zastanawiaj się, kobiety

Te 13 zdrowych przekąsek jest zatwierdzonych przez model

Marzec 2024



Oczywiście, większość modeli ma genetykę po swojej stronie. Ale są też ludźmi (ish), a kiedy zaczynają się ochoty na przekąskę, zawodowcy wiedzą, do czego zdrowi smakołykowie sięgają, aby utrzymać zarówno zdrowy rozsądek, jak i swoje bodki pod kontrolą. Od soku noni do gorzkiej czekolady, kliknij w galerię poniżej, aby zobaczyć wybrane karuzele dla Karliego, Gigi, Kendalla i innych, i dodaj do ulubionych swoje ulubione przedmioty, gdy następnym razem poczujesz się jak u siebie.

Kendall Jenner

Jenner lubi smakować pizzę, hamburgery i smażony kurczak, ale jest także doświadczona w czyszczeniu diety w razie potrzeby. Przykład: Podczas tygodnia mody Jenner je na jabłkach i herbacie Detox Kusmi (21 USD).



Liu Wen

Masz jakieś letnie wycieczki w swoim programie? Pożycz tę wskazówkę dla preflighta od Wen, jak powiedział Elle.com: "Tuż przed wejściem na pokład samolotu kupuję kilka butelek soków zawierających dużo witaminy C i staram się nie jeść tłustych lub wysokokalorycznych potraw - szczególnie na dłuższe loty - ponieważ twoje ciało może nie być w stanie ich przetrawić, co sprawi, że twoja twarz będzie bardziej spuchnięta. " Zaspokojenie potrzeb Twojego apetytu i Twojej skóry? Win-win.

Devon Windsor

Blond piękność przestrzega diety "wszystko z umiarem", ale wśród naparów pizzy i lodów na jej karmie na Instagramie znajdziesz także świeżą wodę kokosową, jagody i arbuz.



Gigi Hadid

Chociaż ma słabość do McDonald's, Hadid stara się również wrzucać do soku zielone soki i inne zdrowe potrawy.

Jasmine Tookes

"Jabłka i masło orzechowe", "Victoria's Secret Angel" mówi StyleCaster. "Uwielbiam masło orzechowe!"

Josephine Skriver

Aby utrzymać się w ruchu, Skriver lubi trzymać torebkę z orzechami w torebce, mówi AOL. Aha, i jej bardziej pobłażliwa opcja? Czekolada, natch.

Karlie Kloss

Poza ulubioną przekąską Instagrama, tostem z awokado, Kloss to ciasteczka - czy raczej Klossies. Jej bezglutenowa, bogata w wartości odżywcze współpraca z Momofuku nadal jest silna i dostarczyła również ponad milion posiłków potrzebującym z jej wpływami.



Alessandra Ambrosio

Posągowa Brazylijka opowiada The Edit, że przysięgła oczyścić po zastosowaniu karygodnej diety, aby przywrócić jej bodkę po porodzie do kształtu Victoria's Secret. Zamiast tego pozwala sobie zjeść trochę wszystkiego, łącznie z jej ulubioną przekąską z przeciwutleniaczem: ciemną czekoladą.

Lindsey Ellingson

Zamiast dawać nam wyobrażenie o tym, co je na co dzień, Ellingson dosłownie rzuciła okiem na swoją lodówkę w zeszłym roku - a wśród czekoladowego syropu jej męża i jej produktów kosmetycznych można znaleźć wiele zdrowych przekąsek . "Opieram się na zielonych wyciskanych na zimno sokach w dni, kiedy nie wyciskałem wystarczająco dużo warzyw", mówi, cytując Organic Avenue i Juice Press jako jej pomysły. Uwielbia też tosty z awokado i świeże owoce.

Martha Hunt

Hunt jest fanem masła migdałowego, łyżką lub smoothie. (Psst - jej ulubiony przepis brzmi epicko .)

Miranda Kerr

Samozwańcza zdrowa nuta Kerr jest bogactwem inspekcji wellness, aż do zaspokojenia swoich zachcianek. "Lubię mieć wiele pysznych, zdrowych smakołyków" - powiedziała nam w tym roku. "Jest dużo świeżych jagód, truskawek, jagód, jeżyn i malin." "Jestem bardzo bogaty w jagody, jak można powiedzieć, zawsze mam dużo zieleni, takich jak jarmuż, ogórek, szpinak i seler. znajdź Aloe Vera w mojej lodówce, aw mojej lodówce znajdziesz sok noni.

Sara Sampaio

Sampaio nie lubi ograniczać się (czy wyczuwasz tu temat?), Faworyzując je jak naleśniki, pizzę i koktajle mleczne. Ale VS Angel mówi Vogue.com, że będzie miała banana, gdy zaczną się popołudniowe bóle głodowe.

Taylor Hill

Chociaż Hill zdecydowanie wyznała swoją miłość do Hot Cheetos, kiedy rozmawialiśmy z nią w zeszłym miesiącu, zachowuje równowagę z przekąskami, takimi jak surowe migdały i koktajle.

Chcesz więcej pro-zatwierdzonego jedzenia? Sprawdź, jakie nasze ulubione supermodelki jedzą na śniadanie. I powiedz nam: Jaka zdrowa przekąska trafia w Twoje miejsce za każdym razem?

Tagi: Alicia Beauty, Karlie Kloss, modele, buty-Wellness16, kendall jenner, modelowa dieta, Gigi Hadid, co jedzą modele, Lindsey Ellingson, modelowe przekąski, Alessandra Ambrosio, Jasmine Tookes, Taylor Hill