A (bardzo) szczera dyskusja na temat trądziku

Podczas gdy naszą misją jest oferować genialne rozwiązania dla wszystkich twoich problemów związanych z urodą tutaj, w Byrdie HQ, czasami nie jest to tak proste, jak 10-sekundowy hack, ekspercka wskazówka lub produkt kultowy. Na przykład trądzik to skomplikowana, skomplikowana bestia, na którą wpływa wiele czynników. Genetyka, hormony, dieta i wiele innych pozornie przypadkowych rzeczy może mieć wpływ na to, jak i kiedy się przejawia. Wszyscy ci potencjalni winowajcy mogą sprawić, że znalezienie najlepszego rozwiązania dla Twojej skóry będzie równie skomplikowane, zwłaszcza gdy się starzeje i ewoluuje.

Ale najbardziej złożona część radzenia sobie z trądzikiem nie dotyczy fizycznych konsekwencji, ale emocjonalnych. Strzały kortyzonu i kremy punktowe mogą pomóc w usunięciu skazy w ciągu 24-48 godzin, ale pewność siebie nie jest tak łatwa do wyleczenia. W poniższej dyskusji czterech redaktorów mówi o wpływie trądziku na ich własne życie - od środków, które uznali za pomocne w przezwyciężaniu niepewności. Postępuj zgodnie z poniższym.

Wiek: 25

Ile miałeś lat, kiedy dostałeś swój pierwszy poważny przebój? 12

Jaki jest twój produkt do pielęgnacji skóry Holy Graal? Każda kuracja punktowa z 10% nadtlenkiem benzoilu, jak Clean & Clear Persa Gel 10. Uwielbiam Aczone jako środek zapobiegawczy.

Wiek: 29

Ile miałeś lat, kiedy dostałeś swój pierwszy poważny przebój? 13

Jaki jest twój produkt do pielęgnacji skóry Holy Graal? Susanne Kaufmann's Active Agent Clarifying.

Wiek: 28

Ile miałeś lat, kiedy dostałeś swój pierwszy poważny przebój? 18

Jaki jest twój produkt do pielęgnacji skóry Holy Grail? Olej arganowy Josie Maran (72 USD).

Wiek: 24

Ile miałeś lat, kiedy dostałeś swój pierwszy poważny przebój? 23

Jaki jest twój produkt do pielęgnacji skóry Holy Grail? Acure's Radical Resurfacing Treatment (20 USD) doskonale nadaje się do hormonalnych wyprysków, ale codziennie jest to Cleanser Eve Lom (74 USD).

LINDSEY METRUS : Moje pierwsze doświadczenie z trądzikiem było dosłownie jak z filmu Disney Channel: byłem w siódmej klasie i obudziłem się w dniu zdjęciowym z pryszczem na nosie. Stamtąd to niestety postępowało. Gimnazjum - było naprawdę, bardzo źle. Moi rodzice nie uważali, że to uzasadnia chodzenie do dermatologa. Oni mówili: "Och, to tylko dojrzewanie - przejdziesz przez to." Użyłem więc wielu naprawdę surowych leków dostępnych bez recepty, których zdecydowanie nie powinienem używać i prawdopodobnie zaostrzyło to sytuację. Pamiętam, że pewnego razu poszedłem do CVS i kupiłem te naklejki, które powinieneś umieścić na swoim pryszczu i jestem pewien, że pogorszyło to sytuację.

Moja współlokatorka z college'u opisała to doskonale: powiedziała, że ​​trądzik nie jest fizycznie wyniszczający; to jest bardziej emocjonalnie wyniszczające. Jest po prostu trochę. Były dni, kiedy wzywałam do szkoły chory, bo nie chciałem wejść, bo byłam zakłopotana. Wyglądało na to, że wszyscy mają piękną porcelanową skórę i ja byłem jedynym, który miał ten problem.

Potem poszedłem do college'u, i wtedy stało się naprawdę źle, a mama powiedziała, że ​​zabierze mnie do lekarza. Zacząłem więc przyjmować leki na receptę. Byłem na doksycyklinie i również robiłem miejscowe żele. Ja również wybrałem kontrolę urodzin. Obiecałem mamie, że nie próbuję podstępnie zapanować nad urodzeniem; Chciałem tylko oczyścić moją skórę! Ta kombinacja naprawdę pomogła. Odtąd zacząłem też stosować bardzo prostą procedurę pielęgnacji skóry, a moja skóra stała się o wiele lepsza.

GIRLOWNE DZIECI : Moja historia jest podobna - zacząłem także wyłamywać się w gimnazjum. Mój brat zawsze wyśmiewał się ze mnie, nazywając mnie pryszczatą twarzą. To było dość regularne, jak łagodny do średniego poziomu wybuchy, wykorzystując wszystkie przypadki Clean & Clear i grapefruit, które kupujesz w CVS. Naprawdę źle się stało w college'u, kiedy przez cały czas dostałem cystic trądzik i zaskórniki na nosie.

To nigdy tak naprawdę nie odeszło ode mnie dla mnie lub nie było o wiele lepiej, ponieważ nie przestrzegałem konsekwentnej rutyny. To jest ten sam problem z ćwiczeniem: chciałbym na wpół osaczyć rzeczy i nie trzymać się harmonogramu, a to nigdy by się nie polepszyło. Dla ludzi takich jak ja, którzy mają problemy z rutyną, radzenie sobie z problemami ze skórą staje się naprawdę trudne, ponieważ nie robicie czegoś konsekwentnie. Teraz biorę spironolakton dwa razy dziennie, a także używam retinolu. Myślę, że to przyczynia się do jaśniejszej cery. Ale czasami będę miał torbę Cheetos, jak w zeszłym tygodniu, a teraz się rozpadam. Trudno dowiedzieć się, co właściwie dla mnie działa. Nigdy nie zostanę osobą, która nie odda się, więc to zawsze będzie miało swoje skutki.

VIRGINIA YAPP : Powiedziałbym, bardzo podobnie, kiedy byłem młodszy, moja skóra była zawsze czysta. Ale poszedłem do college'u i nagle dostałem te szalone wypady - naprawdę głębokie, torbielowate wypukłości pod moim podbródkiem i wokół szyi. Co zaskakujące, wiele osób musiało odwiedzić dermatologów, zanim ktokolwiek się dowiedział, że może to być hormonalne, co jest bardzo oczywiste, biorąc pod uwagę, kiedy wybuchnę i gdzie jest. Próbowałem więc wielu różnych kremów do twarzy i wszystko, co naprawdę zrobiłem, to wysuszyć moją skórę. Myślę, że w tamtym czasie wciąż byłem przekonany, że mogę oczyścić skórę, jeśli naprawdę ją wysuszę. Skończyło się na tym, że pozbyłem się skóry z naturalnych olejków i wszystkiego, czego potrzebowałam, by odzyskać naturalnie. Mam 28 lat i zajęło mi to wiele lat i wiele produktów drogeryjnych, które nie działały dla mnie, aby ponownie spróbować kontroli urodzeń. Po około miesiącu moja skóra prawie całkowicie się wyjaśniła. Ciągle dostaję około tej pory miesiąca, ale to już nie jest problem, który jest niesamowity.

VICTORIA HOFF : Myślę, że to również naprawdę interesujące, że wszyscy mówili, że twój trądzik pogorszył się, kiedy byłeś we wczesnych latach dwudziestych. Nigdy nie byłem nawet nastolatkiem i dopiero w ciągu ostatniego roku lub dwóch zacząłem otrzymywać hormonalne wypryski. Myślę, że ludzie tak naprawdę nie rozumieją ani nie wiedzą, że w swoim wczesnym dwudziestym wieku prawie w pewnym sensie przechodzisz przez drugie dojrzewanie. Fakt, że kontrola urodzeń była rozwiązaniem dla niektórych z was, wydaje się również wspierać to.

VY: Też myślę o tym, co powiedzieliśmy o rutynowym postępowaniu - tak wielu ludzi próbuje tak wielu różnych rzeczy, i próbujesz każdego produktu, który Twoim zdaniem pomoże, ale gdy już przejdziesz rutynę dbania o swoją skórę, naprawdę nawilżają i robią to samo każdego dnia, to bardzo pomaga.

VH : Giselle, uwielbiam też to, o czym wspomniałeś, że Cheetos wpływa na twoją skórę. Czy masz inne myśli na temat zbliżającej się jasnej skóry od środka i przez zmiany stylu życia?

GC: Myślę, że najbardziej skutecznym sposobem na to jest holistyczne podejście, ale tak trudno jest myśleć o tym, co działa dla twojego ciała. Wszystko to wpływa na ludzi w różny sposób i musisz zrozumieć swoje osobiste, holistyczne podejście. Istnieje wiele ogólnych teorii, które twierdzą, że przyjmują te środki zaradcze, mimo że różnią się one w zależności od osoby. Myślę, że to mój problem: nie wiem, jak znaleźć dla mnie odpowiednie holistyczne podejście, więc to była przeszkoda.

LM : Jest kilka rzeczy, które są wyraźne, kiedy jem pizzę i skrzydła, moja skóra jest gorsza w porównaniu do kiedy jem czystą. Ale zacząłem brać probiotyki kilka lat temu i mam wrażenie, że to naprawdę robi dużą różnicę. Moja skóra ma więcej blasku. Zauważyłem, że w moim okresie moja skóra jest w porządku, ale jeśli kiedykolwiek spróbuję wyskoczyć z pryszczy, to jest jak, poza kontrolą. Muszę się nauczyć przestać dotykać mojej twarzy zawsze, ale przede wszystkim, gdy jestem na moim okresie.

Mam pytanie do ciebie, Victoria: Czy uważasz, że istnieje związek między twoją skórą a weganem?

VH: To ciekawe, ponieważ moja skóra działała w inny sposób. Moja skóra zawsze była po prostu sucha i wrażliwa, a kiedy szedłem weganin sześć lat temu, poprawiła się ona w inny sposób: stała się bardziej nawilżona, a małe wypryski, które dostawałem, odeszła. Ale w ciągu ostatniego roku lub dwóch, zacząłem otrzymywać te naprawdę złe hormonalne wypryski na moim podbródku, więc nie sądzę, żeby te dwie były ze sobą skorelowane. Biorąc to pod uwagę, kiedy nie jem dobrze, zdecydowanie pojawia się na mojej skórze. Niemal czuję się dziwnie komentując trądzik, ponieważ nigdy nie było dla mnie problemem przez tak długi czas. Ale to zawsze moja pierwsza rekomendacja dla przyjaciół, to sprawdzanie, co jesz. Myślę, że to naprawdę robi różnicę.

VY: Zgadzam się z tym, co Lindsey powiedziała o dotykaniu twojej twarzy; to jest coś, co kiedyś było naprawdę złe. Przestałem pić kawę z kofeiną przez około rok i zauważyłem, że moja skóra staje się o wiele lepsza. Wiem też, że jestem bardzo wrażliwy na produkty mleczne. Naprawdę nie powinienem tego jeść, ale nadal to robię. Próbuję zdecydować, czy chcę zrobić kolejny krok - jestem już wegetarianinem, ale może spróbuję przejść na weganizm, ponieważ jestem prawie pewien, że moje ciało nie lubi mleczarstwa, a to może przyczyniać się do trądziku . Po prostu picie dużej ilości wody - zauważam, że kiedy zostanę uwodniona, co może być złe, moja skóra wygląda o wiele lepiej.

VH: Kiedy twoja skóra była w najgorszym momencie, czy kiedykolwiek brałeś pod uwagę naprawdę bardziej ostre zabiegi, takie jak Roaccutane?

LM: Myślałem o tym, ale wtedy mój współlokator na drugim roku poszedł dalej i miała wiele komplikacji. Zachorowała, żołądek naprawdę ją zranił i to mnie przeraziło. Wolałbym pryszcz niż problemy narządów wewnętrznych. Potem ja się od niego odwróciłem.

GC: Roaccutane wydaje się, że jest to tylko dla osób o naprawdę ciężkich przypadkach. Dla mnie nie czułem, że moja skóra jest w tym momencie. A także słyszałem historie i trochę się tego bałem. Byłem skłonny brać tabletki i używać kremów, ale Roccutane wydawał się zbyt poważny.

VY : Naprawdę to rozważałem - poszedłem do dermatologa i szykowałem się do wykonania badań krwi. Ale mam też przyjaciół, którzy mieli negatywne doświadczenia. Miałem przyjaciela, który podjął się tego, a jego wizja się zmieniła. Po zażyciu Accutane musiał wziąć okulary. Nie wiem, czy to jest jak naukowo udowodniona rzecz, ale z pewnością wydaje się przerażające myślenie o uszkodzeniu wewnętrznego organu, wątrobie - po prostu nie brzmiało zachęcająco. Ale myślę, że gdybym nie znalazł kontroli urodzeń lub innych rzeczy, które działały, na pewno dałbym temu szansę. Po prostu nie jest przyjemnie żyć z naprawdę silnym trądzikiem.

LM: Interesowały mnie również strzały z kortyzonu. Pamiętam, że Deven [Hopp] napisał o tym historię - myślę, że miała z tym negatywne doświadczenia. Ale zawsze chciałem spróbować. Tak jak po przebudzeniu i olbrzymiej twarzy na twarzy, chcę tylko sprawdzić, czy to naprawdę działa.

VH: Znam ludzi, którzy przysięgają na to.

LM : Przełączanie biegów - Myślę, że wiele razy, gdy mówimy o trądziku, mówimy o sposobach leczenia i dobrych lekarstwach. Ale naprawdę myślę, że psychologiczny aspekt trądziku naprawdę warto o tym mówić. Ponieważ społecznie jest to tak wyniszczające. Może sprawić, że po prostu nie chcesz wyjść. Nie będę czasem patrzył komuś w oczy, ponieważ jestem tak zawstydzony. To naprawdę zabija moją pewność siebie. Jakie więc doświadczenia mieliście społecznie i psychicznie?

GC : W dużym stopniu i na uczelniach był bardzo podatny na deprecjację zaufania. Pamiętam, że pewnego razu jechałem z przyjacielem, aby zobaczyć Wall-E - bez względu na to, kiedy to wyszło - i miałem duży na mojej twarzy. Próbowałem go wystrzelić, a potem musiałem go powstrzymać przed krwawieniem. Potem starałem się pokryć to wszystko makijażem, makijażem na twarzy, panikowaniem i zrobieniem wielkiej imprezy. Mój przyjaciel powiedział mi, że ledwo możesz powiedzieć, próbując sprawić, żebym poczuł się lepiej, ale wiedziałem. Byłem tak zawstydzony, że płakałem o tym z mamą. To naprawdę wpływa na twoją pewność siebie.

VY: Czułem się też bardzo niepewnie - nie chciałem wychodzić. Kiedy wybierałem się do jadalni na śniadanie w college'u, wkładałem mnóstwo makijażu. Na siłowni, wszędzie - nakładałam tyle makijażu, jak pełna twarz korektora. I ten nawyk był dla mnie trudny do złamania. Mimo że moja skóra jest o wiele jaśniejsza, denerwuję się. Co, jeśli przejrzy się trochę skazy. Jestem niesamowicie zazdrosny o ludzi, którzy wyglądają, jakby mieli wspaniałą, błyszczącą skórę przez cały czas. A kiedy spotykasz się z ludźmi, masz nadzieję, że nie widzą, jaka jest moja skóra, co oczywiście zrobią. To sprawia, że ​​przemyślasz wszystko, na przykład wychodząc i będąc z przyjaciółmi. Nawet po prostu spędzać czas z przyjaciółmi, którzy mają idealną skórę, jesteście jak, ugh, to jest okropne.

LM: Myślę, że podnosisz naprawdę dobry punkt o tym, że chcesz nosić makijaż na siłowni - i wszędzie. Pewnego lata wybrałem się na plażę z moimi przyjaciółmi, a ja zabierałem na zawsze makijaż, a oni mówili: "Idziesz na plażę!" I wiemy, że nie powinniśmy nosić makijażu na siłownię i miejsca takie jak to; sprawi, że będziemy więcej wyrywali. To błędne koło.

VH: Podoba mi się to, co powiedziałaś, Virginio - że nawet jeśli twoja skóra jest teraz lepsza, wciąż trzyma się ciebie. Warto się zastanowić, jakie są obecne trendy w makijażu, które są bardzo naturalne i zroszone.

VY: Całkowicie inaczej. W tamtych czasach chodziło tylko o to, by być matowym i bez połysku, więc nawet teraz martwię się o ropę i takie tam.

VH: Ostatnie pytanie: Kiedy budzisz się z tym naprawdę dużym pryszczem na twarzy, jaka jest twoja pierwsza metoda lub produkt Holy Grail, aby pozbyć się tego naprawdę szybko?

GC: Nie mam. Na początku tego roku otrzymałem serum o nazwie Active Clarifying Serum, które pomogło troszkę. Ale nie znalazłem świętego środka graala. Zawsze. Moje ciało, te wielkie rzeczy, to tylko cierpliwość. Dla niektórych osób zajmujących się tymi wypryskami, to naprawdę czas i utrzymanie czystości w okolicy. Nie ma świętego Graala.

LM : Uważam, że jakikolwiek krem ​​do stosowania miejscowego z 10% nadtlenkiem benzoilu jest skuteczny - nawet nie ma znaczenia, która marka; może to być ogólne CVS. Jeśli zastosuję to jako przełom, skróci to jego żywotność o co najmniej 50%, może nawet o 75%. Zawsze to robię - w nocy kładę duży glob.

VY : Zgadzam się - nie znalazłem niczego, co spowodowałoby zniknięcie z dnia na dzień, ale jakiś rodzaj leczenia kwasem salicylowym przed snem pomaga. Próbowałem także naklejek Petera Thomasa Rotha - myślę, że te są dobre, ponieważ pozostają na miejscu z dnia na dzień.

Chcesz przyczynić się do dyskusji? Przekaż nam swoje przemyślenia w komentarzach poniżej!