Reiki: The Healing Technique to wszystko o dobrych klimatach

W moim dążeniu do szczęśliwego, relatywnie wolnego od stresu życia w czasach, gdy stres jest praktycznie stały, zaczynam szukać nowych i bardzo starych praktyk uzdrawiania. Słyszałem o reiki, wielowiekowej japońskiej praktyce, która obiecuje zrównoważyć twoje ciało i przekazać dobrą energię, ale pomyślałem, że mądrze jest przeprowadzić trochę badań, zanim uwierzysz w cały szum. Rozmawiałem z Johanną Wise, praktykującą na poziomie reiki, która była na tyle uprzejma, aby odpowiedzieć na wszystkie moje palące pytania.

Kontynuuj przewijanie, aby dowiedzieć się wszystkiego, co musisz wiedzieć o reiki.

Reiki to starożytna japońska praktyka terapeutyczna polegająca na przekazywaniu uzdrawiającej energii. Reiki jest powszechnie stosowany jako środek do łagodzenia stresu i skutków stresu, do wywoływania głębokiego relaksu i do zachęcania ciała do samoleczenia się w szerokim zakresie stanów, urazów, chorób i innych zaburzeń równowagi. Zwykle jest przekazywana przez ręce, chociaż może być również praktykowana bez kontaktu fizycznego, a nawet na duże odległości.

"Jeśli weźmiesz pod uwagę wszystkie rodzaje energii płynącej wokół nas przez cały czas, takie jak częstotliwości radiowe, reiki będą jedną konkretną stacją, do której można dostroić się. Słowo "reiki" można podzielić na dwie części: "rei", "wyższą moc" i "ki", co oznacza "siłę życiową". Więc reiki dosłownie oznacza kierowaną duchowo uzdrawiającą energię. "

Często odbiorcy reiki doznają wrażenia ciepła pochodzącego z rąk praktykującego. "Mogą również występować wahania temperatury ciała, w tym uczucie rozżarzonego ciepłego światła wypełniającego ciało. Niektórzy ludzie dużo czują, a inni nie czują się dobrze podczas sesji, ale po sesji mogą czuć się inaczej. Zwykle będziesz czuć się bardzo zrelaksowany i spokojny, w bardzo spokojnej i cichej przestrzeni. "

Jak działa ta uzdrawiająca energia, jest nieco tajemnicza, ale podstawową ideą jest to, że przywraca nas ona do naszej siły życiowej. "Kiedy jesteśmy połączeni z naszą energią siły życiowej, ciało ma zdolność do samoleczenia się i przywrócenia równowagi i powrotu do homeostazy."

Reiki nie uczą się tak bardzo, jak przekazywane. Studenci reiki są "dostrojeni" przez mistrza reiki do energii reiki, dzięki czemu mogą kierować tą konkretną częstotliwością.

"Lekarz zazwyczaj umieszcza swoje dłonie w szeregu pozycji na ciele, koncentrując się na przekazywaniu energii reiki. Odbiornik rozluźnia się i pozwala tej energii dotrzeć tam, gdzie jest ona najbardziej potrzebna do uzdrowienia fizycznego, emocjonalnego, umysłowego lub duchowego.

"Myślę, że łączenie się z ideą, że energia uzdrawiająca wokół nas jest cały czas, jest niesamowicie potężne. Uczy nas, że ciało jest tajemnicze i potężne i znacznie bardziej niż system kości, mięśni, krwi i tkanek. W ciele jest energia, która ma niesamowitą moc, aby pomóc nam się wyleczyć. Jest to sposób na odnowienie i odmłodzenie, aby ponownie połączyć się ze źródłem.

"Kiedy już dostroisz się do reiki, możesz nie tylko dać to innym, ale także sobie. Jest to narzędzie umożliwiające samoleczenie i niesamowity dar, który może zaoferować przyjaciołom i rodzinie, którzy cierpią, czy to fizycznie emocjonalnie, czy duchowo. "

Czy próbowałbyś reiki? Daj nam znać swoje myśli w komentarzach poniżej.

Obraz początkowy: Melodie Jeng / Getty Images