3-minutowy odczyt: zajęcia treningowe, które spalają najwięcej kalorii na dolara

Witajcie w 3-minutowym czytaniu, waszym środowym tygodniu wszystkiego, o czym mówimy w głównej siedzibie Byrdie. W każdą środę otrzymasz najnowsze wiadomości o urodzie, które musisz znać - w zaledwie trzy minuty.

Niektóre z najfajniejszych treningów butikowych kosztują sporo pieniędzy, dlatego redaktorzy z Total Beauty zdecydowali się obliczyć przybliżoną liczbę spalonych kalorii na dolara wydanego w popularnych ośrodkach fitness, takich jak SoulCycle, Pilates i innych. Piloxing (pilates spotyka kickboxing) był wielkim zwycięzcą, dzięki spaleniu 500 kalorii za 16 USD - czyli 3, 2 centa za kalorię. Drugie miejsce zajmuje studio wspinaczkowe Rise Nation z siedzibą w Los Angeles (3, 9 centa za kalorię podczas 30-minutowej lekcji) i Barry's Bootcamp (3, 8 do 5 centów za kalorię podczas 60-minutowej lekcji).

Możesz brać biotynę w imię lśniących włosów i mocniejszych paznokci, ale za jaką cenę? HBFit bada.

Wiemy, że są złe (prawda?), Ale The Coveteur może dać ci podłoże w szczegółach.

Te 35% osób, które rezygnują z noworocznych postanowień do trzeciego tygodnia, to znaczy. Reebok może pomóc ci w osiągnięciu swoich celów fitness dzięki nowej, fajnej inicjatywie, która oferuje osobiste szkolenia indywidualne w miastach w całym kraju - za cenę uścisku dłoni. Wystarczy pobrać aplikację Handstand (bezpłatnie) i przejść do bezpłatnej opcji treningu Reebok, aby sprawdzić, czy promocja jest dostępna w pobliżu. Pospiesz się, wszystko skończy się 20 stycznia.

Najwyższy czas, by ktoś dał tej miesięcznej konieczności elegancki styl. Zostaw to geniuszom z Lola, aby to się stało: marka organicznych tamponów połączyła siły z Novis, aby stworzyć kolorowe torby, których nie miałbyś nic przeciwko popisowi.

Co czytasz w tym tygodniu? Powiedz nam o tym w komentarzach poniżej.