Prawda o umyciu włosów każdego dnia

Rzeczy, które rozważamy, gdy próbujemy zasnąć w nocy: losy Starków w Game of Thrones, jeśli maseczki wagina są dobrym pomysłem, a odwieczne pytanie: "Czy to źle umyć włosy każdego dnia? " Ludzie wydają się mocno podzieleni w tej kwestii. Niektórzy nigdy, nigdy nie będą musieli więcej niż jeden dzień bez mycia włosów, a inni nie mogą sobie wyobrazić mycia włosów częściej niż raz w tygodniu. Więc kto ma rację? (Nie chodzi o to, że biorą strony, ale jak, jesteśmy w Team Wash Hair tak mało, jak to możliwe.)

Rozmawialiśmy z Dominikiem Burgem, głównym naukowcem Évolis Professional i biologiem włosów, mikrobiologiem, trychologiem (w zasadzie wie, o czym on mówi), aby wziąć udział w tej debacie.

Twój Mikrobiom Skalpowy, Poradnik

Oto sitch: Twoja skóra pokryta jest miliardami dobrych bakterii z około 1000 gatunków, mówi Burg. Te bakterie są pomocne, a ich zbieranie nazywa się twoim mikrobiomem. "Populacja drobnoustrojów pomaga utrzymać pH skóry i faktycznie zapobiega złym mikrobom ze skolonizowania skóry, rywalizując o składniki odżywcze, a także produkując cząsteczki, których złe bakterie nie lubią" - wyjaśnia.

Okay, więc co to ma wspólnego z włosami? "Zbyt częste mycie skóry głowy przy użyciu ostrych środków czyszczących może zaburzyć ten mikrobiom, a brak równowagi w mikrobiomie może prowadzić do problemów ze skórą głowy" - mówi Burg. Zasadniczo, zbyt częste mycie włosów może zepsuć mikrobiom skóry głowy, który może pozwolić złym bakteriom i grzybom przejąć kontrolę nad stanem zapalnym.

Zaleca delikatne czyszczenie skóry głowy dwa do trzech razy w tygodniu, aby pomóc usunąć nadmiar sebum.

Możesz używać niewłaściwych produktów

Oto druga część: Burg mówi, że jeśli chcesz codziennie myć włosy, ponieważ jest brudna i / lub tłusta, prawdopodobnie używasz niewłaściwego szamponu do włosów. "Każda skóra i mieszki włosowe wytwarzają różne poziomy olejków, co jest normalne i właściwie dobre dla włosów." Głównym wyzwaniem jest znalezienie właściwej równowagi z odpowiednimi produktami, aby zachować swój styl bez zakłócania naturalnego mikrobiomu, pH i naturalnych olejków, " on tłumaczy.

Ostrzega się przed użyciem szamponów z siarczanami lub silikonami, ponieważ mogą one być zbyt suche lub zbyt ciężkie, odpowiednio.

"Poszukaj łagodnego, bezsiarczanowego środka czyszczącego, który jest zbalansowany z olejkami eterycznymi, dzięki czemu nie pozbędzie się naturalnych olejków włosów i upewnij się, że używasz odżywek bezsilikonowych z naturalnymi olejkami eterycznymi i środkami kondycjonującymi, aby zapewnić zdrową skórę", on poleca.

Jak możesz powiedzieć, że nadmiernie myjesz włosy?

Jeśli twoje włosy wydają się kruche i pozbawione życia, możesz stać się ofiarą nadmiernego zmywania włosów. Recepta Burga wykorzystuje nawilżającą, odżywczą maskę (i nie należy często myć szamponem).

Nasze ulubione szampony:

Brak poo, który oczyszcza i warunkuje.

Opcja bez zawartości siarczanu, która jest bezpieczna dla włosów poddanych zabiegowi kolorowania.

Glony i olejek arganowy sprawiają, że jest to głęboko odżywiający szampon (który również pachnie boskością).

Ten przedłużający włosy szampon jest wzbogacony o naturalne składniki aktywne i roślinne, takie jak baobab i jagoda goji.

Ten delikatny szampon został opracowany z użyciem środków czyszczących pochodzenia kokosowego zamiast siarczanów.

Bezpieczny dla włosów farbowanych kolorami i opracowany, aby Twoje włosy wyglądały jak najlepiej.

Dzięki połączeniu ekstraktów z aloesu i ziół, ten szampon odżywia i pachnie niesamowicie.

Okay, teraz, kiedy to się uspokoi, sprawdź wskazówki supermodelki, by uzyskać zdrowe, lśniące włosy.