Byłem redaktorem urody Alicia na okres jednego roku i mam dużo do zaprezentowania

Oto moja roczna rocznica piękna. Trudno uwierzyć, że minęło już 12 miesięcy, odkąd zacząłem moją pracę jako redaktor funkcji stowarzyszonych tutaj w Byrdie. Poza tym, naprawdę, mogę w to uwierzyć, ponieważ ten rok był pełen ekscytujących, wyczerpujących, wspaniałych doświadczeń, które nie wydawałyby się możliwe w krótszym czasie. (Przypadek: miałem 10-minutową rozmowę z Gwyneth Paltrow , dołączyłem do duchowego kręgu księżyca, nie jadłem nic poza owocami przez tydzień, i przerobiłem całą moją pielęgnację skóry, wszystko w tym samym roku.) Dzięki, Byrdie! Nie mogłem tego zrobić (lub napisać o tym) bez ciebie.

Ale bądźmy prawdziwi. Nauczyłem się kilku soczystych tajemnic przemysłu podczas mojego pierwszego roku pracy jako redaktor w Byrdie i bardzo chciało mi się ich wszystkich wylać. Kontynuuj przewijanie, aby przeczytać siedem zakulisowych lekcji piękna, których nauczyłem się przez rok jako edytor Byrdie!

1. Nie ufaj marketingowi; zaufaj składnikom.

Jeśli o tym pomyślisz, to trochę szalone, co marki skincare mogą obiecać w swoich kampaniach reklamowych. Ile widzisz reklam, które gwarantują, że niektóre nawilżające zabierze 10 lat z twojej twarzy? Dziesięć lat? Naprawdę?

Staliśmy się tak przyzwyczajeni do akceptowania hiperboli, że czasami zapominamy, że w tworzenie skutecznej pielęgnacji skóry zaangażowana jest nauka. Ale nie wszystkie produkty mają lata badań i zatwierdzonych przez naukowców składników, które stanowią wsparcie dla ich dzikich roszczeń. Pod koniec dnia konsument musi wiedzieć, które składniki naprawdę działają . (Spoiler: witamina C, witamina A i eksfoliatory chemiczne są jednymi z niewielu produktów, z którymi nauka zgadza się, że naprawdę będą działać - przeczytaj resztę tutaj).

2. Produkty do pielęgnacji wegańskiej mogą być tak eleganckie.

Zjadam dietę roślinną, a nawet słyszę, jak mam ochotę na makijaż i produkty do pielęgnacji skóry, które wydają się zbyt naturalne. (Wiesz, ten rodzaj - pachnie jak paczula i jest w opakowaniu z brązowego recyklingu). Ale moi koledzy z Byrdie są śmiesznie sprytni o etycznym rynku kosmetycznym i przedstawili mi tak wiele luksusowych (i skutecznych!) Wegańskich marek, o których istnieniu nigdy nie wiedziałem. Ulubione to: Root Science, Herbivore Botanicals i May Lindstrom. (Sprawdź moje 12 wszech czasów ulubionych produktów do pielęgnacji skóry wegańskiej!)

3. Diagnozowanie prawidłowego typu skóry zmieni Twoje życie.

To, że piszesz o pięknie dla życia, niekoniecznie oznacza, że ​​najlepiej znasz swoją skórę. Aż miesiąc po tym, jak zacząłem w Byrdie, byłem przekonany, że mam suchą skórę. Czemu? Ponieważ sam się zdiagnozowałem. Twarz z estetykiem celebryty Renée Rouleau nauczyła mnie, że faktycznie mam specyficzny typ skóry mieszanej, a produkty, których używałem, faktycznie mnie niszczyły (nawiasem mówiąc, nie zdarza się to przy suchej skórze).

Przejście na usprawnioną rutynę dostosowaną do mojego rodzaju skóry dało mi najlepszą skórę w moim życiu i potrzebowałem profesjonalnej diagnozy, aby się tam dostać. Modlę się: przestań marnować swoje pieniądze na produkty, które nie są odpowiednie dla twojej skóry. Skonsultuj się z estetykiem lub dermatologiem (lub skorzystaj z internetowego quizu skórnego firmy Rouleau!) I odpowiednio zaprojektuj prostą procedurę.

4. Większość osób w branży wykonało jakąś pracę.

Nie mam zamiaru plotkować, ale nie chciałbym wyjawić tej jednej zaskakującej rzeczy, której nauczyłem się w tym roku, że wypełniacze do ust, zastrzyki pod oczami i botoks we wszystkich miejscach są o wiele bardziej powszechne niż ty. myśleć. W grudniu przeczytałem raport Amerykańskiego Towarzystwa Chirurgii Plastycznej Estetycznej, który stwierdził, że Amerykanie zostali zastrzeleni 6, 6 milionów razy w zeszłym roku, prawie 40% więcej niż pięć lat temu. Więc jeśli widzisz redaktora urody, YouTubera, modelkę lub celebrytę wyglądającego podejrzanie na pełno-wargowego lub pozbawionego zmarszczek, możesz być pewny: lekarz był prawdopodobnie zaangażowany.

5. Żadna rutyna piękności nie jest idealna.

Eek! Więcej plotek. Podczas mojego roku w Byrdie zostałem obdarzony niesamowitym, wzbudzającym niepokój darem wywiady z takimi ludźmi jak Hailey Baldwin, Mandy Moore, Kourtney Kardashian i inni. Często te wywiady są organizowane ze względu na nowy związek celebryty z marką kosmetyczną. Na przykład, gdyby Millie Bobby Brown została hipotetycznie wybrana jako nowa twarz Rimmela w Londynie, mógłbym przeprowadzić z nią wywiad. (Dziewczyna może marzyć, prawda?)

Niektórzy celebrytów są niesamowicie doświadczeni w kwestii produktów kosmetycznych i składników: rozważmy Olivię Munn, która przez wiele dni potrafiła woskować poetycko na temat skuteczności kwasu hialuronowego. Jednak bez względu na to, ile twarzy mają i ile makijażu noszą na czerwonym dywanie, większość celebrytów nie jest geniuszami piękna. (Nawet królowa piękności naturalnej, Gwyneth Paltrow, zaleca stosowanie pasty do zębów na nocną terapię - proszę tego nie robić!)

Chodzi o to, że pocieszam się, wiedząc, że nawet najpiękniejsze kobiety na świecie wciąż są w tej nauce z resztą z nas. Mam na myśli, Jeśli rutyna piękna Gwyneth Paltrow nie jest idealna, to czyja tak naprawdę jest?

6. Oczyszczanie to bullsh * t.

W tym roku poszedłem na moje pierwsze w życiu oczyszczenie. Myślałem, że będzie wspaniale - w końcu to hip-hop. Przez kilka dni przeżyję płyn, a potem czuję się całkowicie oczyszczony. Dobrze?

Absolutnie źle. Przechodzenie na płynne oczyszczanie sprawiało, że czułem się głodny i słaby, i wkręcało się w bakterie jelitowe, pozostawiając mnie z paraliżującym bólem brzucha od tygodni. Każdy dietetyk i doktor, z którymi rozmawiałem później, potwierdzili, że dieta "detoks" jest czystym szantażem. Mamy już wbudowany system detoksykacji dzięki wątrobie, która w rzeczywistości nie może nawet prawidłowo funkcjonować, gdy idziesz na oczyszczanie soku.

Najlepszym sposobem, aby "zresetować" swoje ciało - jeśli chcesz to zrobić - jest oczyszczenie zapalnych pokarmów, takich jak nabiał, alkohol, gluten i przetworzone mięso i przekąski. Zjedz całą żywność roślinną i zdrowe źródła białka i wypij tony wody. To jedyny sposób, w jaki akceptuje się środek odurzający do "detoksykacji".

7. Holistyczne wellness jest legalne.

Podczas gdy sceptycyzm doprowadzi cię daleko w kierunku pielęgnacji skóry, jeśli chodzi o zdrowie psychiczne, lepiej mieć otwarty umysł. W tym roku wypróbowałem wiele alternatywnych praktyk medytacyjnych, których nigdy wcześniej nie brałem pod uwagę: terapia flotacji, Techniki Emocjonalnej Wolności i dziennikarstwo wdzięczności. Poszedłem nawet na "zgromadzenie nowego księżyca" dla duchowego uzdrowienia. I zgadnij: Bez względu na to, jak dziwacznie wydawało się, że przez dwie godziny unosił się w mrocznej kałuży słonej wody lub sterował moim działaniem według planet, wszystko to było tego warte, ponieważ łączyło mnie to z ludźmi dążącymi do szczęśliwszego życia. I to sprawiło, że chciałem zrobić to samo.

To może być najważniejsza rzecz, której nauczyłem się podczas mojego pierwszego roku w Byrdie: poza trendami lub zdrowym rozsądkiem, jeśli myślisz, że coś może cię uczynić szczęśliwszym i zdrowszym, spróbuj. Nigdy nie wiesz, czego możesz się nauczyć.

Otwieranie obrazu: Creative Girl Boss

Następnie idź dalej, a my przeprowadzimy Cię przez cały dzień z życia redaktora urody Byrdie.