Nowa klasa Cardio Pure Barre jest idealna dla osób, które nienawidzą Cardio

Jako niewielka grupa redaktorów i instruktorów wyćwiczonych w holu miejsca w Hollywood, w Pure Barre, nie mogłem nie zauważyć, że jedno zdanie zdawało się powtarzać wielokrotnie: "Jestem zdenerwowany". Ale zbiorowy sentyment był zrozumiały - wszyscy byliśmy tam, aby zobaczyć podgląd nowej firmy z klasą cardio, Pure Barre Platform, i, jak wie każdy, kto przyjął jedną z tradycyjnych klas Pure Barre, z pewnością jest wystarczająco trudna, bez dużego obrotu oktanowego. .

"Czy to naprawdę trudne?" Poprosiłem instruktorkę Shalisa Pouw, która pomogła mi rozwinąć klasę i poprowadzi podglądy zarówno dla redaktorów, jak i dla instruktorów LA. "Nie powiedziałbym, że to trudniejsze, ale inne " - powiedziała. Nie byłem dokładnie udobruchany.

Pouw wyjaśnił, że platforma Pure Barre została zaprojektowana specjalnie dla osób, które czują, że sam barre nie wystarczy do pełnego treningu. Zamiast uzupełniać swoje zajęcia cardio, teraz będą mieli punkt kompleksowej obsługi. "Jest to ten sam rodzaj metody, ale naprawdę utrzymujemy podwyższone tętno, jest zabawnie - jest dużo skoków" - powiedziała.

Kiedy weszliśmy do studia, każdy z nich był połączony z małą platformą, podobną do tego, co zobaczysz w aerobiku. Kiedy dotarliśmy do klasy, ta korelacja była kontynuowana - często wchodziliśmy i wychodziliśmy z platformy. Zwykły format klasy wciąż był na miejscu - przechodziliśmy od ramion do ud, aż do rdzenia, a wszystko to przy zwykłych ruchach mięśni. Ale były też małe "sprinty" w całym teście, ponieważ robiliśmy i wykonywaliśmy każdy zestaw ćwiczeń w podwójnym, a potem potrójnym czasie. Podczas jednej niezapomnianej części wylądowaliśmy na trapezie z platformy, wykorzystując barre jako wsparcie. Pouw miał rację - było dużo skoków i naprawdę było fajnie. ( Chwila, czy naprawdę KOCHAM cardio ? ! Powiedziałem sobie po tym, jak minęło 55 minut.)

Jednym z powodów, dla których naprawdę ciężka, naprawdę spocona lekcja jogi Vinyasa zawsze była moim wyborem, jest to, że zanim zdasz sobie sprawę, jak ciężko pracujesz, już przechodzisz do następnej pozy. Platforma Pure Barre była bezszwowa w ten sposób - co oznacza, że ​​choć z pewnością jest przeznaczona dla tych, którzy chcieli wzmocnić swój zwykły schemat barre, działa również dla ludzi takich jak ja, którzy unikają bieżni jak zarazy. A to następnego dnia, boli tak dobra bolesność? Och, wciąż tam jest - w pikach.

Platforma Pure Barre rozpoczyna się w studiach w Nowym Jorku i Los Angeles pod koniec tego miesiąca, a wkrótce potem inne miasta. Załóż gotowe skarpety (12 USD) gotowe!

Czy jesteś fanem barre? Czy jesteś pompowany na platformę Pure Barre? Powiedz nam o tym w komentarzach poniżej!