5 nawyków, których nie doświadczyłeś, niszczy twoje spojrzenia

Czas na prawdę: Twoja tak zwana rutyna piękna? To niszczy twoją twarz ... i włosy, paznokcie i zęby. Od pójścia do salonu paznokci do kształtowania twoich brwi, te pozornie niewinne nawyki pielęgnacyjne mogą pójść na poważnie.
Kontynuuj przewijanie, aby odkryć ukryte zagrożenia w swoim regularnym schemacie urody.

Przesadzanie z witaminami i suplementami

Upomnienie "wszystko z umiarem" naprawdę oznacza wszystko - nawet dobre dla ciebie witaminy i suplementy. Na przykład wychodzenie z niacyny (witamina B3) może powodować zaczerwienienie skóry, a zbyt duża ilość melatoniny (mająca na celu poprawę snu) może powodować ciemnienie skóry.
To nie tylko pigułki, które chcesz robić łatwo - patrz także na swój przyzwyczajenia do wyciskania soku. Spożywanie 1 1/2 szklanki soku z marchwi dziennie dawałoby przeciętny dorosły sposób kobiecy ponad górne poziomy spożycia witaminy A i beta-karotenu. Trzymaj go zbyt długo, a wszystkie te marchewki mogą prowadzić do utraty włosów i pomarańczowej skóry.
Postaraj się uzyskać ważne składniki odżywcze z różnych rodzajów żywności i użyj tego małego kalkulatora, aby znaleźć zalecaną dzienną dawkę.

Używanie Dirty Tweezers

O staph: To żyje na twojej skórze, co oznacza, że ​​prawdopodobnie jest w twojej torbie do makijażu lub szafce z lekarstwami ... co oznacza, że ​​prawdopodobnie jest na twojej pincecie. Teraz wyobraź sobie, że masz na sobie brwi za pomocą ostrych, nieczystych pincet - masz idealne środowisko dla bakterii (takich jak staph lub trądzik), które wchodzą do otwartych mieszków włosowych i powodują infekcję.
MRSA, gronkowiec odporny na antybiotyki, jest najgorszym scenariuszem, kiedy używasz brudnej pincety. Bardziej prawdopodobny jest nieatrakcyjny materiał, od podrażnienia po pryszcze do furuncles (czytaj: epicki zit).
Dezynfekuj pincetę alkoholem tuż przed zerwaniem brwi i rób to za każdym razem.

Noszenie ciasnych fryzur

Przyjrzyj się celebrytom, którzy kołyszą długie, spływające sploty i nienaganne warkocze: Prawdopodobnie zobaczysz przerzedzone, niejednolite włosy wokół linii włosów lub korony.
To dlatego, że noszenie zbyt ciasnych fryzur (myślę, że końskie ogony, warkoczyki i dredy) regularnie powodują łysienie trakcyjne, opadanie włosów przypomina łysinę typu żeńskiego. Łysienie trakcyjne obserwuje się głównie u kobiet stosujących ciężkie splotki i obcisłe warkocze, które powodują stres mieszków włosowych. A cały ten stres może powodować blizny na mieszki włosowe, co oznacza, że ​​wypadanie włosów nigdy nie może odrosnąć.
Nadal możesz nosić przedłużenia i ciasne kucyki - pamiętaj tylko, aby robić przerwy.
Czy jesteś winny któregokolwiek z tych błędów urody? Dźwięk w komentarzach!