To, co dzieje się z twoim mózgiem, kiedy jesteś pozbawiony snu, jest naprawdę przerażające
Aktualności
Kilka poranków budzisz się i twoja twarz wygląda ... nie tak jak powinna. A czasem kilka plam zimnej wody po prostu go nie obciąży. Wprowadź masaż twarzy. Zajmuje to tylko kilka minut, poprawia funkcję skóry i pomaga twoim produktom pracować ciężej, umożliwiając głębszą penetrację, ale jesteśmy pod wrażeniem natychmiastowych korzyści w zakresie poprawy wyglądu skóry. "Masaż twarzy pobudza krążenie krwi i drenaż limfatyczny, poprawia kontur twarzy i zapewnia natychmiastowy naturalny blask" - mówi dr Davis B. Nguyen, lekarz medycyny, który nauczył nas tej techniki. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to się robi!
Dr Nguyen zaleca wykonywanie tej techniki masażu rano i wieczorem przy użyciu surowicy. Jest fanem TNS Essential Serum SkinMedica (270 USD). Celuj przez pełne trzy minuty, ale w mgnieniu oka nawet jedna minuta pomoże Ci obudzić (i zdmuchnąć) twoją cerę.
1. Nakładaj ilość produktu w ilości niklu na wyciągnięcie ręki. W kolistych ruchach, masuj produkt przez zewnętrzne kontury twarzy, pracując do wewnątrz. Kontynuuj ten ruch przez około minutę.
2. Następnie otwórz lekko usta, aby znaleźć dziury w kościach policzkowych. Umieść indeks i środkowe palce w zagłębieniach. Podczas ruchów w górę, delikatnie masuj policzki. "Uważaj, aby nie przeciągnąć skóry w dół; celem jest tu podnieść ", mówi dr Nguyen.
3. Na koniec, używając palców i kciuków, szczypnij wzdłuż całej linii szczęki z mocnym naciskiem. Przytrzymaj i zwalniaj przez minutę lub dwie. Ta część masażu jest szczególnie ważna w przypadku drenażu limfatycznego. "Pomyśl o swojej brodzie i szczęce jako" kosz na śmieci "na twarzy, gdzie pozbyto się toksycznych nagromadzeń" - mówi dr Nguyen. Ta technika pomaga wypłukać to wszystko, pozostawiając Cię bez dmuchania.
4. Zakończ, nakładając na skórę odrobinę tap-tap-tap, aby uzyskać dodatkową stymulację.
Fotograf: Kat Borchart
Włosy i makijaż: Barbara Lamelza
Producent: Jenna Peffley
Model: Shiya
Czy spróbujesz tego odpychającego masażu twarzy? Powiadom nas!