Peredo ostrzega przed wpadnięciem w pułapkę, uważając, że im droższy produkt, tym lepiej. "Tak wiele kobiet używa niewłaściwych produktów", mówi. "Kupują drogie produkty, nie wiedząc, co robią - musisz być wykształcony i uczyć się wszystkiego, czego używasz na skórze."

W Twoich 40-tych

Priorytet nr 1: wygładzanie i pompowanie

Typowe problemy / obawy:
"Dbanie o skórę w latach 40-tych jest w zasadzie takie samo jak w latach 30-tych, ale dodałbym jeszcze jeden produkt: czynnik wzrostu" - mówi. Peptydy czynnika wzrostu to białka stymulujące produkcję kolagenu. "Wiele razy mogą mieć zastrzeżone nazwy i produkty, które nie mogą konkretnie wymienić ich w swoich składnikach", mówi. "Zapytaj swojego dermatologa, jeśli nie wiesz, od czego zacząć!" Przysięga na Serum TNS z Serum SkinMedica (270 USD).

Produkty, które powinieneś używać:
Peredo mówi swoim klientom, aby podążali akronimem GRASS w wieku 40 lat i później: czynnik wzrostu, Retinol, przeciwutleniacze, krem przeciwsłoneczny i produkt specjalistyczny (jak krem pod oczy lub rozjaśniacz do skóry). Jeśli masz nierówny pigment, zacznij robić peelingi chemiczne lub mikrodermabrazję. Jeśli spędziłaś swoje pieczenie na plaży, sugeruje rozpoczęcie lekkich zabiegów laserowych lub odnawianie skóry w celu rozjaśnienia przebarwień i uszkodzeń słonecznych.

Zalecany schemat pielęgnacji skóry:
Preparat do mycia, retinol, peptyd czynnika wzrostu, specjalistyczny produkt, balsam z przeciwutleniaczami, krem z filtrem

Największy błąd w skórze:
"Ponieważ obecnie pojawiają się oznaki starzenia, wiele kobiet może wyjść za burtę i starać się nadmiernie rekompensować za produkty i procedury" - mówi Peredo. To przynosi więcej szkody niż pożytku - twoja skóra może być podrażniona i przesuszona. Jeśli nie masz pewności, co powinieneś zrobić, skonsultuj się z dermatologiem.

W Twoich 50-tych

Priorytet nr 1: odmłodzenie

Typowe problemy / obawy:
"Jako osoba w moich 50-tych, moim największym zmartwieniem jest szyja" - mówi Peredo. Ona zaleca używanie dowolnego produktu, którego używasz na twojej twarzy na szyi, ponieważ opadająca szyja jest oczywistą oznaką starzenia się. "Większość z nas odczuje utratę kolagenu i elastyczność w tym momencie" - mówi. "Wielu moich pacjentów zacznie myśleć o Botoxie lub wypełniaczach w ich policzkach, skroniach i innych obszarach, które wykazują oznaki starzenia".

Dobrą wiadomością jest to, że jeśli dbasz o swoją skórę, istnieje wiele rzeczy, które można zrobić nieoperacyjnie. Peelingi chemiczne mogą rozjaśniać i przekształcać skórę, a także peelingi w domu (uwielbiamy obieranie powierzchniowe Fresh-a-Peel (85 USD) przez Goldfadena). Produkty nawilżające, takie jak maseczki na arkusze wykonane z nawilżających roślin, pomogą Twojej skórze wyglądać pulchno i jasno.

Produkty, które powinieneś używać:
Ponieważ twoja skóra staje się bardziej sucha w miarę starzenia się, Peredo mówi, że krem pod oczy staje się niezbędny w tym momencie i dodaje nawilżający nocny krem nawilżający do swojego schematu GRASS.

Zalecany schemat pielęgnacji skóry:
Preparat do mycia, retinol lub Retin-A, krem pod oczy, krem nawilżający z przeciwutleniaczami, nawilżający krem na noc, krem z filtrem

Największy błąd w skórze:
"Polecam moim klientom zacząć robić procedury w tym momencie, ale żeby nie zwariować" - mówi Peredo. "Chcesz dobrze wyglądać dla swojego wieku - nie próbujesz wyglądać 20!"

W Twoich 60-tych

Priorytet nr 1: Utrzymywanie porządku

Typowe problemy / obawy:
"Obawy dotyczące skóry w latach 60-tych są prawie takie same jak w latach 50-tych", mówi Peredo. Będą one jednak wyraźniejsze - myśl o utracie objętości warg i policzków, a także o głębszych liniach i zmarszczkach.

Produkty, które powinieneś używać:
Oprócz reżimu GRASS, poszukaj składników takich jak kwas hialuronowy i naturalne oleje, aby uzupełnić barierę wilgoci skóry i wypełnić linie. Jeśli chodzi o procedury, Peredo sugeruje, aby rozważyć wstrzykiwanie, Botox, lasery lub niechirurgiczne leczenie napinające, takie jak Ulterapy, aby pulchnąć i rozjaśnić swoją cerę.

Zalecany schemat pielęgnacji skóry:
Preparat do mycia twarzy, Retin-A, krem pod oczy, krem nawilżający z przeciwutleniaczami, nawilżający krem nawilżający na noc, krem z filtrem

Największy błąd w skórze:
"Mam wielu pacjentów, którzy wydają dużo pieniędzy na wypełniacze i lasery, a potem wracają do domu i nie przestrzegają dobrego schematu pielęgnacji skóry" - mówi Peredo. "Największym błędem jest inwestowanie pieniędzy w procedury, ale nie wykonywanie pracy domowej w domu!"

Klikaj na nasze najlepsze produkty do pielęgnacji skóry na każdą dekadę swojego życia!