Przeczytaj 3 minuty: To jest krem ​​pod oczy, który powinieneś nosić w wieku 20 lat

Witajcie w 3-minutowym czytaniu, waszym środowym tygodniu wszystkiego, o czym mówimy w głównej siedzibie Byrdie. W każdą środę otrzymasz najnowsze wiadomości o urodzie, które musisz znać - w zaledwie trzy minuty.

Rozumiemy to - są mylące. Czy potrzebujemy ich używać w naszych 20 latach? (Czy oni w ogóle coś robią?) Odpowiedzi brzmią "tak" i "tak", a przydatny przewodnik Marie Claire zawiera wszystko, co musisz wiedzieć, w tym zalecenia dotyczące produktu i wskazówki dotyczące aplikacji dla każdego wieku. ( Pssst: Możemy również powiedzieć, jak się dowiedzieć, czy twój krem ​​do paznokci rzeczywiście coś robi.)

Smutna prawda jest taka, że ​​zanieczyszczenie i klimat odgrywają ważną rolę w procesie starzenia się skóry - w połączeniu ze stylem życia liczba ta wzrasta w górę o 80%. Udaj się do Health.com, aby zobaczyć, które miasta są szczególnie podatne na zmarszczki, i rozważ zainwestowanie w niektóre zabiegi przeciwzmarszczkowe. (I proszę o SPF.)

Aby rozpocząć drugi sezon serialu podcastów Women of the Hour, Lena Dunham połączyła siły z Clinique na specjalny odcinek z aktorkami i aktywistkami Giną Rodriguez, Erendirą Ibarra i Jessicą Nkosi, aby przedyskutować, w jaki sposób wykorzystują swoje publiczne platformy do inspirowania zmian. . Panie dyrygentury na robieniu różnic - to piękna rzecz, nie? Posłuchaj tutaj.

Ponieważ, według jednego ze słynnych na Instagramie trenerów, te zatrzaski stonowanych abs i pert derrières zawierają dużo dymu i luster. (Niespodzianka, zdziwienie.) Udaj się do Well + Good, aby uzyskać prawdę - tak frustrujące, jak to jest, to także rodzaj ulgi.

To mantra z oczekiwanej buzzy serii zajęć z jogi NamasDrake, zazwyczaj hostowanej w Resident DTLA. Sprawdź stronę na Facebooku, aby zobaczyć, kiedy możesz zestrzelić psa z Drizzy, lub przygotuj się na NamasYe, który jest planowany na 16 października.

Co czytasz i rozmawiasz w tym tygodniu? Sound off w komentarzach poniżej!