Retinol - słowo używane często, ale nie zawsze rozumiane. Możesz użyć swojego nocnego kremu retinolowego, ponieważ etykieta mówi, że "zmniejsza zmarszczki" lub "ujędrnia skórę", ale czy wiesz, dlaczego i jak? A co z Retin-A, którą może przepisać tylko Twoja skóra? Czy naprawdę istnieje między nimi różnica? Postanowiliśmy przejść do sedna debaty i poprosić dermatologa dr Verména M. Verallo-Rowella o wszystkie nasze pilne pytania związane z retinolem. Okazuje się, że wiele o tym związku może nie wiedzieć.

Kliknij powyżej pokaz slajdów, aby uzyskać wszystko, co musisz wiedzieć o retinolach i Retin-A!

Jaka jest różnica między Retinolem i Retin-A?

Verallo-Rowell mówi, że oba są uważane za retinoidy i związki pierwszej generacji pochodzące z witaminy A, ale Retin-A jest znacznie silniejsza. "Tretinoina jest pierwszym naturalnym retinoidem stworzonym do stosowania miejscowego" - mówi Verallo-Rowell. "[Na początku] był stosowany w leczeniu trądziku, a później okazało się, że jest doskonały do ​​fotostarzenia skóry." Pierwsza nazwa marki to Retin-A, a teraz są inne marki, takie jak Avita i Renova, które są używane leczyć wszystko, od trądziku po przebarwienia.



Z drugiej strony, Retinol jest znacznie łagodniejszy i znajduje się w wielu produktach, które nie wymagają recepty. W Stanach Zjednoczonych FDA zaklasyfikowała go jako składnik kosmetyczny, podczas gdy Retin-A jest uważany za lek.

Kiedy powinieneś zacząć z nich korzystać?

Ponieważ są one pochodną witaminy A - naturalnej witaminy, której organizm potrzebuje w każdym wieku - Verallo-Rowell twierdzi, że można z nich korzystać w każdym wieku. Jednak Retin-A badano i udowodniono, że pomaga w leczeniu trądziku, więc jest zwykle stosowany, gdy zaczyna pojawiać się trądzik. "[Retin-A] ma tendencję do wysychania skóry i uczynienia jej wrażliwą, więc zwykle zaczyna się w starszym dziecku, które zaczyna odczuwać oleistość i pryszczącą skórę - nie na wrażliwej skórze młodszych dzieci" - mówi Verallo-Rowell. Retinole, jako słabsza, łagodniejsza wersja, mogą być uruchamiane w tym samym czasie, ale zwykle są dostosowane do każdego, kto zaczyna odczuwać zmarszczki i zwiotczałą skórę.



Czy są jakieś efekty uboczne?

Częste działania niepożądane Retin-A są podobne do innych produktów na trądzik na receptę: ciepło lub pieczenie po zastosowaniu, które mogą prowadzić do zaczerwienienia, suchości, swędzenia i łagodnego palenia. Niektórzy ludzie twierdzą nawet, że ich trądzik się pogarsza, zanim stanie się lepszy, choć zwykle zmniejsza się po dwóch do czterech tygodni.

"Chociaż Retinol jest klasyfikowany jako kosmetyk - nie jest to lek podobny do Retin-A - badania wykazały, że ma on efekty podobne do działania Retin-A, ale tylko przy wyższych dawkach", mówi Verallo-Rowell. Jeśli produkt z retinolem jest wytwarzany, formułowany i pakowany z ostrożnością, aby uniknąć utleniania i utraty siły działania, wyższe stężenie Retinolu da lepsze efekty, bez skutków ubocznych Retin-A. Ale tutaj jest problem: wiele produktów, które zachwalają się jak wykonane z retinolem, nie musi deklarować stężenia retinolu i może nie być tak dobrze wyprodukowane, jak jego odpowiedniki na receptę. "W rzeczywistości retinol jest często wymieniony jako nieaktywny składnik!", Mówi Verallo-Rowell. Dlatego zawsze sprawdzaj listę składników - "witamina A" lub "retinol" powinny znajdować się w górnej części listy, jeśli produkt naprawdę spełnia to, co obiecuje.



Jak długo, dopóki nie zobaczę wyników?

Verallo-Rowell mówi, że zależy to od stężenia retinolu w produkcie OTC, który niestety nie jest zazwyczaj deklarowany.

Rozpoczęcie zauważania pozytywnych wyników z Retin-A-it może zająć do 8-12 tygodni, wszystko zależy od siły, formy i częstotliwości, z jaką masz ją zastosować.

Wszelkie wskazówki dla pierwszych Retin-A użytkowników?

"Łączę Retin-A w dziewiczym oleju kokosowym lub stosuję Retin-A na oleju kokosowym", ujawnia Verallo-Rowell. "W ten sposób mogę dostosować dawkowanie dla każdego pacjenta, w oparciu o jego historię, poziomy tolerancji, wyniki testów płatkowych itd." Nawet przy wyższych stężeniach odkrywa, że ​​jej pacjenci mogą niemal natychmiast rozpocząć korzystanie z produktu raz. dzień bez problemu z nadwrażliwością, ze względu na właściwości lecznicze, właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne dziewiczego oleju kokosowego. Wygląda na to, że znaleźliśmy dla niego inne zastosowanie niż wyciąganie oleju ...

W jaki sposób włączam Retin-A In My Skin Rutynowo?

W przypadku retinoidów na receptę, takich jak Retin-A, Atralin, Renova lub Avita, Verallo-Rowell sugeruje rozpoczęcie stosowania hipoalergicznego środka czyszczącego, a następnie stosowanie łagodnego środka nawilżającego i dziennego SPF zawierającego ditlenek tytanu, tlenek cynku i tlenek żelaza - najlepiej w stężeniu 3, 2% lub więcej w kolorowych produktach SPF. Wieczorem po oczyszczeniu, mówi, aby nałóż olej kokosowy na twarz i szyję i pozwól mu zanurzyć się na kilka minut. Następnie zastosuj ilość retinoidów w rozmiarze grochu i rozłóż je lekko na twarzy - i nie zapomnij o szyi i klatce piersiowej!

Używaj tego systemu z retinoidami raz lub dwa razy w tygodniu, zwracając uwagę na obszary, które stają się suche, czerwone lub łuszczące się przez jeden do dwóch tygodni. Jeśli nie wystąpią żadne zaczerwienienia lub inne reakcje, ona mówi, aby zwiększyć swoją aplikację do każdej innej nocy przez kolejny jeden do dwóch tygodni, a następnie zwiększyć do stosowania nocnego, jeśli twoja skóra może to tolerować. "Kiedy już użyjesz produktu przez 3 miesiące bez podrażnień, poproś dermatologa o kolejną najwyższą koncentrację retinoidu" - mówi. "Zazwyczaj przychodzą one jako 0, 025%, 0, 05%, 0, 1% i tak dalej."

Wszelkie ostatnie wskazówki?

Verallo-Rowell mówi o kilku rzeczach, o których należy pamiętać podczas używania retinoidu na receptę. Po pierwsze, unikaj wszystkich środków nawilżających, które zawierają kwas salicylowy lub kwas glikolowy - mogą one uczynić twoją skórę bardziej wrażliwą. Środki czyszczące z tymi składnikami są jednak w porządku, ponieważ zmywają się z produktami do pielęgnacji skóry. Na koniec, omijaj peelingi twarzy, peelingi chemiczne, kąpiele słoneczne i woskowanie twarzy - wszystkie te mogą podrażnić twoją skórę i sprawić, że Twoja cera będzie wyglądała na surową i podrażnioną.

Chcesz przejść do gry retinoid? Klikaj, aby kupować nasze ulubione retinole OTC!

Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM (65 USD)

Skoncentrowany Retinol Koncentrat na głębokie zmarszczki (65 USD)

Dr. Dennis Gross Skincare Ferulic Acid + Retinol Rozjaśniający Rozwiązanie (85 USD)



Dr. Brandt Skincare Revitalizing Retinol Eye Cream (55 USD)

Maska na oczy Shiseido Benefiance Pure Retinol Instant Treatment (63 USD)

Filozofia Pomóż mi filtrowi przeciwsłonecznemu SPF 30 (48 USD)

Krem na noc Correa Sensitive Correxion (23 USD)

Kate Somerville RetAsphere krem ​​na noc Retinol 2 w 1 (85 USD)

Tagi: Alicia Beauty, Dr. Brandt Skincare, retinol, Murad, Skin, Peter Thomas Roth, ROC, Kate Somerville, Shiseido, Philosophy, Dr. Dennis Gross Skincare