Kompleksowy przewodnik do zapobiegania, leczenia i wyniszczenia trądziku ciała

Gdy temperatura wzrasta, a my spędzamy więcej czasu, bawiąc się na zewnątrz (witaj, lato!), Jest jeden denerwujący minus: trądzik ciała. Niektórzy z nas są bardziej nękani niż inni (spocona walka jest prawdziwa), ale posunąłbym się do stwierdzenia, że ​​wszyscy tam jesteśmy. Aby zachować twoje plecy, klatkę piersiową, bum i wszędzie pomiędzy czystymi i przejrzystymi, zleciliśmy Dr. Rachel Nazarian z Schweiger Dermatology Group o pomoc. Tutaj opisuje wszystko, od tego, co dzieje się w przypadku wypadków, po najlepsze sposoby zapobiegania im i jak je traktować, gdy nieuchronnie nadchodzą.

"Trądzik w klatce piersiowej i plecach jest bardzo podobny - i ma nieco podobną etiologię", wyjaśnia Nazarian. "Oba obszary zawierają gęsty zbiór potu i gruczołów łojowych, a ponieważ większość z nas nosi koszulę przez cały dzień, obszary pod naszą odzieżą ulegają okluzji przez tkaniny".

Kontynuuje: "Plecy są dodatkowo podrażnione i okaleczone przez pocieranie się takimi przedmiotami, jak plecaki i tył krzeseł. Wytwarzanie potu i oleju na skórze przez cały dzień oraz niezdolność skóry do napowietrzania pod ubraniem czyni ją doskonałą Główną różnicą jest to, że skóra jest grubsza na plecach niż na klatce piersiowej i może tolerować silniejsze leki na trądzik. Wadą jest to, że obszar klatki piersiowej jest znacznie łatwiejszy w dostępie i leczeniu miejscowymi lekami podczas leczenia powrót nie jest tak prosty, ponieważ jest poza zasięgiem, a proces podawania leków przeciw trądzikowi jest dla większości ludzi prawdziwym wyzwaniem ".

"Osoby z rozmieszczeniem trądziku w okolicy górnego odcinka kręgosłupa lub tylnych ramion są idealnymi kandydatami do leczenia w domu, ponieważ obszary te są znacznie łatwiejsze do osiągnięcia, a leki można skuteczniej umieścić. Jeśli zauważysz blizny na skórze Twoje wypryski, pomiń krok OTC i idź prosto do swojego dermatologa Ten rodzaj trądziku może wymagać miejscowego lub doustnego podawania leków na receptę, a czekanie, aż licznik będzie działał (jeśli w ogóle zadziała!) pozwoli na więcej czas na powstawanie blizn i gromadzenie potencjalnie nieodwracalnych uszkodzeń skóry "- radzi Nazarian.

"To naprawdę zbyt trudne do zauważenia w leczeniu trądziku na skórze - nikt nie ma akrobatycznych umiejętności, aby to kontrolować!" Nazarian mówi. "Najlepszą drogą jest mycie ciała, nadtlenek benzoilu jest świetnym rozwiązaniem dla czerwonych, głębokich wstrząsów na skórze, pryszcze, które wydają się być nieco bardziej bolesne". Naprawdę lubimy Murad's Acne Body Wash (40 USD).

Nazarian wyjaśnia: "Chociaż nadtlenek benzoilu może wybielać prześcieradła, odzież i ręczniki, jest to świetny lek, który lepiej leczy niektóre z głębszych trądzikowych wyprysków.Kwas glikolowy jest złuszczającym składnikiem, który pomaga usunąć martwe komórki skóry i może pozwolić na inne leki działają bardziej efektywnie i łatwiej penetrują skórę, ale dodatkowo pomagają ciemnym plamom i znaczkom szybciej znikać, co oznacza, że ​​Twoja skóra będzie wyglądać lepiej szybciej. " Nasza ulubiona opcja w aptece to Body Clean Body Neutrogena (6 USD). "Wypłucz pranie i pozwól mu usiąść na skórze przez co najmniej pięć minut przed spłukaniem Poszukaj narzędzi w aptece, które pomogą Ci łatwiej zastosować mycie ciała do pleców.Jednym z ulubionych jest tylny pędzelek do długi drewniany uchwyt, dzięki czemu o wiele łatwiej dotrzeć do całego obszaru. " Wypróbuj pędzel do skóry Elemis (48 USD).

"Trochę łagodniejszych postaci trądziku na twarzy i klatce piersiowej można poprawić, modyfikując nawyki związane ze stylem życia (szybko zmieniając ubrania na siłownię i natryskując zaraz po treningu, dzięki czemu pot i bakterie są oczyszczone ze skóry, a nosząc lekkie, oddychające tkaniny). Małe czerwone guzki, a zwłaszcza wągry i zaskórniki, zwykle można zająć się produktami bez recepty ", sugeruje Nazarian.

"Środki do mycia ciała, chociaż są całkiem użyteczne, mają jedynie ograniczony kontakt ze skórą i nie będą tak skuteczne jak leki, które pozostawiają uczucie" dodaje. Kiedy masz do czynienia z trądzikiem w klatce piersiowej, masz możliwość zastosowania leków i pozostawienia go efektywnie. Ponieważ klatka piersiowa jest nieco delikatniejsza niż grzbiet, użyj łagodniejszego połączenia leków i staraj się unikać ostrzejszych technik, które mogą wysuszyć skórę (np. Peelingi i zraszacze). Zamiast tego, szukaj łagodnych leków przeciwtrądzikowych o niższym poziomie nadtlenku benzoilu, takich jak La Roche-Posay Effaclar Duo Dual Acne Treatment (37 USD), który jest mniej podatny na podrażnienia. Ponadto, ponieważ klatka piersiowa jest tak łatwo dostępna, możesz spotkać się z nią, gdy coś wyskoczy - po prostu upewnij się, że używasz produktu, który został specjalnie stworzony do leczenia punktowego, który będzie mniej podatny na przesuszenie i nadmierne rozpalenie skóry . Neutrogena On the Spot Treatment (5 USD) i przejrzyste dni filozofii z wyprzedzeniem Szybko działające leczenie kwasem salicylowym (19 USD) to dobra alternatywa, ponieważ nie są one delikatne i łagodne.

"Trądzik na tchawicy może mieć wiele przyczyn, ale najczęstszym jest podrażnienie mieszków włosowych. (To nie znaczy, że jesteś włochaty!) Nawet te delikatne włosy dziecka, które ludzie mają na całym ciele, mogą ulec podrażnieniu Podstawowe tarcie i ucisk pochodzący z siedzącej i ciasnej odzieży uniemożliwiają odprowadzanie potu i ciepła w tej części ciała Połączenie ciasnej odzieży, okluzji i sił tarcia może powodować powstawanie niewielkich pryszcze na twoich tuszach i uda - zwykle nazywamy te guzy i pryszcze jak "zapalenie mieszków włosowych".

"Unikaj tego, unikając ciasnych spodni i legginsów oraz nosząc ubrania, które pozwalają na rozpraszanie ciepła i potu przez tkaninę (bawełna jest świetna) .Takie leczenie najlepiej wykonywać za pomocą delikatnych produktów złuszczających (unikając szorstkich szorowań, które dalej drażnią mieszki włosowe). (14 USD) to świetny, dostępny bez recepty balsam, który rozkłada martwe komórki skóry, które mogą zatykać pory i mieszki włosowe.Użyj go jak klasycznego balsamu do ciała na dzień na dzień Origins Spot Remover Podkładki do leczenia trądziku (29 USD) są nasycony kwasem salicylowym, wspaniałym składnikiem przeciwtrądzikowym, i jest łatwym sposobem na zastosowanie leku: wystarczy przetrzeć nocną strefę. "

"Oczywiście, trądzik może się zdarzyć w dowolnym miejscu - w zależności od lokalizacji może istnieć konkretna przyczyna - a czasami nawet ta sama przyczyna (trądzik hormonalny może powodować różne rozkłady trądziku na ciele). Pamiętaj, aby zacząć od łagodne leczenie trądziku, aby zapobiec nadmiernie wysuszonej, zapalnej reakcji, którą może wywołać agresywne leczenie, Jako podstawową zasadę zapobiegania trądzikowi, pozwól skórze oddychać i unikaj ciasnych lub okluzyjnych ubrań, gdy tylko jest to możliwe (w tym opaski na głowę, koszule, nawet czapki) Upewnij się, że produkty, z których korzystasz, są wolne od oleju i wyraźnie stwierdzają, że są nie wywołujące entomogenii - nawet szminki (ludzie mogą mieć pryszcze na ustach).

"Wreszcie, jeśli twój trądzik pozostawia blizny w tyle lub nie reaguje na leczenie bez recepty, pomiń próbę i błąd i umów się na wizytę u dermatologa: Trądzik jest po prostu zbyt uparty i będzie wymagał leków na receptę lub pigułek!"

Ponieważ musimy płacić czynsz (i myślimy, że ty też), przeczytaj o najlepszych sposobach na pozbycie się wyprysków bez wydawania dużej ilości pieniędzy.