4 Mężczyźni mówią nam o swoich niedożywionych ciałach i szczerze odświeżają

"Jednym z podstawowych problemów związanych z brakiem poczucia bezpieczeństwa lub problemów z twoim ciałem jako mężczyzną jest to, że nie powinieneś o nich mówić, ponieważ czyni cię to" niemęskim ". Więc nie mów o tym, po prostu usiądź w skórze, której otrzymałeś i udawaj, że wszystko jest w porządku, no wiesz, całe twoje życie i udawanie, że wszystko jest w porządku, gdy wszystko nie jest w porządku, może często zmienić cię w podłego człowieka - dla innych (zwykle kobiet), lub w moim przypadku dla siebie.

" Kiedy osiągnąłem dojrzałość, po prostu stałem się chudym i (wielokrotnie powtarzano)" zniewieściałym "facetem, więc odkąd skończyłem 13 lat, czułem się zdeformowany i nie byłem w stanie pozbądź się tego uczucia od tego czasu, nawet kiedy powiedziano mi, że jestem (ugh) "względnie przystojny". Nawet gdy udało mi się przekonać (tak to się stało) bardzo piękne kobiety, że pocałowanie mnie może być dobrym doświadczeniem - co powinno oznaczać, że byłem godzien nie nienawidzić swojego ciała przez kilka godzin - nadal czułem się zdeformowany .

"Problem polega na tym, że mężczyźni zwykle zmagają się całkowicie z brakiem bezpieczeństwa ciała, to jest najgorszy sposób na borykanie się z czymkolwiek, co staram się tu powiedzieć: mów o tym, jak źle się czujesz, że twoja linia włosów jest oddalają się, chłopaki, możesz, ułatwi to. "

Problem polega na tym, że mężczyźni zazwyczaj całkowicie zmagają się z brakiem bezpieczeństwa ciała.

Dan, 27

"Kiedy przeniosłem się do Nowego Jorku na studia, połączenie chodzenia dużo i nie mogąc sobie pozwolić na dużo jedzenia sprawiło, że szybko straciłem funty. Pod koniec pierwszego roku byłem najcieńszy, jaki kiedykolwiek byłem dorosły., ale nie widziałem różnicy, gdy patrzyłem w lustro Mój wizerunek był w jakiś sposób jeszcze bardziej wypaczony niż zwykle. Kontynuowałem noszenie koszulek z długimi rękawami w 80-stopniowej pogodzie, ponieważ warstwy zawsze sprawiały, że czułam się mniej niepokojona moje ciało - im bardziej jestem zakryty, tym mniej czuję się wrażliwy.

"Od tamtej pory straciłem większość ciężaru, który straciłem, a kiedy patrzę na zdjęcia z tego czasu, różnica jest dla mnie jasna, a ja jestem jak cholera, chciałbym nadal wyglądać w ten sposób! Ale wyraźnie pamiętam dostaję komplementy od utraty wagi od ludzi i nie w pełni chwytam to sam - patrząc na moje odbicie widziałem tylko niedoskonałości, i nadal to robię .

"Bycie samotnym i queerowym w aplikacjach randkowych i podłączeniowych również nie budzi pewności siebie, Niestety, toksyczna męskość jest tak samo wszechobecna (jeśli nie bardziej) w społeczności queer, ponieważ jest poza nią. z takimi komunikatami, jak "bez tłuszczu" i "bez kobiecych", nie wspominając już o rasistowskiej diatrybie, na tyle przygnębiające, że typ przeciętnego faceta jest mało reprezentowany w modzie, reklamie, telewizji czy filmie, ale żeby ten odlot w real -Tylko randki, czujesz się jak przegrana bitwa.

"Z mojego doświadczenia wynika, że ​​faceci, którzy pokazują swoje sześciopaki i nadają się do zdjęć na biodrach, również twierdzą, że druga osoba czuje się gorsza, ponieważ są niepotrzebnie agresywni w sposób poniżający i toksyczny. Żywi się tą samą przestarzałą, zmęczoną, stereotypową męską i niemęską dychotomią, która istniała od stuleci, i nie tylko zachęca innych mężczyzn do zachowania się w podobny sposób, ale także wzmacnia negatywność dotyczącą obrazu ciała i własnej wartości Staram się być pozytywnym głosem wśród bzdur i ćwiczyć myślenie o zdrowych myślach, ale przeżycie codziennego życia sprawia, że ​​jest to ciągła walka. "

Niestety toksyczna męskość jest tak samo wszechobecna (jeśli nie bardziej) w społeczności queer, ponieważ jest poza nią.

Sean, 32

"Moje ciało zawsze było stałym źródłem zaufania, którego nigdy nie musiałem utrzymywać, miałem szczęście, że moja genetyka pozwoliła mi jeść to, co chcę i nadal wyglądam dobrze." Posiadanie dobrego ciała jest uwikłane w moje osobowość i na pewno odgrywa rolę w sposobie podejścia do randek i seksu.

"Ostatnio jednak zauważyłem dodatkowy ciężar wokół mojego żołądka - zbyt wiele nocnych koktajli mlecznych, więc zastanawiałem się, czy inni ludzie patrzą na mnie inaczej niż kiedyś, i to wpłynęło na to, jak swobodnie usuwam Koszula, a nawet sposób ubierania się To uczucie, samoświadomość ciała, jest dla mnie całkowicie obce, a ja mówię o tym więcej, niż się spodziewałem z moimi bliskimi przyjaciółmi.

" Nie czuję się zagubiony w tradycyjnych troskach o męskości per se, ale wydaje mi się, że muszę sprostać reputacji, którą zbudowałem dla siebie." To moje ego bardziej niż cokolwiek innego, może to to samo. nie jestem pewien.

Posiadanie dobrego ciała jest uwikłane w moją osobowość i z pewnością odgrywa rolę w sposobie podejścia do randek i seksu.

Daniel, 28

"Ikony rocka miały pozytywny wpływ na moją koncepcję" idealnego "męskiego ciała Tradycyjne patriarchalne media nauczyły mnie jak dziecko, że bycie muskularnym było najbardziej pożądane, jednak artyści tacy jak Bowie, Lennon (patrz okładka albumu Two Virgins ), Dylan, Lou Reed i inni sprawiali, że byli chudzi, pozbawieni włosów i beztłuszczowi, byli moimi pierwszymi przykładami ciał poza patriarchalnym ideałem, i dali mi pewność, że mogę osiągnąć ten sam cel bez takiej samej genetyki i poświęcenia fitness jako bardziej tradycyjne męskie symbole seksu ".

Dalej: Jaka jest "właściwa" rada dla mam córek walczących z obrazem ciała?