Co to jest NAPRAWDĘ Wewnątrz Koreańskiej Łaźni

To Koreański Tydzień Piękności tutaj w Byrdie HQ! Każdego dnia w tym tygodniu nasza korespondentka z Korei i piękna, Alicia Yoon, podzieli się najciekawszymi wnioskami z jej ostatniej podróży do Seulu. Zastanów się nad głębokim zanurzeniem się w to, co naprawdę dzieje się nad stawem, od najnowszych produktów po kosmetyki, których prawdziwe koreańskie kobiety mają obsesję na punkcie. W trzeciej odsłonie Yoon jasno pokazuje, jak to jest w koreańskiej łaźni - od parujących saun po słynny peeling na całe ciało. Zaznajomić się!

W Korei są łaźnie, które mają wyższy poziom, a także bardziej skoncentrowane na turystach. Następnie są twoje super-lokalne łaźnie, do których chodzisz z domu - zwykle można je znaleźć w każdej okolicy. Jeśli kiedykolwiek jesteś w Seulu i masz ochotę na prawdziwą lokalną rozrywkę, oto, czego możesz się spodziewać (i to będzie trochę osobiste, ponieważ będę dzielić się z Tobą play-by-play, co to jest jak w mojej łaźni sąsiedzkiej). Nurkujmy w prawo (kalambur przeznaczony)!

Kontynuuj przewijanie, aby dowiedzieć się, jak poruszać się w koreańskiej łaźni!

Wejście do łaźni

Wszystko to jest bardzo bezceremonialne. Płacisz niewielką opłatę wejściową w wysokości od 2 do 10 $. W łaźni, do której chodziłem, odkąd skończyłem 11 lat, wchodzisz i płacisz przy małym biurku przy wejściu.

Zdejmiesz też buty przy wejściu i umieścisz je w stojaku na buty przy drzwiach. Niektóre miejsca będą miały oddzielne schowki na buty, ale lokalne miejsca będą zwykle miały zamykany schowek na buty (więc nie zabierz ze sobą Jimmy Choos). Handlujesz butami na wewnętrzne pantofle - niektóre są gumowate i pieniste, a niektóre są płaskimi bawełnianymi kapciami. Zwykle nie są zupełnie nowe: prawdopodobnie zostały naniesione przez innych i potencjalnie delikatnie spryskane (jeśli są spienione), ale ludzie nie przejmują się tym, więc jeśli czujesz się nieswojo wobec dzielenia się kapciami, BYO.

Zmieniająca się sytuacja

Gdy tylko wejdziesz, przygotuj się na wiele nagości. Poszukiwacze łaźni są bardzo wygodni w tym buffu i zrobią wszystko, od suszenia włosów po łykanie napojów jogurtowych (dojdziemy do tego później) do hucznych pogawędek z przyjaciółmi bez ściegu ubrań. W tym samym czasie, jeśli jesteś w pełni ubrany w płaszcz i po prostu spędzasz wolny czas, nikt się tym nie przejmuje.

Nikt naprawdę nie zaprowadzi cię do szafki. Wchodzisz, a znajdziesz pusty, z kluczem zwisającym z niego. W szafce nie ma szat, więc przygotuj się na rozebranie, zamknij swoje rzeczy i dołącz do nagiego tłumu. Jeśli jesteś nieśmiały, są cienkie ręczniki ułożone gdzieś w pobliżu wejścia do kąpieliska, więc weź jeden z nich, aby zatuszować. Ręczniki są zwykle małe, choć - jak duży ręcznik do twarzy - i prawdopodobnie tylko zatuszą tors.

Lay of the Land

Miejscowe łaźnie nie są wyposażone w mnóstwo dzwonów i gwizdów. Są schludne, praktyczne i wygodne. Zwykle jest łazienka; szklane drzwi prowadzące do głównego obszaru kąpielowego; obszar z szafkami; obszar z marnością zaopatrzony w produkty do pielęgnacji skóry, suszarki, końcówki Q i balsam do ciała; i obszar, w którym można spędzać wolny czas i pić sok jogurtowy, oglądać telewizję, położyć się i zrelaksować.

Moja miejscowa łaźnia jest dość typowa, a oto, jak to wygląda: Jest sekcja stojących pryszniców z jedną głowicą prysznicową obok drugiej; bez partycji. Jest jeszcze jedna sekcja, nieco większa, z sit-downem, które biegną obok siebie. Prysznice mają z przodu półkę z terakoty, małe lustro biegnące przez przednie prysznice i taborety do siedzenia podczas kąpieli pod prysznicem. Te stołki są naprawdę niskie, około półtora metra wysokości. Ta sekcja siedząca staje się całkiem wspólna. Często zdarza się, że ludzie spotykają się i rozmawiają podczas kąpieli i na zmianę szorują sobie nawzajem plecy. A zwykłym skruberem, który zobaczysz, jest jakaś wersja "włoskiego ręcznika", która usuwa każdą warstwę brudu. To naprawdę nie jest zbyt dobre dla skóry, aby szorować tak mocno - a Koreańczycy potrafią się wyszczotkować! - więc polecam chodzić łatwo po skórze. Łagodny jest zwykle lepszym sposobem, aby tu dotrzeć.

Główny obszar kąpieli

Zwykle są tam cienkie ręczniki ustawiane w głównym obszarze kąpielowym, a także w skali. Mam zwyczaj ważenia się, zanim wejdę do środka i zacznie mi szorować ciało, ponieważ znika tyle brudu, że ciekawi mnie, czy cały pół funt niezmiennie odpada, kiedy wychodzę. (W rzeczywistości jestem pewna, że ​​jest tak z powodu potu, a nie złuszczonej skóry.) Główny obszar kąpielowy jest zwykle zaopatrzony w mydło w kostce, które można wykorzystać do ciała, a czasami będzie miał szampon, odżywkę i pasta do zębów. Większość ludzi przynosi własne przybory do kąpieli. Gdy wchodzisz do kąpieliska, oprócz własnych zapasów (które bardzo polecam, ponieważ nie będą dostępne loofah lub szczoteczki do zębów, a mydło i szampony dostępne, choć w porządku, mogą nie być dokładnie zgodne z twoimi smak), należy chwycić cienki ręcznik lub dwa, które zwykle układane są tuż przy wejściu.

Na środku pokoju znajdują się dwie wanny, które łatwo mieszczą około 20 osób. Jedna jest wypełniona bardzo gorącą wodą, a druga wypełniona jest lodowatą wodą. Chodzi o to, że wchodzenie i wychodzenie z tych wanien z jednego do drugiego może pomóc w osiągnięciu idealnego poziomu krążenia. Kąpiele te znajdują się na płytkiej stronie i mają półkę do siedzenia w wannie, która doprowadza wodę do poziomu około brzucha. Powodem jest to, że wanna z hydromasażem może być również używana jako pół-kąpiel, aby pomóc również w krążeniu. Usiądź w wannie, w której zanurzony jest tylko pępek w gorącej wodzie, z całą resztą, łącznie z rękami i dłońmi poza wodą. Pocisz się, a tradycja koreańska mówi, że pomaga w krążeniu. Uwielbiam to robić i siedzę tak przez około 15 minut. To mój czas na relaks w łaźni i wiele moich medytacyjnych momentów zdarzyło się tutaj.

Jest też zwykła wanna z ciepłą wodą do kąpieli w odległym kącie pomieszczenia. Wzdłuż jednej ściany znajduje się mokra sauna. (W pobliżu głównego kąpieliska znajduje się sucha sauna.)

Po przeciwnej ścianie znajduje się mała, niska szklana przegroda. Za tym znajduje się pięć "łóżek" pokrytych gumowym materiałem. Moi bohaterowie łaźni to pięć kobiet, które zajmują łóżka. Zazwyczaj są one przywdziewane w coś, co można opisać tylko jako lekko stonowaną wieczorową bieliznę (jak sama nazwa wskazuje, czarne koronkowe staniki i czasami równie sama bielizna). Ta szafa jest dość typowa w większości łaźni, ale nikt nie uderza; wszyscy to dostają, robi się tam gorąco i mokro, a czyste, cienkie materiały są wygodne w noszeniu. Dodatkowo, to wszystko jest kontekstowe, a gdy nagość jest standardem, bielizna ta służy po części jako sposób na rozłożenie tych, którzy są wcierane w ciało, i tych, którzy zapewniają niesamowite ciosy na ciele.

Te kobiety wezmą swoje włoskie ręczniki i używając tylko odrobiny wody i mydła, zetną ze skóry tak dużo brudu (wygląda jak okruchy gumki na całym ciele), że będziesz zdumiony. Kosztuje dodatkowe, ale można również uzyskać masaż ciała, który obejmuje wszystko, od głębokich tkanek do rozciąga się ciało do lekkiego walenia pięściami. Najlepsze jest to, że będą używać mleka w proszku (dosłownie mleka, które mogłem wypić rano), oleju z nasion sezamu lub po prostu starego olejku do ciała. Zawsze proszę o olej z nasion sezamu, a następnie mleko. Przez cały czas masażu (a czasem nawet poprzez wycieranie) pozostawia na twarzy świeżo pokrojony i starty ogórek. Kończą także ożywczy masaż głowy podczas mycia włosów.

Inne łaźnie mogą mieć różne pokoje z różnymi ziołowymi zapachami lub wannami z zieloną herbatą, gliną, jak się nazywasz, ale moja miejscowa łaźnia zawiera w zasadzie same zszywki.

Pre-Scrub Steam

Teraz, gdy przeszliśmy przez ukształtowanie terenu, przejdźmy do rutyny. Nie każdy dostanie peeling całego ciała lub masaż, ale zawsze dostaję go, kiedy idę do łaźni, ponieważ to jest dla mnie ważne.

Najpierw wszystko. Przed wejściem do kąpieliska zawsze korzystam z łazienki. Chodzi mi o to, kto chce zostać przerwany podczas całego tego rytuału kąpieli? Potem wchodzę i biorę prysznic. Używam pryszniców sit-down. Zanim usiądę na stołku, umyję go dokładnie mydłem (nietypowe zachowanie w łaźni, ale robię się wrażliwy), połóż na nim ręcznik i umyj włosy, ciało i twarz. W tym momencie ludzie również myją zęby (Koreańczycy naprawdę czyszczą zęby, i to jest rzecz podczas przerwy na lunch w biurze), ale zazwyczaj oszczędzam, gdy jestem w domu.

Następnie robię moją połowę kąpieli w wannie z hydromasażem. Nie robię gorącej, zimnej kąpieli, ponieważ łatwo mi zimno i nie mogę naprawdę poradzić sobie z zimną wanną, ale to jest miejsce, gdzie inni zwykle zaczynają wymieniać się ciepłą zimną kąpielą.

Po tym, idę do mokrej sauny, uzbrojony w mój drugi ręcznik całkowicie zanurzony w lodowatej wodzie. Mokra sauna jest parująca, a ja szybko pędzę na otwarty teren i kładę się na podłodze, gdzie jest trochę chłodniej. Zazwyczaj chodzę z matką do łaźni, a kiedy nie szorujemy sobie nawzajem (głównie dlatego, że oboje będziemy mieli pełne obciąganie od kobiet przy gumowych łóżkach), to tutaj mamy całkowitą solidarność.

Zazwyczaj łapię powietrze i próbuję pozostać w gorącym, mokrym pokoju. Moja mama próbuje powiedzieć mi długą historię, ściszonym głosem, aby zatrzymać mnie w pokoju. Kobiety w łóżkach naprawdę lubią, gdy pozostajesz w mokrym pokoju przez co najmniej 10 minut, ponieważ pomaga to później w złuszczeniu, bez konieczności pocenia się zbyt mocno, co może podrażnić skórę (szczególnie moją wrażliwą skórę). Dzięki opowiadaniu mojej mamy, trafiam do znaku 10 minut i szybko wychodzę z pokoju.

Peeling + masaż

Podchodzę do gumowego łóżka i zawsze proszę o bardziej miękkie szorowanie. Mój skruber się zgadza, ale zwykle domyślnie jest bardzo intensywny (po prostu wolę go dużo, dużo, o wiele bardziej miękko niż to, co jest typowe). Nakłada też świeżą, chłodną ogórkę na moją twarz, a pod koniec szorowania, połowa jej jest na moim łóżku i włosach. Po szorowaniu proszono mnie, abym podszedł do stojącego prysznica i szybko spłukał i zmył. Zajmuje to wszystkie dwie minuty. Wracam, a ona wita mnie suchymi ręcznikami i odbiera mi ręczniki. A potem idę na masaż olejem z nasion sezamu, a następnie mlekiem. Nie nazwałabym tego odprężającym masażem (ponieważ jest trochę energiczna), ale naprawdę odmładzająca. Jest jakaś głęboka tkanka, niektóre punkty nacisku, i mnóstwo walenia i bicia (nie bolesne), cały czas olej i / lub mleko są rozcierane i wcierane w moje ciało. Zmywa mleko i myje włosy. Uwielbiam tę część, ponieważ masaż skóry głowy jest jednym z najlepszych, jakie kiedykolwiek miałem do tej pory. Nadal nie mogę znaleźć lepszego miejsca na masaż głowy niż moja miejscowa łaźnia. To odpowiednia siła nacisku, a to dość długi masaż. Napięcie i zmartwienia topią się.

Na zdjęciu: 8-częściowa azjatycka myjka złuszczająca (7 USD)

Potem znowu wracam do obszaru nie kąpiącego się na suchy ląd. Ważę siebie. Tak, zrzuciłem cały ćwierć kilogramowy (pół funta) w być może równe części potu i martwych komórek skóry. Idę do mojej szafki i wyjmuję produkty do pielęgnacji skóry. Znajduję miejsce w toaletce (obszar w kształcie litery L z około 10 spuchniętymi siedzeniami, na których można usiąść wzdłuż długiej kontuaru i ogromnymi lustrami z przodu). Wkładam ręcznik na siedzenie i zaczynam powoli rozkoszować się rutynowym zabiegiem pielęgnacyjnym, który zwykle obejmuje dla mnie kilkanaście kroków. (Mam suchą i kruchą skórę i mam zdecydowanie wysoką konserwację.) Używam Q-tips przede mną dla moich uszu, a także dostarczonego balsamu do ciała. Pomijam suszenie włosów, ale suszarki są dostępne dla tych, którzy mogą ich potrzebować. Moja mama i ja siedzimy obok siebie i dzielimy się pewnymi produktami, ale mamy własne spersonalizowane procedury, więc tylko kilka produktów nakłada się na siebie.

Kończę przed nią (ona spędza dużo czasu na masażach i rozciąganiu twarzy podczas siedzenia), idę do mojej szafki i zakładam tylko koszulę i bieliznę. Pytam panią z przodu o dwie rzeczy: pieczone jajko, koreańską łaźnię i jogurtowy napój "Yakult", dwie popularne przekąski dla łaźni. Rozchodzę się po podłodze, czekając aż mama skończy, czasem zasypiając. (W tym momencie wciąż idzie na toaletkę). Kiedy skończy, ubiorę się i skończyliśmy.

Całe doświadczenie trwa około dwóch godzin, ale zawsze jest dobrze spędzone dwie godziny. Odchodzę zrelaksowany, czysty, elastyczny od stóp do głów i lżejszy chód.

Możesz odtworzyć słynną koreańską łaźnię z włoskiego ręcznika (7 USD) w domu.

Czy byłeś kiedyś w koreańskiej łaźni? Kliknij poniżej, aby zobaczyć dwie pierwsze części naszej koreańskiej serii kosmetycznej!