9 kobiet dzieli się piosenkami, które sprawiają, że czują się pewniej w swoich ciałach

Nasze myśli czasami nie dają się kontrolować. Stan umysłu, w którym jesteś dzisiaj, może się zmienić jutro (zmiany kopalni z minuty na minutę), i to w 100% w porządku. To, jak myślimy o naszych ciałach i naszym życiu, często się zmienia. Jednak pięknem życia jest odczuwać wszystkie te uczucia, akceptować, że są one ważne i opierać się na pozytywnych siłach, aby pomóc ci po drodze, jak muzyka.

Wzmacniające nastrój moce muzyczne są naprawdę magiczne. Czujesz pewien rodzaj drogi, a potem wibrujesz jedną ze swoich ulubionych piosenek i pozwalasz, by tekst i tekst zabrały Cię w inne miejsce. Właśnie dlatego muzyka jest związana z wieloma waszymi wspomnieniami. Bez względu na to, w jakim momencie jesteś w swoim umyśle, pamiętaj o mocy dobrej melodii, która zawsze tam będzie. Poniżej dziewięć kobiet dzieli się piosenkami, do których się zwracają, aby uwolnić ich pewność siebie i sprawić, że będą się dobrze bawić. Mam nadzieję, że twoje słuchawki są w pobliżu.

Kat, redaktor naczelny w Who What Wear

Piosenka: "Sex With Me" Rihanny

"Jestem pewna, że ​​wiele osób to powie, ale" Seks ze mną "Rihanny działa jak uroda, jest uosobieniem pewności siebie, mam kapelusz z jej koncertu, który mówi:" Najmniej prawdopodobne, że da F * ck. " W gruncie rzeczy najprawdopodobniej daję af * ck, więc pomaga mi pamiętać, że jestem odważny i pewny siebie. "

Jasmine, Community Manager w Clique Brands

Utwór: "Dźwigi na niebie" Solange

"Solange jako artystka przynosi taką jasnowidzącą perspektywę doświadczeniu Afroamerykanów, ale jej muzyka, a szczególnie ta piosenka, jest naprawdę dla każdej osoby, która kiedykolwiek czuła się niezadowolona z jakiegokolwiek aspektu swojego życia i próbuje wyleczyć tę ranę. Spałem na tym albumie przez minutę (co niestety mówię), ale kiedy w końcu poświęciłem czas, by oddać Solange jej zasługę, ta piosenka dała mi pewność siebie i zgodę na poświęcenie czasu, aby się wyleczyć. przez zerwanie i uczenie się kochania i akceptowania mojej naturalnej tekstury włosów To melodia, która nauczyła mnie, że wszyscy dzielimy się jakąś traumą lub lękiem i bez względu na to, jak zdecydujemy się go unikać, zawsze będziemy w nie wpadać jeśli nie zdecydujemy się na to, Solange da nam pozwolenie i siłę, aby naprawdę spojrzeć na to, co naprawdę dzieje się poza poziomem powierzchni, aby być podatnym na zranienie i dotrzeć do źródła naszego bólu, abyśmy mogli leczyć w sposób rzeczywisty . "

Piosenka: "Wszystko jest wszystko" Lauryn Hill

"Kiedy myślę o tej pieśni, myślę o mojej własnej drodze uczenia się, by kochać i akceptować moje ciało i dokładnie tam, gdzie byłem w moim życiu dzięki łzom i mnóstwu zajęć jogi. Dwie z moich ulubionych wersetów z tej piosenki to:" Opracuj negatyw w pozytywny obraz "i" Po zimie musi nadejść wiosna ". To, co te dwa wersety znaczą dla mnie, to to, że nie możemy kontrolować tego, co wydarzyło się w naszym życiu, a nawet koniecznie to, co się obecnie dzieje, ale możemy wybrać, w jaki sposób postrzegamy nasze życie i sposób, w jaki je odczuwamy. sobie włosy nie są piękne, albo że nigdy nie znajdziesz w nich miłosnego związku, albo możesz przewrócić scenariusz, powiedz, kurwa, i wybrać wierzyć i zobaczyć najlepsze w swoim ciele, swoim życiu i potencjale. Ostatecznie, jak mówi Lauryn, nic nie trwa wiecznie, nadchodzi wiosna i do ciebie należy decyzja, czy pozostaniesz w stanie hibernacji, czy też rozkwitniesz.

Utwór: "Alive" autorstwa Sii

"Bardzo często jesteśmy uwikłani w małe rzeczy, a kiedy to się dzieje lub gdy mam wielkie wątpliwości co do stanu mojego życia i świata, włączam tę piosenkę. Przypomina to, że mimo wszystko, Jeśli dotrwasz do tego punktu, możesz to zrobić dalej, przez traumę, przez dręczące zwątpienie, przez to wszystko, jakoś nadal tu jesteś, wciąż oddychasz. każda chwila, każdy dzień jest najlepszym przypomnieniem zaufania, jest przypomnieniem nie tylko naszej odporności, ale naszej wrodzonej zdolności do życia. "

Utwór: "Do not Hurt" autorstwa Beyoncé

"Lemoniada weszła w moje życie w idealnym czasie, byłem w burzliwym związku i pamiętam, kiedy po raz pierwszy słuchałem" Nie ranię się ". Była to transformacja - rzadko spotykamy Beyoncé w stanie gniewu, a tym bardziej każdej kobiety koloru w przestrzeni artystycznej, bez jej pominięcia lub zdyskwalifikowania jako właściwej. na świecie i naprawdę domagają się, aby kochała sposób, w jaki zasłużyła na miłość, to wzmacniające, wszyscy potrzebujemy przypomnieć, kim naprawdę jesteśmy i że wszyscy jesteśmy godni miłości, a piosenka sprawia, że ​​czujesz się jak zła królowa który ma siłę smoka, który oddycha ogniem. "

Piosenka: "Boski plan" autorstwa Drake'a

"Bądźmy prawdziwi: nie ma listy odtwarzania bez Drake'a, ale kiedy jestem w mojej głowie o tym, dokąd zmierza moje życie, moje relacje i inne historie zwątpienia w siebie, które opowiadam sobie o swoim życiu, " Boski plan Ta piosenka jest dla mnie przypomnieniem, że bez względu na to, co dzieje się w naszym życiu, czy twoja twarz się wyrywa, po prostu straciłeś ukochaną osobę, czy pracę, wszystko dzieje się dla nas, nie dla nas Kiedy wydaje mi się, że wszystko jest nie w porządku, przypomina mi się, że wszystko, co idzie dobrze, i że ciężki czas, ten ciężki dzień, nie jest moją historią, to tylko strona w większym planie ".

Piosenka: "I Hope You Dance" Lee Ann Womack

"Tak, to piosenka country, ale nie osądzaj jej przed słuchaniem. Jednym z powodów, dla których kocham tę piosenkę, poza tym, że Oprah ją kocha i ponieważ przypomina mi moją babcię, jest to, że cała przesłanka tej piosenki jest taka, być obecnym w naszym życiu i naszych ciałach. Zachęca cię do podejmowania ryzyka, wierzenia w miłość i trzęsienia tym łupem bez względu na to, co czujesz lub co myślą inni, ponieważ życie jest tak cenne i krótkie, i jaki jest sens siedzenia z życia, kiedy możesz tańczyć? "

Lauren, Fashion Editor w Who What Wear

Utwór: "Prywatność" Chrisa Browna

"Zawsze, gdy chcę poczuć się jakbym był absolutnie najlepszy, wcielałem się w" Prywatność "Chrisa Browna, który jest zdecydowanie zmysłowy, ale to nie jedyny powód, dla którego to lubię. Mój najlepszy przyjaciel i ja słuchaj tej piosenki przez całą szkołę i oczywiście po niej. Graliśmy w nią, gdy szykowaliśmy się na zabawne wydarzenie, w samochodzie, kiedy chcieliśmy się uwolnić, a jeśli kiedykolwiek pojawił się w klubie, wiesz, że tańczyliśmy nasze serca, te wspomnienia i uzależniająca melodia, które sprawiają, że czuję się jak najbardziej pewna siebie.) Jeśli chodzi o muzykę, to dla mnie to właśnie nostalgia, którą może przynieść piosenka, sprawia, że ​​identyfikuję się z nią tak blisko. "

Lindsey, Managing Editor w Byrdie

Utwór: "Crazy in Love" Beyoncé

" Cała dyskografia Beyoncé jest moim hymnem energetycznym, ale gdybym musiał ją zawęzić, piosenka, która sprawiała, że ​​czułam się jakbym tylko wyrosła na kilka cali i wygrała Powerball to" Crazy in Love ". Za każdym razem, gdy piosenka przychodzi na wesele lub w barze, rozchodzę się po parkiecie jak Morze Czerwone i maszeruję w szortach i białym podkoszulku, a ja biorę spinkę z kucyka. (Realistycznie, nie ma takiego masowe rozstanie, ale zamiast tego wiele szepczących, zdezorientowanych twarzy i ludzi, którzy prosili mnie, bym chciał, proszę, złap mnie, ale po prostu poczekajcie aż te trzy minuty i 56 sekund się skończy, a ja powrócę do normalnego stanu. ) "

Anna, Assistant Editor w Who What Wear

Utwór: " Nowe zasady" autorstwa Dua Lipa

"Wszystko, co dotyczy Dua, jest kiepskie, od postawy DGAF do jej nowej gry, więc kiedy słucham tej piosenki, natychmiast przekazuję tę pewność siebie i energię".

Amanda, Edytor funkcji w Byrdie

Utwór: "Hang With Me" Robyn

"Ta szwedzka muzyka" electropop "wprawia mnie we wściekły nastrój jak pies Pavlova, słyszę rytm Robyn i od razu czuję się silny, fajny i podekscytowany życiem, a jej melodie dodają mi otuchy w moim kroku, w rzeczywistości czas w moim życiu, w jakim kiedykolwiek biegałem, jej album " Body Talk " był jedyną rzeczą, która sprawiała, że ​​moje stopy uderzały o chodnik. "Hang With Me" jest szczególnie dobra nie tylko dlatego, że rytm i melodia są cholernie zakaźne, ale także ponieważ uwielbiam to, że chodzi o przypadkowy romans z niskimi stawkami, który jest także pojęciem, które daje mi siłę do działania. "Po prostu nie bądź bezczelny, lekkomyślnie zakochany w meeeeeeee." Ugh, uwielbiam to. "

Gina, starszy redaktor w Who What Wear

Piosenka: "Praca" Rihanny

Jest tak wiele piosenek do wyboru i, szczerze mówiąc, większość z nich to Rihanna, mam zamiar pójść z "Work", ponieważ z prawie każdą piosenką, która sprawia, że ​​czuję się pewnie, chodzi o to, rytm sprawia, że ​​chcę poruszać ciałem i tańczyć bez osądzania, potrzebuję jedynie usłyszeć kilka pierwszych taktów i natychmiast znajduję się w tej strefie.

Kelly, redaktor Social Media w Byrdie

Utwory: "Zadzwoń do alarmu" Beyoncé i "I Do" autorstwa Cardi B i SZA

"Ring the Alarm" był moją ulubioną piosenką od tak dawna, słucham jej, kiedy potrzebuję trochę pompki lub muszę sobie przypomnieć, że mogę też być niegroźną Królową B ma tyle piosenek, które budzą zaufanie, ale ta jest trochę bardziej wściekła niż większość, a czasami po prostu potrzebujesz takiej energii: SZA i Cardi B to dwaj z moich ulubionych artystów indywidualnie, więc sparuj je, a wynikiem jest czyste złoto. to, kiedy będziesz gotowy na wieczór z dziewczynami. "

Moje wybory

"Icy Grl" autorstwa Saweetie

Kobiece raperki to dla mnie najfajniejsze pisklęta na planecie. Wchodzenie i rzucanie ognistej piosenki w zdominowanym przez mężczyzn polu jest samodzielnym ruchem samym w sobie, więc kiedy włączam ich muzykę, czuję, że jestem gównem. Saweetie jest nowicjuszem na scenie, a teksty motywacyjne w tej piosence mówią mi najbardziej: "Nigdy nie żyję wygodnie, mam wiele celów do spełnienia", "Ładowanie z minuty na minutę", ponieważ mój czas jest bardzo drogi "i" Przeszkody mnie spowalniają, ale ten bufor formuje mnie, więc nie spieszę się, bo zawsze jestem tam, gdzie powinienem być. Yaaaas!

"Where the Bag At" autorstwa City Girls

Ta kobieca piosenka duetu rapowego i ja mamy wyjątkowe połączenie. Na moje urodziny kilka tygodni temu moi najlepsi przyjaciele zaskoczyli mnie najbardziej oświetlonym imprezowym autobusem. Gdy tylko zdjąłem opaskę na oczy, ta piosenka zagrała, wszyscy w autobusie krzyczeli: "Niespodzianka!" i natychmiast zacząłem twerking. To było jedno z najbardziej epickich doświadczeń w moim życiu i nigdy nie zapomnę tej chwili. Czułem się taki pewny siebie, niezależny i dorosły.

"Diva" autorstwa Beyoncé

Miałem wyraźny zaszczyt widząc, jak Bey występuje na żywo dwa razy i za każdym razem było to duchowe doświadczenie. Kiedy ta piosenka się pojawia, wyobrażam sobie drogę startową przede mną i stąpam po tym, jak moje życie zależy od tego. Ilekroć czuję się zestresowany w pracy lub w nastroju, ta piosenka przypomina mi, że jestem hustlerem w sercu. Te zaraźliwe teksty przypominają mi, że nic w życiu, o które warto walczyć na zawsze, przychodzi łatwo.

"Nice for What" autorstwa Drake

Oglądanie tego teledysku, pełnego najgorętszych hollywoodzkich agentów zmian, sprawia, że ​​czuję się tak cholernie dumna, że ​​jestem kobietą. Bicie sprawia, że ​​moje dziewczyny i ja szaleje za każdym razem, gdy się pojawia. To taki hymn, aby żyć bez dramatu i mówić w myślach. Zabawna historia: umawiałem się z facetem, którego naprawdę lubiłem, ale nie wiedziałem, czy jest we mnie, czy nie. Po jakimś czasie przestało działać, ale nadal pozostajemy bardzo dobrymi przyjaciółmi i mamy niezaprzeczalny związek. W nocy, kiedy ta piosenka spadła, wysłał mi SMS-a i powiedział: "Powinieneś być w filmie" Nicea za co ". Jasne, mógł to być ruch siły z jego strony, ale satysfakcja, jaką dał mi wiedzieć, że on tak bardzo o mnie myśli, była tak dobra.

Następnie: 12 kobiet opowiada o swoim ostatnim wielkim okrzyku io tym, jak sprawiło, że się czują.